Аннотация

В книге описывается личный опыт борьбы с лишним весом. В основе этой методики лежит перевод получения гормонов удовольствия от пищи к новым источникам. Пища для многих стала единственным источником гормонов удовольствия и поэтому сократить ее потребление непросто. Когда человек начинает получать гормоны радости из других источников, то процесс похудания происходит незаметно и быстро. Впоследствии, останется лишь изредка осуществлять легкий самоконтроль, чтобы не набирать вес.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Как похудеть или Охота за Ра-достью" Шумин Андрей не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Увлекательно, порой смешно, весьма трогательно, дает возможность задуматься о себе, навевая воспоминания из жизни. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. Портрет главного героя подобран очень удачно, с первых строк проникаешься к нему симпатией, сопереживаешь ему, радуешься его успехам, огорчаешься неудачами. Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному. "Как похудеть или Охота за Ра-достью" Шумин Андрей читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Как похудеть или Охота за Ра-достью

Новинки

Заноза факультета некромантов
  • 15
  • 0
  • 0

Аннотация:

Что произойдёт, если пойти против воли родителей? А много чего! Например, можно поступить в академию...

Полный текст — 104 стр.

Что произойдёт, если пойти против воли родителей? А много чего! Например, можно поступить в академию...

Заноза и царь некрополя
  • 36
  • 1
  • 0

Аннотация:

Что делать, если вас похитили? А потом выкрали у похитителя? Ладно ещё первый негодник всего лишь ва...

Полный текст — 13 стр.

Что делать, если вас похитили? А потом выкрали у похитителя? Ладно ещё первый негодник всего лишь ва...

Два принца для Занозы
  • 48
  • 2
  • 0

Аннотация:

Как влюбить в себя декана? Особенно, если влюбляться он никак не хочет. Я решила вызвать ревность. В...

Полный текст — 23 стр.

Как влюбить в себя декана? Особенно, если влюбляться он никак не хочет. Я решила вызвать ревность. В...

Заноза королевского некроманта
  • 51
  • 2
  • 0

Аннотация:

Вторая (завершающая) книга цикла "Заноза в магической академии". Обучение професси...

Полный текст — 90 стр.

Вторая (завершающая) книга цикла "Заноза в магической академии". Обучение професси...

Кофейные чары Герцогини
  • 180
  • 5
  • 0

Аннотация:

Открыла кофейню, чтобы скрыться от жениха. Но в первый же день что-то пошло не так......

Полный текст — 70 стр.

Открыла кофейню, чтобы скрыться от жениха. Но в первый же день что-то пошло не так......

Адептка драконьего генерала. Его судьба
  • 141
  • 5
  • 0

Аннотация:

Мой дар хранителя угас, и я вылетела из Академии Запада. Но ректор “удружил” и пристроил меня в Акад...

Полный текст — 62 стр.

Мой дар хранителя угас, и я вылетела из Академии Запада. Но ректор “удружил” и пристроил меня в Акад...

Адептка драконьего генерала. Чужая невеста
  • 88
  • 5
  • 0

Аннотация:

Мой дар хранителя угас, и я вылетела из Академии Запада. Но ректор “удружил” и пристроил меня в Акад...

Полный текст — 67 стр.

Мой дар хранителя угас, и я вылетела из Академии Запада. Но ректор “удружил” и пристроил меня в Акад...