Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью

Семенчук Алексей
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 381
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Порой мы ведем активный образ жизни, но при этом не испытываем счастья. Кажется, что все силы уходят на выполнение обязательств, мы продолжаем каждый день ориентироваться на чужие цели, миримся с хроническим чувством неудовлетворенности. В итоге мы страдаем от эмоционального выгорания, депрессии и повышенной тревожности.

Коуч Алексей Семенчук предлагает сбросить с себя гнет переживаний, наполниться энергией и направить ее на построение личного счастья. В книге собраны практики, которые помогут определиться с собственными ценностями, понять, как жить созвучно своим желаниям и при этом не тревожить остальных. Автор считает, что большого результата можно достичь с помощью маленьких шагов. Читателям предстоит последовательно пройти пять глав, каждая из которых посвящена определенному этапу личностной трансформации.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогой ценитель литературы, погрузившись в уютное кресло и укутавшись теплым шерстяным пледом книга "Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью" Семенчук Алексей поможет тебе приятно скоротать время. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом - во всю даль и ширь души. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. "Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью" Семенчук Алексей читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью

Новинки

Мне можно быть одной…
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Сегодня мне сорок, и я предложила первому попавшемуся заказчику взять меня на работу при текущем ...

Фрагмент — 0 стр.

Сегодня мне сорок, и я предложила первому попавшемуся заказчику взять меня на работу при текущем ...

Канадий
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Канадий – необычная личность, не оцененная сверстниками в школе. Через двадцать лет одноклассники...

Фрагмент — 24 стр.

Канадий – необычная личность, не оцененная сверстниками в школе. Через двадцать лет одноклассники...

Путешествие в Пандору
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Книга для тех, кто не может смириться с потерей, отказаться от прошлого. Подойдет и тем, кто начи...

Фрагмент — 10 стр.

Книга для тех, кто не может смириться с потерей, отказаться от прошлого. Подойдет и тем, кто начи...

Гречиха: от Азии до Америки
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Гречиха: От Азии до Америки» предлагает богатый выбор рецептов, от традиционных блюд до современн...

Фрагмент — 6 стр.

«Гречиха: От Азии до Америки» предлагает богатый выбор рецептов, от традиционных блюд до современн...

Просто это сложно
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Эта книга отвечает на важные вопросы: как избавиться от любой зависимости, что делать, если твой ...

Фрагмент — 11 стр.

Эта книга отвечает на важные вопросы: как избавиться от любой зависимости, что делать, если твой ...

Операция «Полный апокалипсис»
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Последний камень души украден из академии "Лед и пламень", а это значит, что весь баланс иного ми...

Фрагмент — 19 стр.

Последний камень души украден из академии "Лед и пламень", а это значит, что весь баланс иного ми...