Аннотация
Annotation
Быть независимым, бодрым, активным в любом возрасте – к этому стремится любой человек. Но один и в возрасте за девяносто полон энергии. А другой гораздо моложе, но имеет массу недугов. Но болезни – это не обязательные спутники старости, как правило они возникают по вине человека. Как же продлить молодость, и не только внешнюю, но и всего организма?
Эта книга для тех, кто намерен продлить свою жизнь и сохранить физическую и умственную активность. В ней рассказано, почему возникают «возрастные» заболевания и как их предупредить. Особая ценность издания в том, что здесь собраны все проверенные временем методики сохранения молодости. Они просты, но чрезвычайно результативны.
И. А. Бауман, Н. А. Данилова
Здоровье после 60 лет
И. А. Бауман, Н. А. Данилова
Отменное здоровье после 60. Советы лучших экспертов
Здоровье после 60 лет
Невелико искусство старым ст...
Отзывы