Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

Лихи Роберт
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 8231
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам:

• выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания;

• отличать продуктивную и непродуктивную тревогу;

• взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство;

• переместить фокус внимания с неудач на возможности;

• остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.

Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни" Лихи Роберт утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Динамика событий разворачивается постепенно, как и действия персонажей события соединены временной и причинной связями. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. На первый взгляд сочетание любви и дружбы кажется обыденным и приевшимся, но впоследствии приходишь к выводу очевидности выбранной проблематики. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. "Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни" Лихи Роберт читать бесплатно онлайн можно неограниченное количество раз, здесь есть и философия, и история, и психология, и трагедия, и юмор…

Читать Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

Новинки

Ты мне не друг
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Лучший друг. Скажи, зачем я влюбилась в тебя? Скоро мне грозит сумасшествие, ведь я плачу каждый д...

Полный текст — 0 стр.

Лучший друг. Скажи, зачем я влюбилась в тебя? Скоро мне грозит сумасшествие, ведь я плачу каждый д...

Отбор невест. (Не)нужная невеста
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

План минимум на ближайшую вечность: 1. Залететь от таинственного незнакомца – сделано! 2. Загре...

Полный текст — 18 стр.

План минимум на ближайшую вечность: 1. Залететь от таинственного незнакомца – сделано! 2. Загре...

Бывшие. Не дам тебе уйти
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Когда Анжелика узнаёт о необычном условии в завещании отца — доказать свою любовь через пятьдесят...

Полный текст — 7 стр.

Когда Анжелика узнаёт о необычном условии в завещании отца — доказать свою любовь через пятьдесят...

Курсант Империи – 5
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ты молод, богат и беззаботен? Думаешь, мир у твоих ног? Что ж, пришло время расплаты, парень! Род...

Полный текст — 11 стр.

Ты молод, богат и беззаботен? Думаешь, мир у твоих ног? Что ж, пришло время расплаты, парень! Род...

Поштурмим? 15 мозговых штурмов, которые вам стоит провести – и как это сделать правильно
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Авторы книги Игорь Манн и Дмитрий Турусин провели более сотни мозгоштурмов для компаний из разных...

Полный текст — 6 стр.

Авторы книги Игорь Манн и Дмитрий Турусин провели более сотни мозгоштурмов для компаний из разных...

Попаданка Его Высочества. Корона или любовь?
  • 18
  • 0
  • 0

Аннотация:

Попав в другой мир, я оказалась втянутой в интриги королевского двора. Не подозревала об истинных пр...

Полный текст — 28 стр.

Попав в другой мир, я оказалась втянутой в интриги королевского двора. Не подозревала об истинных пр...

Законы Рода. Том 13
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ставки сделаны, война у порога, враг скрывает себя и свои возможности, но я точно знаю - мы побед...

Полный текст — 20 стр.

Ставки сделаны, война у порога, враг скрывает себя и свои возможности, но я точно знаю - мы побед...