Аннотация

В книге описывается личный опыт борьбы с лишним весом. В основе этой методики лежит перевод получения гормонов удовольствия от пищи к новым источникам. Пища для многих стала единственным источником гормонов удовольствия и поэтому сократить ее потребление непросто. Когда человек начинает получать гормоны радости из других источников, то процесс похудания происходит незаметно и быстро. Впоследствии, останется лишь изредка осуществлять легкий самоконтроль, чтобы не набирать вес.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Как похудеть или Охота за Ра-достью" Шумин Андрей не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Увлекательно, порой смешно, весьма трогательно, дает возможность задуматься о себе, навевая воспоминания из жизни. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. Портрет главного героя подобран очень удачно, с первых строк проникаешься к нему симпатией, сопереживаешь ему, радуешься его успехам, огорчаешься неудачами. Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному. "Как похудеть или Охота за Ра-достью" Шумин Андрей читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Как похудеть или Охота за Ра-достью

Новинки

Правила игры
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Даже самый обычный двор в спальном районе может стать сценой, где разыгрываются драмы, достойные ...

Фрагмент — 4 стр.

Даже самый обычный двор в спальном районе может стать сценой, где разыгрываются драмы, достойные ...

Три девицы и тайна Медной горы
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Бежать нельзя остаться. Хоть куда поставь запятую - везде опасность. Российская империя, конец 19...

Фрагмент — 24 стр.

Бежать нельзя остаться. Хоть куда поставь запятую - везде опасность. Российская империя, конец 19...

100 идей. Бизнес с нуля
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Добро пожаловать в мир безграничных возможностей! Мы рады представить вам нашу книгу "100 Идей. Б...

Фрагмент — 13 стр.

Добро пожаловать в мир безграничных возможностей! Мы рады представить вам нашу книгу "100 Идей. Б...

Пули и магия: Любимец богини
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Король Нефус Ужасный уже захватил королевство Калария, и теперь готовится покорить весь Мир! Кор...

Фрагмент — 8 стр.

Король Нефус Ужасный уже захватил королевство Калария, и теперь готовится покорить весь Мир! Кор...

Не буди лихо
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Лара и Виктор (Вик) – молодожёны. Они живут в техномагическом мире. В их городе Невеалоне самая л...

Фрагмент — 2 стр.

Лара и Виктор (Вик) – молодожёны. Они живут в техномагическом мире. В их городе Невеалоне самая л...

Групповой секс. Жену пустили по кругу. Сексвайф для сутенера
  • 18
  • 0
  • 0

Жанр: Эротика

Аннотация:

Он сделал меня своей рабыней. Мой властный и красивый муж, которому я и без того подчинялась по д...

Фрагмент — 2 стр.

Он сделал меня своей рабыней. Мой властный и красивый муж, которому я и без того подчинялась по д...

Prompt (запросы) к нейросетям – примеры, формулы, шаблоны
  • 10
  • 1
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Умение задавать правильные вопросы - это навык, который играет огромное значение. И особенно важн...

Фрагмент — 13 стр.

Умение задавать правильные вопросы - это навык, который играет огромное значение. И особенно важн...