Аннотация

Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "От 800 метров до марафона" Дэниелс Джек утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Запутанный сюжет, динамически развивающиеся события и неожиданная развязка, оставят гамму положительных впечатлений от прочитанной книги. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. "От 800 метров до марафона" Дэниелс Джек читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать От 800 метров до марафона

Новинки

Передавая знания: секреты эффективного преподавания истории
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В этой книге собран богатый опыт преподавателей, которые умеют оживлять страницы учебников и приг...

Фрагмент — 0 стр.

В этой книге собран богатый опыт преподавателей, которые умеют оживлять страницы учебников и приг...

Боссы любят поиграть
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Эротика

Аннотация:

Алина всегда мечтала о внимании своего босса, уверенного и успешного Александра. Она верила, что ...

Фрагмент — 12 стр.

Алина всегда мечтала о внимании своего босса, уверенного и успешного Александра. Она верила, что ...

Эволюционер из трущоб. Том 3
  • 13
  • 2
  • 0

Аннотация:

Я архимаг Михаэль. За свою жизнь я повидал множество красавиц и безумных сражений. Правда в один ...

Полный текст — 74 стр.

Я архимаг Михаэль. За свою жизнь я повидал множество красавиц и безумных сражений. Правда в один ...

Отражение измены
  • 67
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я очнулась в незнакомом месте, обнаженная, с другим мужчиной в постели. Но это было не самым стра...

Полный текст — 40 стр.

Я очнулась в незнакомом месте, обнаженная, с другим мужчиной в постели. Но это было не самым стра...

Собственность Дьявола. Право на семью
  • 82
  • 1
  • 0

Аннотация:

— Маша, но как ты могла скрывать правду почти год? Мы все считали тебя мёртвой! Господи, я присут...

Полный текст — 106 стр.

— Маша, но как ты могла скрывать правду почти год? Мы все считали тебя мёртвой! Господи, я присут...

Не твои наследники
  • 112
  • 1
  • 0

Аннотация:

— Двойняшки чьи? — рычит мне в губы, стискивая до боли челюсть. — Мои и моего покойного мужа! ...

Полный текст — 104 стр.

— Двойняшки чьи? — рычит мне в губы, стискивая до боли челюсть. — Мои и моего покойного мужа! ...

Хладнокровное чудовище
  • 41
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Вальдер ди Арстон — капитан армии и один из сильнейших магов Ивварской империи. Однако для него н...

Полный текст — 112 стр.

Вальдер ди Арстон — капитан армии и один из сильнейших магов Ивварской империи. Однако для него н...