Очень полезная книга .... думаю перечитаю ее ещё позже, много рекомендаций ,
Многие вещи мне уже известны , но кто далёк от медицины будет очень крайне удивлён многими вещами и пересмотрит свой образ жизни
Очень полезная книга .... думаю перечитаю ее ещё позже, много рекомендаций ,
Многие вещи мне уже известны , но кто далёк от медицины будет очень крайне удивлён многими вещами и пересмотрит свой образ жизни
Книга написана очень хорошим и доступным языком.
Мне понравилась.Многие процессы в организме стали понятны.Рекомендую к прочтению, не пожалеете.
Интересная книга, все написано кратко и по делу. Ответила почти на все мои вопросы, которые до этого я хотела задать на приеме у эндокринолога)
Купила данную книгу в фикс-прайсе, тема гормонов для меня интересна, но я не являюсь знатоком в ней. Книгу тяжело читать, так как много терминов, которыми я попросту не владею. Но для ознакомления и получения первой информации в целом неплохо.
Полезная книга, хорошо преподнесена информация по синтезу гормонов, на что они влияют, откуда берутся. Не хватило информации по поджелудочной железе.
Оставьте отзыв
Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – это наиболее распространенные жалобы 80 % современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью? Как замедлить метаболизм на этапе похудения и удержать массу тела? Как предотвратить переход преддиабета в диабет? Как не дать разрядиться нашей «батарейке» – щитовидной железе? Можно ли победить старение? Какие анализы совершенно бесполезны? Как подготовиться к визиту к эндокринологу? В книге Марины Берковской есть не только ответы на эти вопросы, но и четкие инструкции по управлению гормональным фоном.
Она не просто известный врач-блогер, но также прекрасный диагност и ученый, умеющий объяснить чудеса биохимии нашего организма простым и доступным языком. Благодаря этой книге вы больше не будете теряться и смущаться на приеме у врача-эндокринолога, научитесь правильно питаться, «читать» анализы и обретете уверенность, что вас лечат так, как должно. Больше не нужно искать информацию по форумам и сайтам, спрашивать у знакомых и бояться врачей – вся необходимая информация, от обнаружения проблемы до необходимого лечения, есть в книге Марины Берковской.
Эта книга – сборник ценнейшей информации, которую вы не найдете в интернете, она подскажет вам, как устранить проблемы в организме, и поможет нормализовать гормональный фон.
Отзывы
8