Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании

Макиенко Натали
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 4023
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Натали Макиенко – практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса.

Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что «так нельзя», снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет результата.

Книга – вместо консультации диетолога. Персональная работа ведется сразу на страницах книги.

Какая еда будет помогать? Как правильно сочетать продукты? Как выстроить свой день и как правильно составить рацион именно для себя?

Открывайте книгу и присоединяйтесь к клубу «Осознанных женщин», которые встали на этот путь именно с Натали Макиенко. Нас уже более 12 000.

Здесь путь к здоровью, стройности и правильным привычкам всего в 7 шагов.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании" Макиенко Натали небезосновательно привлекла твое внимание. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Многогранность и уникальность образов, создает внутренний мир, полный множества процессов и граней. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. В рассказе присутствует тонка психология, отличная идея и весьма нестандартная, невероятная ситуация. Произведение, благодаря мастерскому перу автора, наполнено тонкими и живыми психологическими портретами. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. "Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании" Макиенко Натали читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании

Новинки

Неудержимый. Книга XVI
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Бедствие, которое могло стать для большинства жителей Красноярска повержено. Казалось бы живи и ра...

Полный текст — 76 стр.

Бедствие, которое могло стать для большинства жителей Красноярска повержено. Казалось бы живи и ра...

Неожиданный наследник 2
  • 8
  • 1
  • 0

Аннотация:

Иоанн освоился на свободе, но жизнь готовит новые сюрпризы. Его ждёт поездка в Европу и сватовство...

Полный текст — 83 стр.

Иоанн освоился на свободе, но жизнь готовит новые сюрпризы. Его ждёт поездка в Европу и сватовство...

Старшая школа Гакко. Книга тридцать девятая
  • 13
  • 0
  • 0

Аннотация:

Гэндзи Танака хотел стать лидером Старшей школы Гакко, но неправильно рассчитал свои силы. После д...

Полный текст — 75 стр.

Гэндзи Танака хотел стать лидером Старшей школы Гакко, но неправильно рассчитал свои силы. После д...

Далида. Через Адову пропасть только один путь
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Далида задумчиво ковыряла тонкой веточкой прогоревшую золу. — Можешь ответить мне? — неожиданно с...

Фрагмент — 17 стр.

Далида задумчиво ковыряла тонкой веточкой прогоревшую золу. — Можешь ответить мне? — неожиданно с...

Девять кругов рая. Книга Третья
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Третья и последняя часть трилогии "Девять кругов рая". В книге рассказывается о моей работе в тел...

Фрагмент — 8 стр.

Третья и последняя часть трилогии "Девять кругов рая". В книге рассказывается о моей работе в тел...

Записки сумасшедшего капитана
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Поставить свою фамилию в контракте на военную службу, значит, получать регулярные выплаты, льготы...

Фрагмент — 9 стр.

Поставить свою фамилию в контракте на военную службу, значит, получать регулярные выплаты, льготы...

Дом.
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Загадка особняка начинает волновать Мстислава. Предыдущее приключение не идёт у него из головы. И...

Фрагмент — 3 стр.

Загадка особняка начинает волновать Мстислава. Предыдущее приключение не идёт у него из головы. И...