О здоровье и долголетии

В Греции в этот период придавалось большое значение красоте человеческого тела. До нас дошли великолепнейшие статуи героев Древней Греции. Ныне эти статуи украшают многие музеи мира. Причем скульпторы изображали своих героев молодыми. Искусство греков послужило основой Ренессанса эпохи Возрождения. В некоторых исторических исследованиях можно встретить такое определение данного периода Греции, как золотой век. Применительно к искусству можно сказать, что это так, но надо иметь в виду, что Афины, Спарта, а также другие города Греции были рабовладельческими государствами. Только в самих Афинах было около 90 тысяч рабов. Поэтому можно сказать, что золотого века не было, нет и не будет. Но стремиться к этому можно. Точка зрения скульпторов Греции на человека очень позитивна. Она дала толчок в развитии западноевропейскому Ренессансу! Только поэтому на памятнике жене автором была сделана фотография ее молодой, которая нравилась ей при жизни, надеюсь, что она будет нравиться и там, в предвечном мире. В отрогах Гималаев живет племя хунза, по другим источникам – ХУНЗАКУТЫ. Народность небольшая. Они являются долгожителями, некоторые живут до 120 и более лет. Некоторые, как отмечают ученые, до 140–160 лет. По некоторым сведениям, репродуктивный возраст женщин продолжается до 80–90 лет. По поводу происхождения этого племени существует несколько легенд. Мы их рассмотрим последовательно. Согласно одной версии, впереди армии Александра Македонского шли разведывательные отряды, один из таких отрядов обнаружил прекрасную долину, чем-то похожую на их родину. Так как война шла уже более восьми лет, естественно, что она им надоела, поэтому они решили остаться здесь. По другой версии, такой отряд откололся от армии и ушел в период большой смуты в армии. Мужчин на этой территории греко-македонцы уничтожили, оставив женщин. Вот из этого симбиоза и образовалось племя хунзакутов (хун-за). Места там на самом деле благодатные. В основе питания местных жителей были зерновые, фрукты и сухофрукты. То есть это же было и в основе питания солдат армии Александра Македонского. В истории эта пища известна как пища римского воина. Но мясная пища в питании хунзакутов допускается, с употреблением большого количества овощей. Внешне эти люди очень похожи на европейцев.

