Аннотация

Простыми словами, эпигенетика – это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК, в которой они располагаются. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние, – благоприятные и не очень, – могут вносить свои коррективы в наше здоровье и здоровье будущих поколений.

Можно ли «обезвредить» переданные прабабушкой еще в молодости риски диабета, сердечно-сосудистых заболеваний? Как не «наградить» своих детей и внуков ожирением и депрессией? Как защитить себя от рака, находясь в зоне риска?

Авторы помогают разобраться в том, как влияет эпигенетика на повышение рисков распространенных хронических болезней цивилизации, а также как подготовиться к рождению здорового малыша.

Благодаря прочтению этой книги вы получите практические рекомендации в области питания и изменения образа жизни – у вас появится мощный инструмент управления своим здоровьем. Помните – от нас самих зависит очень многое.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Читатель! Мы искренне надеемся, что ты решил читать книгу "Эпигенетика. Управляй своими генами" Гаврилов Михаил Алексеевич по зову своего сердца. Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к отгадке едва уловим, постоянно ускользает с появлением все новых и новых деталей. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. Грамотно и реалистично изображенная окружающая среда, своей живописностью и многообразностью, погружает, увлекает и будоражит воображение. Небезынтересно наблюдать как герои, обладающие не высокой моралью, пройдя через сложные испытания, преобразились духовно и кардинально сменили свои взгляды на жизнь. По мере приближения к апофеозу невольно замирает дух и в последствии чувствуется желание к последующему многократному чтению. Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному. Увлекательно, порой смешно, весьма трогательно, дает возможность задуматься о себе, навевая воспоминания из жизни. "Эпигенетика. Управляй своими генами" Гаврилов Михаил Алексеевич читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Эпигенетика. Управляй своими генами

Новинки

Катастрофа в академии магии
  • 6
  • 1
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

  В первый же день учебы я разнесла холл академии, а к вечеру умудрилась привязать к себе первого...

Полный текст — 111 стр.

  В первый же день учебы я разнесла холл академии, а к вечеру умудрилась привязать к себе первого...

Грешники. Внебрачная дочь
  • 38
  • 0
  • 0

Аннотация:

Оценив дочку пристальным взглядом, бывший интересуется: — Сколько ей лет? — Три года. ...

Полный текст — 95 стр.

Оценив дочку пристальным взглядом, бывший интересуется: — Сколько ей лет? — Три года. ...

Невеста младшего брата
  • 66
  • 1
  • 0

Аннотация:

— Кем вам приходится эта девушка? Смотрю на перепачканного её кровью хирурга и прихожу в оцеп...

Полный текст — 95 стр.

— Кем вам приходится эта девушка? Смотрю на перепачканного её кровью хирурга и прихожу в оцеп...

Сделай это со мной снова
  • 42
  • 0
  • 0

Аннотация:

Хан: Мне никогда не везло с женщинами. В моем шкафу есть пара убийственных скелетов. То, что меня...

Полный текст — 99 стр.

Хан: Мне никогда не везло с женщинами. В моем шкафу есть пара убийственных скелетов. То, что меня...

Одиночество Скитальца. Том 3
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

Судьба играет в прятки. Ведёт отсчёт, пока человек бежит со всех ног, пытаясь вырваться из крепки...

Полный текст — 67 стр.

Судьба играет в прятки. Ведёт отсчёт, пока человек бежит со всех ног, пытаясь вырваться из крепки...

Земля Меча и Магии: Хозяин гор
  • 33
  • 0
  • 0

Аннотация:

Обстоятельства не всегда складываются в соответствии с нашими желаниями. Вот и у скромного ст...

Полный текст — 47 стр.

Обстоятельства не всегда складываются в соответствии с нашими желаниями. Вот и у скромного ст...

Опасный ангел
  • 103
  • 2
  • 0

Аннотация:

- Данила, ты с ума сошёл! Зачем ты подобрал эту оборванку?! А если у неё вши?! – истерит красотка...

Полный текст — 81 стр.

- Данила, ты с ума сошёл! Зачем ты подобрал эту оборванку?! А если у неё вши?! – истерит красотка...