Аннотация

Сегодня тема ЗОЖ на пике популярности. Всем хочется как можно дольше оставаться здоровыми, красивыми и счастливыми, при этом, не лишаясь повседневных радостей, выпить бокал вина за ужином, побаловать себя экзотическим десертом на отдыхе или съесть хрустящий круассан с утра. Книга Елены Куликовой, дипломированного сомелье и тренера по фитнесу, ответит на многие вопросы. Насколько справедливо выражение «вино – лекарство от всех болезней»? Сколько можно пить без вреда для здоровья? Как правильно сочетать алкоголь с едой? Что пить вообще не стоит? Какие научные исследования целебных свойств вина проводятся в мире?

После прочтения этой книги вы сможете правильно составить свой график питания и тренировок, не жертвуя маленькими радостями. А еще узнаете о последствиях алкоголизма, о пользе умеренного употребления алкоголя и о многом другом.

Перед приемом медикаментов обязательно посоветуйтесь с врачом.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Невинный винный ЗОЖ" Куликова Елена решать Вам! Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. Запутанный сюжет, динамически развивающиеся события и неожиданная развязка, оставят гамму положительных впечатлений от прочитанной книги. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. Многогранность и уникальность образов, создает внутренний мир, полный множества процессов и граней. В главной идее столько чувства и замысел настолько глубокий, что каждый, соприкасающийся с ним становится ребенком этого мира. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. "Невинный винный ЗОЖ" Куликова Елена читать бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.

Читать Невинный винный ЗОЖ

Новинки

Наркобарон
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

“Тяжела ты, шапка Мономаха”. Хочется власти, денег, женщин. Но чтобы всё это иметь, надо как следуе...

В процессе — 12 стр.

“Тяжела ты, шапка Мономаха”. Хочется власти, денег, женщин. Но чтобы всё это иметь, надо как следуе...

Безумный Механик том 3: Да, я некромант, и что с того?
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я жил спокойной и размеренной жизнью. Читал книги, смотрел сериалы, резался в компьютерные игры. Но...

В процессе — 4 стр.

Я жил спокойной и размеренной жизнью. Читал книги, смотрел сериалы, резался в компьютерные игры. Но...

О психопатах (караван лает, а собака идёт)
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В этой книге детально рассматриваются поведенческие реакции, фразы и манипуляции «психопатов» – л...

Фрагмент — 10 стр.

В этой книге детально рассматриваются поведенческие реакции, фразы и манипуляции «психопатов» – л...

Дорогой пилигрима
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

В однотомник входят избранные произведения Вячеслава Гришанова, написанные им в разные годы. Пр...

Фрагмент — 44 стр.

В однотомник входят избранные произведения Вячеслава Гришанова, написанные им в разные годы. Пр...

Изобрести современность. Эссе об актуальном искусстве
  • 5
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

«Изобрести современность» – сборник статей историка искусств, почетного профессора Нью-Йоркского ...

Фрагмент — 24 стр.

«Изобрести современность» – сборник статей историка искусств, почетного профессора Нью-Йоркского ...

Погибший мир: Угасания во тьме
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

В этом мире больше не осталось надежды, лишь тени прошлого, и среди руин остались только двое без...

Фрагмент — 2 стр.

В этом мире больше не осталось надежды, лишь тени прошлого, и среди руин остались только двое без...

Ешь и сияй: рецепты для красивой кожи и здорового тела
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Эта книга — ваш путеводитель в мир вкусной и полезной еды, которая помогает сиять изнутри. В ней ...

Фрагмент — 9 стр.

Эта книга — ваш путеводитель в мир вкусной и полезной еды, которая помогает сиять изнутри. В ней ...