Ключевые идеи книги: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов

Иванов М. Н.
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 69
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Этот текст – сокращенная версия книги Андрея Курпатова «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Каждый день мы сталкиваемся с тревогой и переживаниями. Даже небольшая тревога или беспокойство – успею ли? как пройдет встреча? а что, если не получится? что скажет Марья Ивановна? – способны привести к неврозу.

Книга Андрея Курпатова поможет разглядеть проблему, понять механизмы возникновения неврозов и навсегда распрощаться с ними. Для этого автор дает несколько вполне понятных техник. С частью проблем можно справиться самостоятельно. В особо запущенных случаях понадобится помощь психотерапевта.

Зачем читать

• Понять механизмы возникновения неврозов и перестать копить эмоции в своем теле.

• Перестать строить ужасные прогнозы и начать планировать и действовать, продолжая верить в хорошее.

• Выйти из тупиковых ситуаций, завершить незавершенное и изменить свое отношение к прошлому.

Об авторе

Андрей Курпатов – один из самых известных в России психотерапевтов. Создатель научно-философского направления «Методология мышления», которое существует на стыке нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистики и современной философии сознания. Автор более 100 научных работ и почти 50 книг. Самые известные из них – «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза» и «Четвертая мировая война. Будущее уже рядом».

Научный руководитель лаборатории нейронаук и поведения человека Сбербанка, президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума» в Санкт-Петербурге.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Ключевые идеи книги: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов" Иванов М. Н. произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. В рассказе присутствует тонка психология, отличная идея и весьма нестандартная, невероятная ситуация. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом - во всю даль и ширь души. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. "Ключевые идеи книги: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов" Иванов М. Н. читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Ключевые идеи книги: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов

Новинки

Грация королевы небес. Лимитированное издание дилогии
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Лимитированное издание дилогии Аны Шерри «Грация королевы небес». Две книги под одной обложкой ...

Фрагмент — 0 стр.

Лимитированное издание дилогии Аны Шерри «Грация королевы небес». Две книги под одной обложкой ...

Жизнь без права на респаун
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Черная полоса позади, и жизнь понемногу налаживается... Испытатель-тестировщик капсулы длительног...

Полный текст — 83 стр.

Черная полоса позади, и жизнь понемногу налаживается... Испытатель-тестировщик капсулы длительног...

Чем выше поднимешься…
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Финансовый авантюрист Эдгарсон оказывается на планете Пориф благодаря неожиданным поворотам судьб...

Полный текст — 6 стр.

Финансовый авантюрист Эдгарсон оказывается на планете Пориф благодаря неожиданным поворотам судьб...

Вкус
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Девушке Мэгги трудно выбрать между двумя парнями, которые во всём похожи друг на друга. И тогда о...

Полный текст — 2 стр.

Девушке Мэгги трудно выбрать между двумя парнями, которые во всём похожи друг на друга. И тогда о...

Миссис Дональдсон и ее странные сны
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Муж миссис Дональдсон испытывает ревность к своей супруге из-за её сновидений. Однако стоит ли сч...

Полный текст — 3 стр.

Муж миссис Дональдсон испытывает ревность к своей супруге из-за её сновидений. Однако стоит ли сч...

Яд из бездны
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Он перешагнул порог и выпустил, дремавшую в глубинах бункера смерть. Осознание своей причастности...

Полный текст — 117 стр.

Он перешагнул порог и выпустил, дремавшую в глубинах бункера смерть. Осознание своей причастности...