Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя

Кинг Патрик
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 366
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Самый крутой навык из всех возможных – метапознание, или мышление о мышлении. В этой книге в равной степени сошлись наука, философия и практика. Чтобы стать лучше, каждому для начала нужно определить, что это значит лично для него. «Искусство самопознания» приглашает читателей в путь, но не куда-то в экзотические дали, а к самим себе. Этот путь может быть опасным, пугающим и дискомфортным, но в конце всех ожидает щедрое вознаграждение. Знание себя не равно знанию своей биографии – необходимо осознать, что делает нас счастливыми, что заставляет грустить, а еще – какие убеждения и ценности инициируют подобные эмоции.

Большинство людей обращаются за решением своих проблем вовне, но это все равно что пытаться заклеить лейкопластырем открытую рану. Все, что делает нашу жизнь хорошей или плохой, происходит изнутри. Пришло время узнать, что скрывается в глубине.

На страницах этой книги автор обсуждает важные для процесса самопознания темы.

– Интроспекция, или как простой набор вопросов способен привести к решению самых глубинных проблем.

– Три уровня самопознания и развития зрелой личности.

– Ценности, цели, убеждения и поиск личных ориентиров.

– Как избежать самообмана и самосаботажа.

– Почему самосознание в действительности представляет собой социальное сознание и как оно поможет вам преуспеть в обществе.

– Эмпатия и социальный интеллект.

Самопознание – это социальное осознание. Стоит познать самого себя – и отношения с окружающими улучшатся многократно. Познание себя – это дорога, в которую отправляются не в одиночку, а вместе с близкими. Понимание того, как работают эмоции, ценности и убеждения, в конечном итоге позволяет проявлять истинную эмпатию в отношении друзей, семьи и всех тех, кто нам дорог.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя" Кинг Патрик произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Зачаровывает внутренний конфликт героя, он стал настоящим борцом и главная победа для него - победа над собой. Написано настолько увлекательно и живо, что все картины и протагонисты запоминаются на долго и даже спустя довольно долгое время, моментально вспоминаются. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Запутанный сюжет, динамически развивающиеся события и неожиданная развязка, оставят гамму положительных впечатлений от прочитанной книги. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Динамичный и живой язык повествования с невероятной скоростью приводит финалу и удивляет непредсказуемой развязкой. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. "Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя" Кинг Патрик читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя

Новинки

Loki+Reineris
  • 15
  • 0
  • 0

Аннотация:

История бога и смертной (по мотивам героев миров Дж. Мартина и Марвел С Признательностью авто...

Полный текст — 8 стр.

История бога и смертной (по мотивам героев миров Дж. Мартина и Марвел С Признательностью авто...

Тот, кто пришёл из завтрашнего дня
  • 70
  • 1
  • 0

Аннотация:

Книга загружена в pdf Мирослав Миргородский, стоматолог из 2025 года, даже не успел толком порадов...

В процессе — 0 стр.

Книга загружена в pdf Мирослав Миргородский, стоматолог из 2025 года, даже не успел толком порадов...

Первопроходец. Том 3
  • 184
  • 1
  • 0

Аннотация:

Что нам стоит дом построить? А город в центре огромного леса? А империю в незнакомом магическом м...

Полный текст — 74 стр.

Что нам стоит дом построить? А город в центре огромного леса? А империю в незнакомом магическом м...

Мальчишке было скучно
  • 34
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мальчишке было скучно... Но скука редко одолевает всерьёз мальчишек и девчонок. Ведь столько интерес...

Полный текст — 0 стр.

Мальчишке было скучно... Но скука редко одолевает всерьёз мальчишек и девчонок. Ведь столько интерес...