Хатха-Йога для начинающих

Зубков А. Н.
Рейтинг 2
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 2
  • 3395
  • 2
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе. Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания. Для врачей, специалистов по лечебной физкультуре, психотерапевтов, а также для широкого круга читателей.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Хатха-Йога для начинающих" Зубков А. Н. окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. Произведение, благодаря мастерскому перу автора, наполнено тонкими и живыми психологическими портретами. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом - во всю даль и ширь души. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. "Хатха-Йога для начинающих" Зубков А. Н. читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать Хатха-Йога для начинающих

Новинки

Неисправная Анна. Книга 2
  • 51
  • 5
  • 0

Аннотация:

— Я вернусь и уничтожу вас, — сказала она тогда. — Уничтожите, — легко согласился Архаров. — ...

Полный текст — 124 стр.

— Я вернусь и уничтожу вас, — сказала она тогда. — Уничтожите, — легко согласился Архаров. — ...

Детская библиотека. Том 9
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Детская библиотека» — серия отличных детских книг с невероятными историями, сказочными повестями...

Полный текст — 0 стр.

«Детская библиотека» — серия отличных детских книг с невероятными историями, сказочными повестями...

Проверка на прочность
  • 55
  • 0
  • 0

Аннотация:

После детства, проведенного в разъездах по всей стране с отцом-тренером, Хейден Хьюстон наконец соби...

Полный текст — 83 стр.

После детства, проведенного в разъездах по всей стране с отцом-тренером, Хейден Хьюстон наконец соби...

Кровавый восход
  • 33
  • 0
  • 0

Аннотация:

Эрин никогда не думала, что ее спокойная жизнь с братом может прервать неожиданное событие — замужес...

Полный текст — 108 стр.

Эрин никогда не думала, что ее спокойная жизнь с братом может прервать неожиданное событие — замужес...

Семь бед и змеиный завет
  • 47
  • 1
  • 0

Аннотация:

Никто. Чужая. Покинутая.Я готовилась стать следующей баксы‌ – шаманкой, но Духи оставили меня. Я лиш...

Полный текст — 275 стр.

Никто. Чужая. Покинутая.Я готовилась стать следующей баксы‌ – шаманкой, но Духи оставили меня. Я лиш...

Любовь не ведает преград
  • 128
  • 4
  • 0

Аннотация:

Читая книгу, очень желала изменить ее сюжет и не допустить смерть маленькой принцессы и главного гер...

Полный текст — 33 стр.

Читая книгу, очень желала изменить ее сюжет и не допустить смерть маленькой принцессы и главного гер...