Страница 9 из 12
Вопреки стереотипу «сына должен воспитывать отец, а дочку воспитывает мать» для девочек присутствие папы в их жизни значит очень и очень многое. Если мама – это безусловная любовь, единение с той поры, когда она носила дитя под сердцем, то папа – это новый человек в жизни малыша, который появляется «извне» и очень сильно отличается от мамы. И влияние, оказываемое на дочь или сына, отличается от маминого.
Судите сами.
Именно благодаря папе у девочки появляется представление о том, что такое мужественность и женственность. От того, умеет ли папа ценить женственные черты в маме и замечать дочкины попытки быть такой же, от того, насколько он сам силен, уверен в себе, верен своему слову, – от всего этого зависит формирование будущей женщины и ее отношение к мужчинам.
От папы дочка получает наиболее объективную оценку себя и своих действий, а также умение быть эмоционально независимой.
Образно говоря, если мама учит дочку жить в доме, то папа отвечает за готовность дочки выйти из него и не испугаться. Девочка впитывает папино отношение к жизни, работе, разным жизненным ситуациям и впоследствии проецирует его на свою самостоятельную жизнь.
Любящий папа, который заботится об интеллектуальном, духовном и профессиональном развитии себя, формирует у девочки столь важное чувство уверенности в себе, то самое Солнце в астрологической карте рождения. Солнце, которое либо горит, либо спит.
От поддержки папы зависит и самооценка девочки в конечном итоге. Дочке важно, чтобы не только мама, но и папа верил в ее успехи, будь то первый конкурс на лучший рисунок в художественном кружке или очередной турнир по теннису в спортивной школе. Девочка должна знать, что папа считает ее умной, красивой, доброй и женственной.
То, как папа относится к маме, напрямую влияет на отношения девочки с ее будущим избранником. Каким он будет, как она себя будет ощущать рядом с ним, как будет строить быт, на что будет равняться, – все это зависит от модели поведения ее родителей.
Девочки, выросшие без пап, стараются во взрослой жизни найти мужчину, который объединял бы в себе качества и мужа, и отца, был надежным и сильным и, что немаловажно, – всегда рядом. Дочки равнодушных и отстраненных отцов, как правило, всю жизнь борются с неуверенностью и заниженной самооценкой, пытаются доказать своим спутникам, что достойны любви. Властные папы, проявлявшие агрессию по отношению к домочадцам, невольно делают из дочерей «закрытых» женщин, боящихся серьезных отношений в лучшем случае, в худшем – выбирающих себе в спутники тирана, который будет в порыве гнева показывать проявления отца.
Самая важная отцовская функция – это Любовь и игра. Именно через игру и эмоциональный интерес ребенок ощущает, что он нужный и ценный. Любовь от мамы – явление понятное, а вот если внешний человек – отец – любит, это значит, что со мной все в порядке. Уверенность в себе, непотерянность по жизни, ощущение внутреннего позвоночника – это влияние отца.
Значит ли это, что те, у кого не было или нет отца, будут несчастными? Конечно нет. Во-первых, прорабатываемо все.
Во-вторых, если отец сам был персоной успешной, не в социальном плане, а состоялся как мужчина, то есть жил так, как хотел, без оглядки на стереотипы и общество, то ребенок может это впитать, даже если папа особо не участвовал в общении с ним. Порой достаточно просто примера и такого вот знания.
У меня была очень близкая связь с отцом, мы до сих пор друг друга прекрасно чувствуем. Он носил мне подарочки, он любил маму, он работал на простой работе, но в соответствии со своим интересом, то есть делал это с азартом и радостью. Он ходил за мной в садик, водил в садик, покупал вкусности, брал с собой на праздники и к друзьям, и главное, он хотел, чтобы у него родилась именно дочь. Все это на тонком уровне было в меня записано: меня хотели, ждали, любили, этого достаточно для того, чтобы я поняла, что я ценность просто потому, что я есть.
