Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию

Тен Валихан
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 1002
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Валихан Тен работает в фитнес-индустрии больше 12 лет. За это время под руководством опытного тренера немало людей вернули своему телу гибкость и силу, кто-то впервые увидел собственные мышцы и осознал, что здоровье и молодость – только в его голове и собственных руках. Эта книга – оригинальное учебное пособие, которое заменит вам персонального тренера и ответит на большинство вопросов о планировании тренировок и питании, возникающих у новичков в фитнесе.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогой читатель. Книгу "Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию" Тен Валихан вероятно стоит иметь в своей домашней библиотеке. Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. Произведение, благодаря мастерскому перу автора, наполнено тонкими и живыми психологическими портретами. Через виденье главного героя окружающий мир в воображении читающего вырисовывается ярко, красочно и невероятно красиво. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. "Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию" Тен Валихан читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию

Новинки

Путешествие в Пандору
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Книга для тех, кто не может смириться с потерей, отказаться от прошлого. Подойдет и тем, кто начи...

Фрагмент — 10 стр.

Книга для тех, кто не может смириться с потерей, отказаться от прошлого. Подойдет и тем, кто начи...

Гречиха: от Азии до Америки
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Гречиха: От Азии до Америки» предлагает богатый выбор рецептов, от традиционных блюд до современн...

Фрагмент — 6 стр.

«Гречиха: От Азии до Америки» предлагает богатый выбор рецептов, от традиционных блюд до современн...

Просто это сложно
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Эта книга отвечает на важные вопросы: как избавиться от любой зависимости, что делать, если твой ...

Фрагмент — 11 стр.

Эта книга отвечает на важные вопросы: как избавиться от любой зависимости, что делать, если твой ...

Операция «Полный апокалипсис»
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Последний камень души украден из академии "Лед и пламень", а это значит, что весь баланс иного ми...

Фрагмент — 19 стр.

Последний камень души украден из академии "Лед и пламень", а это значит, что весь баланс иного ми...

Однажды в поезде
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Они познакомились тоже в поезде. Он ехал на практику, она к тетке оказывать посильную сельскохозя...

Фрагмент — 2 стр.

Они познакомились тоже в поезде. Он ехал на практику, она к тетке оказывать посильную сельскохозя...

Заброшка
  • 8
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Всё, у чего было начало, рано или поздно заканчивалось. Стихала музыка, смолкали разговоры, раств...

Фрагмент — 5 стр.

Всё, у чего было начало, рано или поздно заканчивалось. Стихала музыка, смолкали разговоры, раств...

Градион – наследие силы
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Несколько столетий назад в одну грозовую ночь явился на свет магический аппарат, созданный в день...

Фрагмент — 11 стр.

Несколько столетий назад в одну грозовую ночь явился на свет магический аппарат, созданный в день...