Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях

Хомски Оксана
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 322
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Красивая фигура, царственная осанка, балетная походка и всегда гармоничное настроение – мечта современной женщины, и эта мечта с помощью данной книги станет для вас реальностью. И кто сказал, что сделать такую мечту явью можно только в хорошем фитнес-клубе или под руководством первоклассного личного тренера? В книге представлены лучшие и самые эффективные программы, выбранные, кстати, читательницами популярных глянцевых журналов, идеально подходящие для домашнего тренинга. Они не требуют много места или дорогостоящего оборудования, они гарантированно дают результаты и великолепно подойдут как начинающим, так и продвинутым фитнесисткам.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях" Хомски Оксана небезосновательно привлекла твое внимание. Приятно окунуться в "золотое время", где обитают счастливые люди со своими мелочными и пустяковыми, но кажущимися им огромными неурядицами. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. Портрет главного героя подобран очень удачно, с первых строк проникаешься к нему симпатией, сопереживаешь ему, радуешься его успехам, огорчаешься неудачами. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. Отличный образец сочетающий в себе необычную пропорцию чувственности, реалистичности и сказочности. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Яркие пейзажи, необъятные горизонты и насыщенные цвета - все это усиливает глубину восприятия и будоражит воображение. "Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях" Хомски Оксана читать бесплатно онлайн можно с восхищением, можно с негодованием, но невозможно с равнодушием.

Читать Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях

Новинки

Золотая туфелька для гувернантки
  • 47
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я приехала на бал во дворец, чтобы выкрасть волшебную ягоду из местного сада. Однако отвлеклась на н...

Полный текст — 47 стр.

Я приехала на бал во дворец, чтобы выкрасть волшебную ягоду из местного сада. Однако отвлеклась на н...

Попаданка. Кельтские мотивы
  • 24
  • 0
  • 0

Жанр:

Аннотация:

Она посвятила жизнь изучению кельтских легенд, веря, что прошлое можно понять, лишь сохраняя дистанц...

Полный текст — 53 стр.

Она посвятила жизнь изучению кельтских легенд, веря, что прошлое можно понять, лишь сохраняя дистанц...

Ледяное сердце генерала драконов
  • 86
  • 1
  • 0

Аннотация:

Я думала самое безопасное место – на шее у генерала драконов. Как бы не так! Воздушный бой не место ...

Полный текст — 72 стр.

Я думала самое безопасное место – на шее у генерала драконов. Как бы не так! Воздушный бой не место ...

Пуля. Возвращение
  • 20
  • 0
  • 0

Аннотация:

Он снова вошёл в её жизнь, как пуля — внезапно и без предупреждения. Почти восемь лет Есения строилa...

Полный текст — 26 стр.

Он снова вошёл в её жизнь, как пуля — внезапно и без предупреждения. Почти восемь лет Есения строилa...

Портал в объятия дракона
  • 135
  • 2
  • 0

Аннотация:

Развожусь! Так я решила, доведённая до крайности отношением мужа. И уже почти стала свободной женщин...

Полный текст — 72 стр.

Развожусь! Так я решила, доведённая до крайности отношением мужа. И уже почти стала свободной женщин...

С тобой
  • 143
  • 1
  • 0

Аннотация:

— Я делаю с тобой все, что захочу, — хрипло говорит он. — Нет, — нервно качаю головой. — Спасибо, чт...

Полный текст — 130 стр.

— Я делаю с тобой все, что захочу, — хрипло говорит он. — Нет, — нервно качаю головой. — Спасибо, чт...

Дракон по темпераменту
  • 108
  • 1
  • 0

Аннотация:

Чтобы решить свою маленькую проблему, я устроилась секретарём к знаменитому артефактору. Не испугали...

Полный текст — 66 стр.

Чтобы решить свою маленькую проблему, я устроилась секретарём к знаменитому артефактору. Не испугали...