Любовь к себе, которую отодвигают на задний план, очень важна. Любовь к себе – это не про завышенную самооценку или эгоизм, это про ровное состояние.
Есть, кстати, разные вариации внутренних светил.
Если проблемы с мамой, а с папой все хорошо, у ребенка появляется установка: я – плюс, мир – минус. Это может быть вариацией завышенной самооценки, если с этим ничего не делать.
Если проблемы с папой, а с мамой нет, то будет ощущение, что мир нормальный, полный возможностей, а вот я в нем как-то недотягиваю.
Если и мама, и папа в проблеме, то и мир ужасен и я в этом мире никто.
Все можно корректировать из показателей индивидуальных характеристик карты.
Возьми листочек и вдумчиво пропиши то, что будет всплывать, когда будешь задавать себе вопросы:
• что такого есть в моей психике, на что мне нужно обратить внимание;
• что есть проблемного в отношении с папой;
• есть ли ситуации, которые вызвали во мне чувство обиды;
• возникало ли когда-то ощущение, что меня не любят;
• когда я чувствовала себя очень любимой и ценной?
Вспомните приятные моменты в отношениях с папой.
Как работать с полученной информацией, читаем в следующей главе.
Как исцелить саму себя
Работу со своими состояниями и убиранием блоков в теле/психике можно разделить на три части:
1. Работа с травмами, которые ты сама сумела вспомнить в ходе анализа своего прошлого, случайно всплывших недозавершенных ситуаций в ходе каких-нибудь тренингов и так далее.
2. Работа с состояниями, которые всплывают по ходу жизни, то есть в моменте, навык грамотного «перепрожития» ситуаций в моменте – тоже очень важный навык.
3. Конкретные проблемы, которые неизвестно откуда произрастают и с которыми неизвестно что делать.
Первые два пункта вполне возможно проработать самостоятельно, с третьим я бы рекомендовала обращаться к специалистам.
Итак, каким образом формируется травматичный опыт, который в итоге формирует твою реальность? Здесь может быть множество причин: инстинкты, переданные твоими предками как знание о выживании.
Недопрожитый опыт прошлых жизней, который нужно перепрожить и отпустить в этой. Просто безобидная на первый взгляд ситуация из этой жизни, нанесшая сильную травму. Можно бесконечно долго копать причинно-следственные связи того, что и откуда взялось, но есть ли в этом какой-то смысл?
Я предлагаю простой вариант взаимодействия со своей жизнью: если ты чувствуешь, что есть что-то, что мешает прийти к чему-то, то работай с этим «что-то», какая разница, откуда именно это «что-то» пришло? Это если ты решишь обращаться к специалистам.
Если у тебя есть конкретные точки, с которыми хотелось бы поработать, и тем более если нет возможности пойти с ними к специалистам, то начини хоть с чего-то сама, это уже даст колоссальное количество ресурса.
Надо понимать, что за каждой травмой, страхом всегда есть ресурс, который заблокирован этим страхом. Ресурс – это чистая энергия какого-либо типа.
Начнем с первого варианта: если ты поняла, что в твоей жизни есть какой-то эпизод, который не прожит естественным образом и до сих пор тебя оттягивает, то стоит научиться перепроживать такие ситуации, погрузившись в точку ее возникновения по памяти, с закрытыми глазами. В идеале – научиться таким образом перепроживать то, что возникает в жизни, сразу, по ходу проявления.
Проживать или пережевывать? Люблю я русский язык, такой глубокий и объемный. Несколько букв в слове, а разница в качестве подхода кардинальная. Часто клиенты говорят про то, что они очень переживают относительно каких-то своих проблем, а я в ответ им предлагаю игру: «А давайте попробуем не пережевывать, а прОживать?»
Переживать проблемы – это бесконечно долго их копить в себе, мусолить, смаковать, грустить, снова смаковать.
Проживать – это пропускать сквозь себя, не задерживая в теле, просто разрешая любым чувствам в теле быть.