Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе

Поллак Сьюзен
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 588
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Быть родителем очень непросто. Мы стремимся дать детям лучшее, но нередко при этом забываем о себе. В результате чувствуем себя уставшими и выгоревшими, срываемся на детей, а потом испытываем вину за это. К счастью, есть другой путь. Доктор Сьюзен Поллак предлагает радикально новый взгляд на воспитание детей, основанный на результатах многолетних научных исследований в области осознанности и самосострадания. В этой книге вы найдете истории из ее клинической практики и личного опыта, а также простые, но эффективные упражнения и медитации, благодаря которым вы сможете переосмыслить и изменить отношения с самим собой и своими близкими. Это практическое руководство для родителей поможет вам сделать свою семейную жизнь гармоничнее и радостнее и воспитывать счастливых и спокойных детей, опираясь на принципы самосострадания и заботы о себе.

На русском языке публикуется впервые.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе" Поллак Сьюзен произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Мягкая ирония наряду с комическими ситуациями настолько гармонично вплетены в сюжет, что становятся неразрывной его частью. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. "Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе" Поллак Сьюзен читать бесплатно онлайн можно с восхищением, можно с негодованием, но невозможно с равнодушием.

Читать Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе

Новинки

Жизнь продолжается: Настя. Часть 3
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

В данном рассказе повествуется о жизни участкового милиционера по имени Задорнов. В течение своей...

Фрагмент — 5 стр.

В данном рассказе повествуется о жизни участкового милиционера по имени Задорнов. В течение своей...

Активное меньшинство и власть России
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

«Мы не имеем права возлагать на народ чересчур больших надежд. Нечего говорить глупости, будто на...

Фрагмент — 9 стр.

«Мы не имеем права возлагать на народ чересчур больших надежд. Нечего говорить глупости, будто на...

Заря расцветающего величия
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Первая книга из серии «Победоносец», повествующая о становлении легендарного полководца Северной....

Фрагмент — 9 стр.

Первая книга из серии «Победоносец», повествующая о становлении легендарного полководца Северной....

Под небом голубым есть город золотой…
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ни природные катаклизмы, ни апокалипсис, случившийся по вине людей и почти уничтоживший жизнь на ...

Фрагмент — 12 стр.

Ни природные катаклизмы, ни апокалипсис, случившийся по вине людей и почти уничтоживший жизнь на ...

Чинк. Хвостатый детектив
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Вас ждёт захватывающее расследование помощника детектива – Чинка! Вся Медовая Долина готовится к ...

Фрагмент — 4 стр.

Вас ждёт захватывающее расследование помощника детектива – Чинка! Вся Медовая Долина готовится к ...

Проклятая. Новорожденная
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Война набирала обороты, и, чтобы спасти родной мир, Мира была готова пойти на все. Даже раскрыть ...

Фрагмент — 25 стр.

Война набирала обороты, и, чтобы спасти родной мир, Мира была готова пойти на все. Даже раскрыть ...

Демон на одну ночь
  • 55
  • 1
  • 0

Аннотация:

ОДНОТОМНИК! Относится к циклу "Тайный мир Иных". Можно читать отдельно! Случайная встреча спо...

Полный текст — 152 стр.

ОДНОТОМНИК! Относится к циклу "Тайный мир Иных". Можно читать отдельно! Случайная встреча спо...