Сияющая, сильная, гибкая. Как заниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себе

Кушнарева Татьяна
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 42
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

“История о женской дружбе встречает фитнес-блог” — так можно кратко описать эту книгу. Главные героини идут на пилатес — в надежде убрать боль в спине после офисной работы. Как эти занятия изменят их жизнь, что они получат в результате, кроме легкости движений, вы узнаете из этой книги. А также познакомитесь с основными принципами тренировки по системе пилатес и попробуете выполнить простые эффективные упражнения.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй уважаемый читатель. Книга "Сияющая, сильная, гибкая. Как заниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себе" Кушнарева Татьяна относится к разряду тех, которые стоит прочитать. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. Небезынтересно наблюдать как герои, обладающие не высокой моралью, пройдя через сложные испытания, преобразились духовно и кардинально сменили свои взгляды на жизнь. Отличный образец сочетающий в себе необычную пропорцию чувственности, реалистичности и сказочности. Казалось бы, столь частые отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, однако без них, остроумные замечания не были бы столь уместными и сатирическими. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к отгадке едва уловим, постоянно ускользает с появлением все новых и новых деталей. В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии. "Сияющая, сильная, гибкая. Как заниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себе" Кушнарева Татьяна читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать Сияющая, сильная, гибкая. Как заниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себе

Новинки

Испытание Рината
  • 16
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ринат: Я узнал ее, когда она пришла с просьбой найти квартиру. Алсу. Она дочь нашего врага. Же...

Фрагмент — 19 стр.

Ринат: Я узнал ее, когда она пришла с просьбой найти квартиру. Алсу. Она дочь нашего врага. Же...

Варнак. Книга первая
  • 13
  • 0
  • 0

Аннотация:

Умереть ради спасения мира и получить ещё один шанс, воскреснув в другом теле. но судьба преподно...

Фрагмент — 19 стр.

Умереть ради спасения мира и получить ещё один шанс, воскреснув в другом теле. но судьба преподно...

Княжич варяжский
  • 100
  • 1
  • 0

Аннотация:

Продолжение книги: "Мечи Франков". Княжич варяжский Вартислав Дерзкий. Теперь за ним сила, с кото...

Полный текст — 101 стр.

Продолжение книги: "Мечи Франков". Княжич варяжский Вартислав Дерзкий. Теперь за ним сила, с кото...

Неизбежно
  • 133
  • 2
  • 0

Аннотация:

Виктор — молодой и успешный бизнесмен, который на первый взгляд ведёт респектабельную жизнь, конт...

Полный текст — 37 стр.

Виктор — молодой и успешный бизнесмен, который на первый взгляд ведёт респектабельную жизнь, конт...

Без разрешения
  • 128
  • 2
  • 0

Аннотация:

Захар. Дисциплина — моё кредо. Каким бы талантливым ты ни был, без дисциплины это не имеет значен...

Полный текст — 82 стр.

Захар. Дисциплина — моё кредо. Каким бы талантливым ты ни был, без дисциплины это не имеет значен...

Путь к сердцу
  • 38
  • 1
  • 0

Аннотация:

Повесть о «шестидесятниках» — романтичных, ищущих, сложных; о пути к себе и пути друг к другу, о ...

Полный текст — 12 стр.

Повесть о «шестидесятниках» — романтичных, ищущих, сложных; о пути к себе и пути друг к другу, о ...

Нежеланная для принца драконов
  • 51
  • 0
  • 0

Жанр: Попаданцы

Аннотация:

Я попала в тело опальной жены принца драконов. Ее сослали в отдаленный замок, держат в черном тел...

Фрагмент — 8 стр.

Я попала в тело опальной жены принца драконов. Ее сослали в отдаленный замок, держат в черном тел...