Аннотация

Автор - эксперт с многолетним опытом в области правильного питания, топовый блогер и известный в России пропагандист здорового образа жизни. Основатель одного из крупнейших интернет-марафонов. В книге - уникальная авторская концепция о питании, в которой нет жёстких правил и ограничений! Ограничения не любит никто, поэтому основной принцип диеты Смольного: позволять себе все, что угодно. Конечно, что угодно может быть разным и иметь разные последствия, и это нужно понимать и научиться оборачивать в свою пользу. Эта книга о том, как подружиться со своим организмом и начать получать удовольствие от еды и жизни.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "Диета Смольного. Том 2" Смольный Василий С. небезосновательно привлекла твое внимание. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом - во всю даль и ширь души. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. "Диета Смольного. Том 2" Смольный Василий С. читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Читать Диета Смольного. Том 2

Новинки

Щитом и мечом
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

В восемнадцатом веке преступлений совершалось не меньше нашего. Но, как известно, правопорядок в ст...

Полный текст — 82 стр.

В восемнадцатом веке преступлений совершалось не меньше нашего. Но, как известно, правопорядок в ст...

Мы из Тайной канцелярии
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Действие происходит в 1735-м году, во времена пресловутой «бироновщины». Восемнадцатилетний дворяни...

Полный текст — 84 стр.

Действие происходит в 1735-м году, во времена пресловутой «бироновщины». Восемнадцатилетний дворяни...

Волк 9: Лихие 90-е
  • 1
  • 1
  • 0

Серия: Волков #9

Жанр: Попаданцы

Аннотация:

После несчастного случая я снова оказался в 1997 году, в то лето, когда потерял родных и друзей. Но...

В процессе — 3 стр.

После несчастного случая я снова оказался в 1997 году, в то лето, когда потерял родных и друзей. Но...

Кровь и Лёд. Том 3
  • 2
  • 1
  • 0

Аннотация:

Его звали Феофан... Он был мастером боевых искусств в ранге богатырь, который посвятил жизнь служен...

В процессе — 5 стр.

Его звали Феофан... Он был мастером боевых искусств в ранге богатырь, который посвятил жизнь служен...

Отмороженный 8.0
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

В 2137 году учёные нашли портал в иное измерение. Замороженный мир, новые технологии, безграничные ...

В процессе — 74 стр.

В 2137 году учёные нашли портал в иное измерение. Замороженный мир, новые технологии, безграничные ...

АРТБУК. Отмороженный
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

АРТБУК собранный из иллюстраций из серии "Отмороженный" и дополнительных изображений, которые не во...

В процессе — 8 стр.

АРТБУК собранный из иллюстраций из серии "Отмороженный" и дополнительных изображений, которые не во...