Аннотация

Для большинства из нас работа – источник постоянного стресса. Копится раздражение, мучает бессонница, усталость понемногу подтачивает здоровье. И если вы сейчас работаете «на повышенных оборотах», есть риск выгореть.

Как же разорвать этот порочный круг? Как быть успешным, не жертвуя собственным здоровьем и личной жизнью?

Эта книга – сборник лучших статей журнала Harvard Business Review на тему стрессоустойчивости. С ней вы сможете научиться восстанавливаться, сделать свое расписание гибким, не забрасывать семью и даже использовать стресс для повышения продуктивности.

На русском языке публикуется впервые.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "HBR Guide. Стресс на работе" Harvard Business Review Guides произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Произведение, благодаря мастерскому перу автора, наполнено тонкими и живыми психологическими портретами. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. В рассказе присутствует тонка психология, отличная идея и весьма нестандартная, невероятная ситуация. Помимо увлекательного, захватывающего и интересного повествования, в сюжете также сохраняется логичность и последовательность событий. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Одну из важнейших ролей в описании окружающего мира играет цвет, он ощутимо изменяется во время смены сюжетов. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. "HBR Guide. Стресс на работе" Harvard Business Review Guides читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать HBR Guide. Стресс на работе

Новинки

Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
  • 9
  • 0
  • 0

Аннотация:

На старт! Внимание! Диета! Представим, тебе нужно срочно сбросить где-то килограммчиков десять за тр...

Полный текст — 87 стр.

На старт! Внимание! Диета! Представим, тебе нужно срочно сбросить где-то килограммчиков десять за тр...

Без ума от любви
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

Эмилия Тейлор меня ненавидит и это меня вполне устраивает, потому что я и сам к ней особой симпатии ...

Полный текст — 83 стр.

Эмилия Тейлор меня ненавидит и это меня вполне устраивает, потому что я и сам к ней особой симпатии ...

Где моя башня, барон?! Том 3
  • 12
  • 0
  • 0

Аннотация:

Судьба – странная штука. Еще вчера ты был сильнейшим воином в Империи и вёл за собой легионы, а сего...

Полный текст — 74 стр.

Судьба – странная штука. Еще вчера ты был сильнейшим воином в Империи и вёл за собой легионы, а сего...

Неучтенный элемент. Том 8
  • 15
  • 0
  • 0

Аннотация:

Однажды я обнаружил, что остался один на всей Земле. Как оказалось, это не сон и не чей-то розыгрыш....

Полный текст — 74 стр.

Однажды я обнаружил, что остался один на всей Земле. Как оказалось, это не сон и не чей-то розыгрыш....

На седьмом небе
  • 19
  • 0
  • 0

Аннотация:

Хоккей — моя первая любовь. И я только что провел лучший сезон в своей жизни. В тот момент, когда я ...

Полный текст — 83 стр.

Хоккей — моя первая любовь. И я только что провел лучший сезон в своей жизни. В тот момент, когда я ...

Мой светлый луч
  • 25
  • 0
  • 0

Аннотация:

Лулу Соннет — настоящее наказание в моей жизни. Она доставила мне больше физических мучений, чем люб...

Полный текст — 87 стр.

Лулу Соннет — настоящее наказание в моей жизни. Она доставила мне больше физических мучений, чем люб...

Макс Лазарь
  • 66
  • 1
  • 0

Аннотация:

Меня сбросили в чужой мир, чтобы я умер. Но я жив — и я помню всё. Мой род уничтожили, а убийцы живу...

Полный текст — 77 стр.

Меня сбросили в чужой мир, чтобы я умер. Но я жив — и я помню всё. Мой род уничтожили, а убийцы живу...