Объем 294 страницы
2012 год
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
О книге
Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.
... Далее
Информация для переводчика и издателя книги Так полон или пуст
Я думаю в книге есть очень важная и досадная опечатка.
Мозжечок – это затылочная часть мозга и да, он имеет свои миндалины и отвечает за равновесие.
А... Далее
Меня с первых строк увлекла эта книга. Это не глуповатое и навязшее в зубах «позитивное мышление от гуру», а скорее, научное исследование, как с точки зрения физиологии мозга формируются наши ожидания от будущего, мечты, планы. И даже почему мы все-таки создаем семьи, несмотря на то, что в реальности видим не так уж много счастливых браков.
Написано легким и понятым языком, с классными примерами. Я практикующий психолог, прочитала несколько страниц ознакомительного фрагмента и сразу купила эту книгу. Уже использую ее в работе, при написании статей и составлении своих программ. В общем, если вы действительно любите узнавать, «как оно у нас в психике устроено», то книжка вам, думаю, понравится.
книга достойна к прочтению и потраченного времени себе в удовольствие.
суть всей идеи книги была понятна еще в середине книги ) но истории описанные в ней достаточно красочные и яркие их было читать на много интересней чем описание мозговых штурмов ))))
советую тем кто может осознавать и анализировать свои собственные ошибки и действия )
Недавно узнала, что все мы жаворонки и не существует сов. А благодаря этой книге теперь знаю, что все мы оптимисты, а пессимизм «дело наживное». Это радует, что у нас всех есть шанс…
Очень понравилось про эксперименты со школьниками и словами, что им говорили. Про пилота самолёта, правда теперь я приобрела ещё один страх полёта))) про фотографические воспоминания и про предрасположенность к депрессии. Не могла оторваться от книги!
Отличные мысли, отличная проведенная работа, отличная книга! всем советую для прочтения, ранее подобное предполагал интуитивно, ну по крайней мере часть, но после того как узнал много фактов о нашем мозге, прям как новую дверь открыл, спасибо
Вывод ясен: ожидания других оказывают на людей сильнейшее влияние. Работник будет справляться с задачами лучше, если вы считаете его продуктивным. Жена станет нежнее, если вы ждете от нее нежности. Вашего ребенка, вероятнее всего, ждут успехи в учебе и спорте, если вы считаете его талантливым, но шансы на хорошую успеваемость снизятся, если вы сомневаетесь в его способностях.
чем больше вы имеете, тем больше вам нужно, чтобы просто заметить разницу, которая могла бы сделать вас счастливее.
Относительность – важнейший аспект человеческой психологии
Уровень необходимых изменений в состоянии среды, чтобы мы заметили различие (к примеру, перемену в освещении или силе звука), зависит от исходного состояния. Например, если мы слушаем музыку тихо, то легко заметим небольшую прибавку звука. Но при прослушивании любимой группы «на полную катушку» понадобится прибавить куда больше, чтобы услышать разницу в громкости звучания.
Хочешь быть счастливым несколько часов – напейся. Хочешь быть счастливым несколько лет – женись. Хочешь быть счастливым вечно – разбей у дома сад».
Отзывы, 34 отзыва34