Страница 23 из 27
Каждый человек должен знать, что для приготовления пищи должны использоваться только доброкачественные продукты и кипяченая или чистая вода. Посуда должна периодически обрабатываться 1–2 % раствором хлорамина. Мыть ее следует горячей водой с мылом.
Фрукты, овощи, зелень перед употреблением следует хорошо вымыть и ошпарить кипятком.
Молоко следует пить только кипяченое.
Мясные продукты (особенно отварные) должны храниться без холодильника не более суток, с холодильником – до трех суток.
Если вы находитесь в экспедиции или участвуете в экскурсии, то в дорогу следует брать не портящиеся продукты: консервы, вяленые припасы, копчености.
Все продукты должны храниться в соответствующей таре (закрытые ящики, полиэтиленовые мешки).
Мясо и мясные продукты должны быть хорошо защищены от мух.
Молочные продукты и мясо следует закупать в тех местах, где имеется соответствующий санитарный контроль.
Известно, то дизентерия – это «болезнь грязных рук». Поэтому перед каждым приемом пищи необходимо тщательно мыть руки с мылом.
Если эпидемиологическая обстановка в вашем районе неблагоприятна, то руки несколько раз в день надо обрабатывать раствором хлорамина.
В любом доме обязательно должна вестись жесточайшая борьба с мухами. Для этого используют инсектициды, липучки, хлорная известь (для уничтожения личинок мух).
Туалеты систематически должны обрабатываться хлорной известью. Если туалет находится в доме, то его следует 2–3 раза в неделю мыть с раствором хлорамина.
Для того, чтобы избежать функциональных расстройств пищеварения нужно отрегулировать прием пищи и выработать четкий график завтрака, обеда, ужина. Прием пищи не должен быть бессистемным и хаотичным – режим питания является одним из важнейших условий нормальной работы желудочно-кишечного тракта.
Острый гастрит
Острый гастрит представляет собой острое воспалительное поражение слизистой оболочки желудка, которое наступает вследствие чрезмерного раздражения слизистой обильной, грубой, трудно перевариваемой или жирной пищей, слишком горячей или холодной, алкогольными напитками, продуктами гниения или брожения, микроорганизмами. Острый гастрит может явиться следствием отравления любыми ядовитыми веществами (грибы, салицилаты, мышьяк, уксус или уксусная эссенция, йод и т. д.).
Основным в лечении простого острого гастрита является удаление из желудка травмирующего агента – промывание желудка и очищение кишечника клизмами. В любом случае нужно вызвать рвоту и удалить остатки пищи, вызвавшей воспаление и отравление.
Если самопроизвольная рвота является недостаточной, назначают несколько стаканов тёплой щелочной воды или тёплой воды с несколькими кристалликами марганцовокислого калия, что способствует повторной рвоте и удалению остатков пищи и слизи. Рвоту вызывают также механическим раздражением зева. Реже (в условиях больницы) промывают желудок через зонд физиологическим раствором.
После заболевания острым гастритом первые два дня вообще следует воздерживаться от приёма пищи (разрешается лишь питьё тёплого чая с сухариками или нежирным печеньем). При тошноте дают сосать лимон или кусочки льда.
На 2–3 день болезни назначают жидкую пищу (чай, кофе, нежирный бульон, слизистые супы). На третий день можно давать жидкие каши, кисели (не молочные), желе, пюре, протёртое мясо, яйца всмятку, сухари. Диету расширяют постепенно в течение недели. Затем переходят на обычную пищу.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ: промывание желудка, очистительная клизма. Голод в течение 1–2 дней.
Боли в области желудка можно снять при помощи следующих средств:
– но-шпа – 2 таблетки на приём;
– препараты красавки (настои, отвары);
– альмогель по 1 столовой ложке 3–4 раза в день
– спазмольгон 1 табл. при болях.
Первая помощь при заболеваниях сердечно – сосудистой системы
Инфаркт миокарда (лечение)
ЛЕЧЕНИЕ растениями при остром инфаркте миокарда может быть только вспомогательным. Экстракты, отвары, настои различных лекарственных трав могут только дополнять или временно замещать действие химических лекарственных препаратов. Так, например, вспомогательное лечебное действие препаратов боярышника будет заключаться в том, что он обладает сосудорасширяющим, успокаивающим действием и понижает артериальное давление.
Препараты пустырника снижают артериальное давление, оказывают успокаивающее действие.
Цветки и листья ландыша и адониса также обладают слабым кардиотоническим эффектом и благоприятно отражаются на состоянии больного.
Также в острой стадии инфаркта миокарда используются следующие растения:
Арника горная (соцветия), астрагал шерстистоцветковый (трава или цветы), корень валерианы, трава донника лекарственного, листья вахты трехлистной, корневище девясила высокого, цветы и листья земляники, побеги багульника болотного. Так же цветы клевера лугового, цветы каштана конского, траву лабазника, листья манжетки обыкновенной, траву мелиссы лекарственной и мяты перечной, лепестки цветов розы крымской, укроп огородный (всё растение), плоды фенхеля, корень одуванчика лекарственного, плоды шиповника коричного, кукурузные рыльца, листья мать-и-мачехи. Рекомендуют цветы бессмертника песчаного, траву сушеницы болотной, траву душицы, траву ивы белой, листья кипрея узколистного, плоды рябины обыкновенной. Помогают побеги малины, корень цикория обыкновенного, корень лопуха большого, корень цикория обыкновенного. Можно давать траву зверобоя продырявленного, солому овса посевного, корневище шлемника байкальского, траву руты душистой, цветы и траву лаванды, цветы калины, траву шалфея лекарственного, цветки липы широколистной, корнеплоды моркови, плоды клюквы, чеснок и лук (всё растение).
Кроме лекарств официальной медицины в остром периоде инфаркта миокарда (под наблюдением лечащего врача) больному можно давать сборы следующего состава:
– Хвощ полевой – 2 части
Трава горца птичьего – 3 части
Цветки боярышника – 5 частей
Две части смеси заливают 400 мл кипятка и настаивают 1 час. Процедить. Пить по 1/3 стакана при сердечной слабости.
– Трава донника
Цветы клевера
Плоды боярышника
Корневища валерианы
Трава лабазника
Листья мелиссы
Листья кипрея
Лепестки цветков розы
Всего взять поровну, перемешать.1 столовую ложку сбора залить 300 мл воды и нагревать на водяной бане в закрытой посуде 15 минут. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день.
– Корень валерианы – 1 часть
Лист мелиссы – 1 часть
Трава тысячелистника – 1 часть
Плоды аниса – 2 части
1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Процедить. Пить 3–4 раза в день мелкими глотками по 1/3 стакана при сердечной слабости.
– Трава донника
Корневище девясила
Побеги багульника
Трава укропа
Цветки бессмертника
Трава чистотела
Трава душицы
Всего взять поровну, измельчить.1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 2–3 минуты. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана в теплом виде после еды.
– Трава горца птичьего – 3 части
Цветки боярышника – 5 частей
Трава хвоща полевого – 2 части
1 столовую ложку смеси залить в термосе стаканом кипятка. Настоять ночь, процедить. Пить по 1/3 стакана три-четыре раза в день при сердцебиении, бессоннице, раздражительности.
– Листья вахты
Цветы боярышника
Цветы клевера
Трава лабазника
Трава душицы
Корень одуванчика
Листья мяты перечной
Корневище девясила