Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему

Павлова Ольга

Жанр: Разное

Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 53
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Здравствуйте! Меня зовут Ольга Павлова, и я – ваш проводник в мир здоровья и стройности. Как практикующий врач-эндокринолог, диетолог и нутрициолог с более чем 1,83 миллиона подписчиков на YouTube, я ежедневно сталкиваюсь с одной и той же проблемой: миллионы людей борются с лишним весом и не знают, как удержать достигнутые результаты.

Каждый раз, когда я вижу благодарные лица своих пациентов – тех, кто с радостью примеряет новые платья и купальники, кто улыбается своему отражению в зеркале, – я понимаю, что моя работа имеет огромное значение. Эти моменты вдохновляют меня делиться своим опытом и знаниями.

Я написала эту книгу, чтобы помочь вам пройти путь к стройности и уверенности в себе. В ней вы найдете не только научно обоснованные методы похудения, но и практические советы, которые помогут вам изменить свою жизнь навсегда. Готовы начать свое преображение? Давайте вместе сделаем этот шаг к вашему новому «я»!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй уважаемый читатель. Книга "Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему" Павлова Ольга относится к разряду тех, которые стоит прочитать. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Многогранность и уникальность образов, создает внутренний мир, полный множества процессов и граней. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом - во всю даль и ширь души. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. "Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему" Павлова Ольга читать бесплатно онлайн можно с восхищением, можно с негодованием, но невозможно с равнодушием.

Читать Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему

Новинки

Тайна Древних артефактов
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я стала сильнее. Весь мир теперь у меня как на ладони. Но остались незавершённые дела. Артефакты!...

Полный текст — 0 стр.

Я стала сильнее. Весь мир теперь у меня как на ладони. Но остались незавершённые дела. Артефакты!...

Невинная для миллиардера. Притворись моей
  • 29
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Поздравляю вас с бракосочетанием! — говорю я своему начальнику, поднимая подарочный пакет в воз...

Полный текст — 69 стр.

— Поздравляю вас с бракосочетанием! — говорю я своему начальнику, поднимая подарочный пакет в воз...

Невинная для миллиардера. Брак по контракту
  • 57
  • 0
  • 0

Аннотация:

Не могу поверить, что я должна выйти замуж за нелюбимого, чтобы не потерять семейный бизнес и исп...

Полный текст — 97 стр.

Не могу поверить, что я должна выйти замуж за нелюбимого, чтобы не потерять семейный бизнес и исп...

Голому рубашка. Истории о кино и для кино
  • 11
  • 0
  • 0

Аннотация:

В книгу «Голому рубашка» кинорежиссера и сценариста Анатолия Эйрамджана, автора любимых многими з...

Полный текст — 184 стр.

В книгу «Голому рубашка» кинорежиссера и сценариста Анатолия Эйрамджана, автора любимых многими з...

Последняя капля
  • 34
  • 0
  • 0

Аннотация:

Сверхмощная государственная машина – и один человек. Что он сможет противопоставить всесокруш...

Полный текст — 68 стр.

Сверхмощная государственная машина – и один человек. Что он сможет противопоставить всесокруш...

Нечто зловещее
  • 26
  • 1
  • 0

Аннотация:

Я живу в Кричащем лесу, где обитают монстры. Тем не менее, найти любовь нелегко, когда ты зеленая...

Полный текст — 28 стр.

Я живу в Кричащем лесу, где обитают монстры. Тем не менее, найти любовь нелегко, когда ты зеленая...

Заброшенная тропа
  • 23
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ария Сент-Джеймс спланировала идеальный отдых: спортивные штаны, еда на вынос и две недели наедин...

Полный текст — 60 стр.

Ария Сент-Джеймс спланировала идеальный отдых: спортивные штаны, еда на вынос и две недели наедин...