текстОбъем 173 страницы
2017 год
текст
Одна из лучших книг по изучению темы прокрастинации. В отличии от всяких Трейси, где вопрос рассматривается лишь поверхностно, здесь всё очень глубоко, поэтому и будет намного эффективнее. Очень рекомендую!
Еще недавно я страдала от прокрастинации – накатила очередная депрессия…И тут на Новый Год мне подарили эту книгу.Я еще не дочитала,но уже начала вылезать из болота,в которое сама себя загнала.Спасибо автору!Рекомендую однозначно!
Давно знаком с авторами книги и уже почерпнул от них множество полезных и действенных приёмов. Открыл книгу, чтобы побороть свою прокрастинацию. И после прочтения, самоанализа и выполнения всех упражнений я почувствовал результат. Спасибо!
Отличная книга, давно искал подобное пошаговое руководство к изменению отношения к внутреннему дискомфорту, вызванному бездействием, ленью, неверием в собственные силы. Интересные упражнения. Рекомендую!
Удивлена!) На одном дыхании. Хочу перечитать ее через 3 месяца. Уверена, осмысляется некоторые моменты и книга раскроется по другим углом.
Оставьте отзыв
Рекомендован взрослым с синдромом инфантильности, повышенной тревожностью, хронической усталостью, затяжной прокрастинацией и ленью.
Активирует осознанность, настраивает дисциплинированность, повышает иммунитет на плохих людей, включает жизненный тонус и усиливает веру в себя. Желательно принимать по одной главе в неделю с проработкой всех упражнений. При необходимости повторить.
Препарат отпускается по рекомендации «Вертекс» и «Код Жизни».
Отзывы
6