Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни

Ховард Алекс
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 50
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

"Найдите истоки своей усталости и восстановите жизненные силы

Многие люди, страдающие хронической усталостью, попадают в ловушку, поскольку традиционные медицинские подходы направлены на лечение симптомов, а не на выявление и устранение первопричин заболевания. Но исцеление станет возможным, лишь когда вы определите причину усталости и научитесь проводить правильные манипуляции в надлежащей последовательности и в нужное время.

После того как Алекс Ховард одержал победу в своей семилетней борьбе с хронической усталостью, он основал одну из ведущих мировых клиник и посвятил более двух десятков лет исследованиям подобных состояний.

В этой книге он знакомит читателя со своей клинически проверенной методикой, благодаря которой вы сможете:

* Выявить основные факторы, вызывающие усталость

* Определить ключевые шаги для повышения уровня вашей энергии

* Составить индивидуальный план выздоровления

Автор поможет вам разобраться в причинах и особенностях вашей усталости, а затем приступить к составлению собственного плана исцеления и пересмотру образа жизни.

Если вы уделите этой книге достаточно времени – и своей драгоценной энергии, – она выведет вас на финишную прямую вашего долгого и мучительного пути к исцелению от хронической усталости. – Кара Фицджеральд, доктор-натуропат, ведущая подкаста New Frontiers in Functional Medicine

Обнадеживающее практическое руководство, которое поможет вам избавиться от изнурительной усталости и вернуться к полноценной, радостной жизни. – Миранда Харт, комик, актриса и писательница"

Залит издательский epub.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни" Ховард Алекс небезосновательно привлекла твое внимание. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. Через виденье главного героя окружающий мир в воображении читающего вырисовывается ярко, красочно и невероятно красиво. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. Одну из важнейших ролей в описании окружающего мира играет цвет, он ощутимо изменяется во время смены сюжетов. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к отгадке едва уловим, постоянно ускользает с появлением все новых и новых деталей. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. "Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни" Ховард Алекс читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.

Читать Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни

Новинки

Редзублов и кладбищенская неотложка
  • 0
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Пусть это, по сути, повесть-хоррор, но в ней немало комичного и поучительного. Нелёгкая задача вы...

Фрагмент — 0 стр.

Пусть это, по сути, повесть-хоррор, но в ней немало комичного и поучительного. Нелёгкая задача вы...

Даже если монета встанет на гурт
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Пусть мистическая, но в немалой степени и трагическая судьба у могучих лесных духов Пантелея Мохо...

Фрагмент — 6 стр.

Пусть мистическая, но в немалой степени и трагическая судьба у могучих лесных духов Пантелея Мохо...

Танец с монстром
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Что ты сделал? — ошарашенно переспрашиваю. — Я проиграл тебя в карты нашему спонсору. — голос ...

Фрагмент — 2 стр.

— Что ты сделал? — ошарашенно переспрашиваю. — Я проиграл тебя в карты нашему спонсору. — голос ...

Переполох меж Граней. Турнир четырёх Академий
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Попала в другой мир, нашла любовь всей жизни, казалось бы, вот он – счастливый финал! Но так быва...

Фрагмент — 26 стр.

Попала в другой мир, нашла любовь всей жизни, казалось бы, вот он – счастливый финал! Но так быва...

Искусство делегирования. Как передать ответственность и развить команду
  • 6
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Книга "Искусство делегирования. Как передать ответственность и развить команду" представляет собо...

Фрагмент — 10 стр.

Книга "Искусство делегирования. Как передать ответственность и развить команду" представляет собо...

Белые, бессмертные ангелы
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мы так редко помогаем, друг другу, что теряем реальность, которая нужна им, как и нам. ...

Фрагмент — 2 стр.

Мы так редко помогаем, друг другу, что теряем реальность, которая нужна им, как и нам. ...

Как развить предпринимательское мышление. От идеи до успешного бизнеса
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

«Как развить предпринимательское мышление. От идеи до успешного бизнеса» — практическое руководст...

Фрагмент — 7 стр.

«Как развить предпринимательское мышление. От идеи до успешного бизнеса» — практическое руководст...