Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис

Иванов М. Н.
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 88
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Это саммари – сокращенная версия книги «Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью» Тимоти Ферриса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Все мечтают об идеальном теле и отличном здоровье. Но многие сомневаются в способности хоть на шаг приблизиться к своему физическому идеалу. Дефицит времени, материальных ресурсов, знаний и мотивации еще больше отдаляет от цели. Тим Феррис на себе проверил, действительно ли преобразить тело настолько сложно. Оказалось, что нет. Простые и правильно подобранные методы позволяют получить результат вполне легко и быстро. Доказательства и рекомендации по применению прилагаются.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис" Иванов М. Н. окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Динамика событий разворачивается постепенно, как и действия персонажей события соединены временной и причинной связями. Не часто встретишь, столь глубоко и проницательно раскрыты, трудности человеческих взаимосвязей, стоящих на повестке дня во все века. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Мягкая ирония наряду с комическими ситуациями настолько гармонично вплетены в сюжет, что становятся неразрывной его частью. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. В главной идее столько чувства и замысел настолько глубокий, что каждый, соприкасающийся с ним становится ребенком этого мира. "Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис" Иванов М. Н. читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис

Новинки

Ювента
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Жизнь Макара Закрепина уверенно идет по наклонной. Недавно из-за своего дурного и вспыльчивого ...

Фрагмент — 148 стр.

Жизнь Макара Закрепина уверенно идет по наклонной. Недавно из-за своего дурного и вспыльчивого ...

Трупы на пожарище
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

В небольшом районном городе идут приготовления к важному событию - юбилейной годовщине тайного ве...

Фрагмент — 3 стр.

В небольшом районном городе идут приготовления к важному событию - юбилейной годовщине тайного ве...

Игра духа: путь от Тьмы к Свету
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Эта книга исцеляет душу. Хотя на самом деле исцеляет все… Все, что вызывает внутри нас особый от...

Фрагмент — 16 стр.

Эта книга исцеляет душу. Хотя на самом деле исцеляет все… Все, что вызывает внутри нас особый от...

Пропавший участковый
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Пётр, опытный сотрудник уголовного розыска, получает от начальника задание: разобраться в исчезно...

Фрагмент — 5 стр.

Пётр, опытный сотрудник уголовного розыска, получает от начальника задание: разобраться в исчезно...

Жизнь без опоры в мегаполисе
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

История молодой девушки ищущей себя среди огромного мегаполиса безразличия и встретившей любовь т...

Фрагмент — 5 стр.

История молодой девушки ищущей себя среди огромного мегаполиса безразличия и встретившей любовь т...

Рецепты из сказок: кулинарная книга принцесс
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Добро пожаловать в мир кулинарных чудес, где каждая принцесса поделилась своими любимыми рецептам...

Фрагмент — 7 стр.

Добро пожаловать в мир кулинарных чудес, где каждая принцесса поделилась своими любимыми рецептам...

Корея. Полная история страны
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Древний Чосон, Силла, Корё, Пэкче, Корейская империя, Северная и Южная Кореи – так много событий ...

Фрагмент — 12 стр.

Древний Чосон, Силла, Корё, Пэкче, Корейская империя, Северная и Южная Кореи – так много событий ...