О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта

Борисов Анатолий
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 132
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Правильное питание спортсмена решает многое. Важен системный подход к питанию спортсмена в достижении высокого спортивного результата в различных видах спорта во всех периодах подготовки. Изложенное можно использовать как основу для индивидуального планирования поддержки деятельности спортсмена. Набор продуктов, оптимальное приготовление, режим потребления имеют решающее значение. Привычные продукты могут быть основой диеты успешного спортсмена. Как и несбалансированный пищевой рацион может быть фактором риска заболеваемости спортсмена. Рецепты вкусных и здоровых блюд. Предназначается спортсменам, тренерам, врачам медицины спорта.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта" Борисов Анатолий утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Мягкая ирония наряду с комическими ситуациями настолько гармонично вплетены в сюжет, что становятся неразрывной его частью. Динамика событий разворачивается постепенно, как и действия персонажей события соединены временной и причинной связями. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. "О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта" Борисов Анатолий читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта

Новинки

Попаданка в мир теней
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Так и будешь бегать от меня? — хрипло выдыхает он, хватая меня за руку. Его пальцы, сжимающие м...

Полный текст — 0 стр.

— Так и будешь бегать от меня? — хрипло выдыхает он, хватая меня за руку. Его пальцы, сжимающие м...

Василис Прекрасный или как выйти замуж и не превратиться...
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Утренняя авария стала поводом для знакомства с красавцем-миллиардером - класс! Красавчик оказ...

Полный текст — 73 стр.

Утренняя авария стала поводом для знакомства с красавцем-миллиардером - класс! Красавчик оказ...

Горечь и мед
  • 19
  • 1
  • 0

Аннотация:

Ева учится в 11 классе обычной столичной школы, проводит свободное время с друзьями и за игрой на...

Полный текст — 74 стр.

Ева учится в 11 классе обычной столичной школы, проводит свободное время с друзьями и за игрой на...

Тайна Древних артефактов
  • 14
  • 1
  • 0

Аннотация:

Я стала сильнее. Весь мир теперь у меня как на ладони. Но остались незавершённые дела. Артефакты!...

Полный текст — 38 стр.

Я стала сильнее. Весь мир теперь у меня как на ладони. Но остались незавершённые дела. Артефакты!...

Невинная для миллиардера. Притворись моей
  • 93
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Поздравляю вас с бракосочетанием! — говорю я своему начальнику, поднимая подарочный пакет в воз...

Полный текст — 69 стр.

— Поздравляю вас с бракосочетанием! — говорю я своему начальнику, поднимая подарочный пакет в воз...

Невинная для миллиардера. Брак по контракту
  • 94
  • 1
  • 0

Аннотация:

Не могу поверить, что я должна выйти замуж за нелюбимого, чтобы не потерять семейный бизнес и исп...

Полный текст — 97 стр.

Не могу поверить, что я должна выйти замуж за нелюбимого, чтобы не потерять семейный бизнес и исп...

Голому рубашка. Истории о кино и для кино
  • 13
  • 0
  • 0

Аннотация:

В книгу «Голому рубашка» кинорежиссера и сценариста Анатолия Эйрамджана, автора любимых многими з...

Полный текст — 184 стр.

В книгу «Голому рубашка» кинорежиссера и сценариста Анатолия Эйрамджана, автора любимых многими з...