В 322 году до нашей эры в армии Александра Македонского возник заговор, чтобы выявить его, Александр разрешил написать письма на родину. Почта в составе небольшого отряда пошла в Македонию и Грецию. Другой отряд, из верных Александру Македонскому, перехватил почту, уничтожив сопровождающих. Таким образом, можно считать, что Александр был одним из первых, кто провел перлюстрацию писем. Он выявил и казнил заговорщиков, которые были недовольны и не хотели делить власть с персами и другими, которых Александр Македонский стал приближать к себе. Недовольны они были и тем, что постепенно превращались в слуг царя. То есть у македоно-греческой знати проявились националистические тенденции. Раньше они были первыми и ходили в друзьях, теперь же он их отдалил. Свои позиции они не хотели отдавать без боя, кто был инициатором заговора, осталось неизвестным. Перлюстрация писем позволила Александру выявить заговор. Александра Македонского считают одним из первых, кто начал налаживать союз Запада с Востоком. Он использовал восточные правила и стал жениться на дочерях подвластных ему царей. Так было принято, но это вызвало недовольство его первой жены Роксаны[8]. А она знала толк в ядах, ибо была дочерью Востока. Таким образом, мы видим, что появились и другие недовольные. Она отравила одного из близких друзей Александра. Есть мнение ученых, что и сам Александр умер от отравления. Кто приложил руку к этому, неизвестно. Надо отметить, что Роксана не была заинтересована в смерти Александра. После его ухода в мир иной власть оказалась в руках командующих армиями. В ходе дворцовых интриг Роксана, мать Александра Олимпиада и его сын погибли. Империя развалилась, как карточный домик. Некоторые командующие стали основателями династий (Птолемей, Селевк). Но мы несколько отвлеклись на историю. Итак, продолжим о долголетии людей в племени хунза. В частности, ученые задают вопрос: что является основой СУПЕРДОЛГОЛЕТИЯ этих людей? Отдельные из них отвечают, что дело, возможно, в питании! Даже без постановки такого вопроса можно ответить, что весь секрет долголетия в образе жизни и питании. Но кроме этого, автор считает, необходимо постоянное очищение организма. Чистая окружающая среда, воду они употребляют из родников с большим содержанием серебра и кремния. В этой воде присутствуют необходимые ингредиенты для жизнедеятельности человека из таблицы Менделеева. К слову, никакой рафинированной пищи у них нет. Поэтому иммунная система этих людей очень сильная! В племени хунза смешанные браки не допускаются. И это также играет определенную роль для иммунной системы, а значит, и долголетия. Племя хунза находится под наблюдением ученых. Соседи хунза проживают в тех же климатических условиях, но питаются они совсем по-другому. Установлено, что у них имеются самые различные болезни и живут они в два раза меньше. Можно привести еще один пример долгожительства. В Японии и Китае известна точка долголетия. Называется она цзу-сань-ли. Расположена она от коленной чашечки ниже на девять сантиметров. В Японии был такой долгожитель, который прожил 242 года. Когда его спросили, как это ему удалось, он ответил, что точку долголетия он прижигал каждые четыре дня. Надо иметь в виду, что при иглотерапии эта точка используется! Продолжим далее о питании. И. П. Павлов[9] писал, что беспорядочное питание приносит большие проблемы для человека, но почему-то, к сожалению, мало кто обращает внимание на эти «мелочи». Надо отметить, что человек входит в отряд млекопитающих животных. Древние об этом хорошо знали и придерживались определенных правил питания, но когда-то человек уклонился от своего пути. Он стал употреблять в пищу мясо животных, этому способствовали многие причины, в частности, резкое изменение климата и образа жизни. Но в связи с этим человек приобрел и многие болезни, которых у млекопитающих нет. Преимущество вегетарианского питания неоспоримо. В данном случае важно также не впадать в крайности. По мнению автора, неплохо бы вернуться к методике древних и начинать лечение человека в целом, а не отдельных его частей. Попытка подготовки семейных врачей похвальна. Но, к сожалению, есть информация, что желающих встать на этот путь не так много. Полагаем, что провинция придет к этому гораздо быстрее. Итак, продолжая о преимуществе вегетарианского образа, мы, в частности, должны отметить, что у вегетарианцев кровяное давление практически всегда в норме, содержание холестерина небольшое, то есть необходимое для предохранения сосудов (4 единицы). Редко бывают и заболевания желудочно-кишечного тракта. А главное – это то, что в таком организме нет закисления. Можно перечислять многое, чего у вегетарианцев нет. Следует отметить также, что биологические часы у них работают намного медленнее, а это явление как раз и говорит о долголетии этих людей. Вегетарианцы, как правило, не метеозависимы. Некоторые могут возразить, что жизнь в этом случае становится какой-то неполной. Нельзя то, это! Не надо впадать в крайности. Познакомтесь с раздельным питанием Шелтона. Мы позже остановимся на этом вопросе! Вот вам и выход из положения! Не совмещайте только белковую и углеводную пищу вместе, ибо они имеют разные выделения, кислотные и щелочные, которые и создают проблемы в желудочно-кишечном тракте. Проблемы создают особенно кислотные образования в организме. В молодые годы человек этого не замечает. Но с возрастом, как правило, из-за этого и возникают проблемы! Ибо кислотные и щелочные выделения создают с возрастом проблемы. Собственно говоря, они-то и являются основой шлаковых отложений в организме и в молодом возрасте, но молодость этого не замечает. Вот так и начинается старение. В соответствующем разделе мы рассмотрим и эти вопросы несколько позже. Но почему-то иногда в адрес вегетарианцев наблюдается критика. Оставим этот вопрос без рассмотрения! Время и история нас рассудят! Единственно, что следует сказать отдельным вегетарианцам, – не следует зацикливаться, надо помнить о потребностях организма в соответствующих ингредиентах. В общем, повторюсь, нужны знания.

8

Величайшие загадки истории. Энциклопедический словарь. Москва, «Вече», 2007. С. 81–82.

9

И. П. Павлов (1849–1936) – врач, физиолог.