Аннотация

В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги" Фролов Артём произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к отгадке едва уловим, постоянно ускользает с появлением все новых и новых деталей. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Создатель не спешит преждевременно раскрыть идею произведения, но через действия при помощи намеков в диалогах постепенно подводит к ней читателя. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. "Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги" Фролов Артём читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги

Новинки

Похудеть. Советы профессионала
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Книга написана в популярной форме доступным языком и повествует об основных законах питания и здо...

Фрагмент — 37 стр.

Книга написана в популярной форме доступным языком и повествует об основных законах питания и здо...

Оживи историю: интерактивные методики работы с учениками
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В эпоху стремительного развития технологий и информационного перегруза традиционные методы обучен...

Фрагмент — 9 стр.

В эпоху стремительного развития технологий и информационного перегруза традиционные методы обучен...

Пробуждающий
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Сегодня йога стала глобальным явлением, но несмотря на это встреча с реализованным йогином по-пре...

Фрагмент — 75 стр.

Сегодня йога стала глобальным явлением, но несмотря на это встреча с реализованным йогином по-пре...

Другой человек
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Как-то к знаменитому британскому сыщику заглянул в гости русский офицер. И не то чтобы в гости......

Фрагмент — 3 стр.

Как-то к знаменитому британскому сыщику заглянул в гости русский офицер. И не то чтобы в гости......

Линии. Другая память
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Теперь все живут по две жизни. Первая жизнь проводится на Первой линии, где люди учатся доказыват...

Фрагмент — 9 стр.

Теперь все живут по две жизни. Первая жизнь проводится на Первой линии, где люди учатся доказыват...

Моя счастливая жизнь
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Книга о любви восемнадцатилетней девушки и пятидесятипятилетнего мужчины. История их знакомства, ...

Фрагмент — 8 стр.

Книга о любви восемнадцатилетней девушки и пятидесятипятилетнего мужчины. История их знакомства, ...

Вечность длиною в ночь
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ровно семь лет назад царь Хитклифф Третий отправил Алистера, своего младшего сына от первой жены ...

Фрагмент — 8 стр.

Ровно семь лет назад царь Хитклифф Третий отправил Алистера, своего младшего сына от первой жены ...