Аннотация

Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни не только за счёт правильного питания, но и за счёт минимизации стрессов и умения справляться с ними. Автором приведены примеры из личного опыта, знаний и умений, а также, что немаловажно, используются истории подопечных, которые уже находятся на верном пути к красивому и, главное, здоровому телу!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания" Титова Татьяна небезосновательно привлекла твое внимание. Помимо увлекательного, захватывающего и интересного повествования, в сюжете также сохраняется логичность и последовательность событий. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Многогранность и уникальность образов, создает внутренний мир, полный множества процессов и граней. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к отгадке едва уловим, постоянно ускользает с появлением все новых и новых деталей. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. "Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания" Титова Татьяна читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания

Новинки

Наследник в Зеркальной Маске
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

  Граф Белозеров (он же царевич Максим) утихомирил (читай "сместил") двух губернаторов. Правда с Н...

Полный текст — 0 стр.

  Граф Белозеров (он же царевич Максим) утихомирил (читай "сместил") двух губернаторов. Правда с Н...

Секретное задание, война, тюрьма и побег
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Секретное задание, война, тюрьма и побег» — так назвал свою книгу Альберт Ричардсон (1833–1869), ...

Полный текст — 149 стр.

«Секретное задание, война, тюрьма и побег» — так назвал свою книгу Альберт Ричардсон (1833–1869), ...

Уроки музыки
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Сюда, сюда смотри! Здесь, видишь — решёточка такая. Как она называется? Ну? Сколько раз мы это про...

Полный текст — 3 стр.

— Сюда, сюда смотри! Здесь, видишь — решёточка такая. Как она называется? Ну? Сколько раз мы это про...

Сады Эдема
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Двадцать раз за день — столько сигарет я разрешаю себе выкуривать ежедневно — я смотрю с балкона н...

Полный текст — 4 стр.

Двадцать раз за день — столько сигарет я разрешаю себе выкуривать ежедневно — я смотрю с балкона н...

Продолжение следует
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Барахолка устраивалась раз в неделю по субботам возле старой и покосившейся корейской протестантск...

Полный текст — 3 стр.

Барахолка устраивалась раз в неделю по субботам возле старой и покосившейся корейской протестантск...

Лошадь бледная
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Первый раз я подумал, что мне пора сдаваться в дурку, ранним августовским утром тысяча девятьсот в...

Полный текст — 4 стр.

Первый раз я подумал, что мне пора сдаваться в дурку, ранним августовским утром тысяча девятьсот в...

Огуречный бизнес попаданки
  • 37
  • 2
  • 0

Аннотация:

Измена жениха. Сердечный приступ. И вот я уже в другом мире — в теле белокурой красавицы Лорейн Ре...

Полный текст — 133 стр.

Измена жениха. Сердечный приступ. И вот я уже в другом мире — в теле белокурой красавицы Лорейн Ре...