Страница 3 из 3
«А» – акцентирующая
Сделайте сейчас акцент на то, свое положение, которое вы будете занимать, когда достигнете своей цели. В каком месте вы будете находиться? Какие люди вас будут окружать? Какими вещами вы будете пользоваться? Попробуйте представить себя в том положении, когда вы будете обладать своей целью. Какие запахи вас окружают? Какие звуки вы слышите? Что вы видите? Важно увидеть себя в том состоянии, и максимально описать все то, что вас окружает. Кто ВЫ? Таким образом вы создаете для себя видение того места, куда вам необходимо прийти. Вы вносите четкость и ясность того, что вы действительно хотите.
«К» – конкретная
Любая цель должна быть измерима. Как уже писал выше, невозможно контролировать то, что нельзя измерить. А мы с вами должны взять под контроль свою жизнь. Поэтому, если вы хотите быть богатым, напишите сумму в той валюте, которую вы желаете получить сразу или получать периодически ($, EU, GBP), и в какой период времени (час, день, месяц, год или всего). Все должно быть измеримо и измеримо в правильных единицах. Помню, как одна девушка сказала, что хочет сбросить несколько килограммов веса. Когда я переспросил у нее для чего ей это, она сказала, что не может влезть в джинсы, которые носила в прошлом году. Вот тут то и был подвох. Дело в том, что килограммы служат единицами измерения веса, а объем измеряется сантиметрами. То есть ей нужно было уменьшить объем бедер, а не сбросить несколько килограммов. Некоторые, как и она в тот момент, могут начать спорить, что это же одно и тоже. На самом деле это не так. Существуют специальные методики для спортсменов, позволяющие выгнать жидкость из организма в короткие сроки, чтобы загнать себя в нужную весовую категорию. Но чтобы убрать лишние сантиметры, то здесь нужна совсем другая методика. Помните детскую загадку: «Что тяжелее? Тонна железа или тонна пуха?». Вес одинаковый, объем разный. Поэтому очень важно, чтобы ваша цель измерялась именно в тех, единицах, которые соответствовали вашей цели. После того, как эта девушка перефокусировалась в своей цели с килограммов на сантиметры, она смогла очень быстро достигнуть желаемого результата. Поэтому прямо сейчас определите четкие цифры для своей цели.
«Ц» – ценная
Чтобы цель двигала вас вперед, она должна быть очень ценна для нас. Здесь не имеется ввиду, сумма денег, которая соответствовала нашей цели. Здесь я говорю о тех чувствах, которые будут наполнять нас, когда мы будем обладать этой целью. Подумайте, что в действительности принесет вам удовольствие, когда вы будете обладать своей целью. Какие чувства вас будут наполнять? Какие ощущения вы будете испытывать? Возможно, это будет чувство уверенности в себе, или чувство свободы, возможно признание другими или слава. Задумайтесь теперь именно о чувствах, которые вас будут наполнять. Не вещи доставляют нам удовольствия, а те ощущения, которые мы испытываем, обладая ими. Опишите все, что вам только приходит в голову. Хотите славы, пишите слава, хотите власти, пишите власть, хотите испытывать новые положительные эмоции, удивляться, познавать что-то новое, пишите именно те чувства, которые вы хотите испытывать. Это и есть истинная ценность наших целей. Часто я сталкиваюсь с тем, что многие люди бояться или стесняются своих целей. По ряду различных причин, они бояться признаться даже себе в том, чего они действительно хотят. Скорее всего, этому виной наше воспитание. Наши родители, школа и наше окружение с детства вкладывали в нас неправильные установки. И сегодня они имеют большое влияние на нашу жизнь. Необходимо сбросить эти оковы. Избавиться от этого груза, который тянет нас на дно и не дает всплыть. Важно ощутить желание вдохнуть глоток свежего воздуха и то, что мы достойны, иметь все, чего только захотим. Очень важно быть искренним. И в первую очередь, быть искренним с самим собой. Поэтому не стесняйте себя и опишите все те чувства и эмоции, которыми вы будете обладать, когда достигнете своей цели. Ответьте на простой вопрос: «Для чего мне это надо?». Необходимо найти истинную ценность. Например, вы ставите цель заработать 1 000 000$. Задаете вопрос: «Для чего?». Хочу дом, машину путешествия. Для чего? Ну чтоб чувствовать себя комфортно, легко передвигаться, увидеть много интересного. Для чего?… И так далее, пока вы не упретесь и не станете повторять по кругу, то для чего вам это нужно. Это и будет истинная ценность вашей цели.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.