Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!

Макарова Яна
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 89
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Утром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой проблем, от которых вам никак не отстраниться и никуда не убежать. Будничная серая рутина, за которой следует удушающий вечер и тревожный ночной сон.

Вам все наскучило? Ваш мозг отказывается что-либо воспринимать, в том числе и вас? Или вас постигли перемены, которые вы не в состоянии принять?

В этой книге собраны уникальные и эффективные техники для тех, кто хочет вернуться в нормальную жизнь и сделать ее насыщенной и яркой. Все рекомендации написаны доступным языком, без скучных медицинских терминов и сложных философских высказываний. Они помогут всем, кто хочет победить стресс, преодолеть синдром эмоционального выгорания и просто перезагрузить свою жизнь.

Яна Сергеевна Макарова, практикующий психолог, HR-консультант по проблеме эмоционального выгорания и профессиональной эффективности.

Каждый, кто приобрел книгу, получает в подарок тридцатиминутную сессию у автора, в онлайн формате.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!" Макарова Яна небезосновательно привлекла твое внимание. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. "Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!" Макарова Яна читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла!

Новинки

Первопроходец. Том 3
  • 136
  • 1
  • 0

Аннотация:

Что нам стоит дом построить? А город в центре огромного леса? А империю в незнакомом магическом м...

Полный текст — 74 стр.

Что нам стоит дом построить? А город в центре огромного леса? А империю в незнакомом магическом м...

Мальчишке было скучно
  • 25
  • 0
  • 0

Аннотация:

Мальчишке было скучно... Но скука редко одолевает всерьёз мальчишек и девчонок. Ведь столько интерес...

Полный текст — 0 стр.

Мальчишке было скучно... Но скука редко одолевает всерьёз мальчишек и девчонок. Ведь столько интерес...