Аннотация

В книге описывается личный опыт борьбы с лишним весом. В основе этой методики лежит перевод получения гормонов удовольствия от пищи к новым источникам. Пища для многих стала единственным источником гормонов удовольствия и поэтому сократить ее потребление непросто. Когда человек начинает получать гормоны радости из других источников, то процесс похудания происходит незаметно и быстро. Впоследствии, останется лишь изредка осуществлять легкий самоконтроль, чтобы не набирать вес.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Как похудеть или Охота за Ра-достью" Шумин Андрей не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Увлекательно, порой смешно, весьма трогательно, дает возможность задуматься о себе, навевая воспоминания из жизни. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. Портрет главного героя подобран очень удачно, с первых строк проникаешься к нему симпатией, сопереживаешь ему, радуешься его успехам, огорчаешься неудачами. Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному. "Как похудеть или Охота за Ра-достью" Шумин Андрей читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Как похудеть или Охота за Ра-достью

Новинки

Отвергнутая невеста. Хозяйка заброшенного дома
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Вот же угораздило попасть! Отец умер прямо в день моей свадьбы. Мачеха и сестры получают все, а...

Полный текст — 0 стр.

Вот же угораздило попасть! Отец умер прямо в день моей свадьбы. Мачеха и сестры получают все, а...

По следам Александра Великого
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

Случилось чудо – император Павел I не погиб в марте 1801 года в ходе дворцового переворота, а оста...

Полный текст — 75 стр.

Случилось чудо – император Павел I не погиб в марте 1801 года в ходе дворцового переворота, а оста...

Скучная жизнь одного Бон Хва
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Приглашение в престижную частную школу, о котором Бон Хва и мечтать не мог. Выигрыш на турнире по ...

Полный текст — 96 стр.

Приглашение в престижную частную школу, о котором Бон Хва и мечтать не мог. Выигрыш на турнире по ...

Дыханье жизни
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Дорогой читатель, приглашаю тебя посетить мой мир. Мир моих чувств, эмоций, переживаний, надежд, ...

Фрагмент — 3 стр.

Дорогой читатель, приглашаю тебя посетить мой мир. Мир моих чувств, эмоций, переживаний, надежд, ...

Заворье. Эксперимент
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Я - страж закрытого мира, мой долг - защищать его от различных угроз, быть неприступным щитом меж...

Фрагмент — 16 стр.

Я - страж закрытого мира, мой долг - защищать его от различных угроз, быть неприступным щитом меж...

Выжившие: Начало
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Парень и девушка гуляют в лесу, но вдруг в небе случается взрыв. Куски Луны прилетают на Землю, н...

Фрагмент — 16 стр.

Парень и девушка гуляют в лесу, но вдруг в небе случается взрыв. Куски Луны прилетают на Землю, н...