Страница 8 из 10
YouTube сильно повлиял на мое становление как личности. Я стала намного уверенней в себе и научилась быть открытой с другими людьми. До того как я начала снимать видео, думаю, я была немного стеснительной и чувствовала себя неловко на людях. Но, по мере того как я записывала все больше видео, знакомилась с множеством людей и открывала для себя новые возможности, которые давал мне YouTube, я становилась гораздо увереннее в себе.
Составьте топ-10 вещей, которые сделали вас такой, какая вы есть
Составьте список людей, которые положительно повлияли на вашу жизнь, и напишите почему
Составьте список самых забавных или самых неловких ситуации
Основы ухода за кожей
Красота начинается с ровной, здоровой и сияющей кожи, поэтому, прежде чем перейти к макияжу, я решила начать с нескольких советов по уходу за кожей. Проще всего листать журнал или смотреть телевизор и думать, что у всех там идеальная кожа, но это совсем не так – я вас уверяю! Чаще всего моделям сделали профессиональный макияж, либо подсветили их с нужной стороны, либо отретушировали изображение впоследствии. У всех бывают дни, когда кожа выглядит не совсем так, как хочется. Когда я была помладше, я всегда ужасно комплексовала, выскакивал ли у меня прыщ на лице, или обнаруживалась черная точка, это портило мне весь день. Хотела бы я вернуться в прошлое и сказать тринадцатилетней себе, что я знаю, это кажется концом света, но никто даже не обратит внимания! Сейчас у меня уже не бывает таких сильных высыпаний, но я знаю, когда это происходит, чувствуешь себя не в своей тарелке. Нельзя предсказать состояние вашей кожи, гормональный фон и другие влияющие на него факторы нам не подвластны. Однако стоит выработать для себя правильный режим ухода, потому что это действительно поможет улучшить ее.
Существует четыре основных типа кожи: жирная, нормальная, сухая и комбинированная. Все они именно такие, как называются: если у вас обезвоженная и шелушащаяся кожа, то, скорее всего, она сухая; если кожа быстро становится жирной и блестит, тогда, вероятнее всего, она жирная; если у вас нет проблем с кожей, значит, она нормальная. При комбинированной коже тип меняется на разных участках лица или с одного на другой с перевесом в сторону сухого или жирного типа. У меня комбинированная кожа с уклоном в жирную, так как у меня есть немного жирного блеска на Т-зоне, то есть в области лба, носа и подбородка. Эта зона называется так из-за сходства по форме с буквой «Т».
Когда я работала в Laura Mercier, нам говорили, что в Великобритании девушки в среднем тратят пять минут на уход за кожей и двадцать пять – на макияж, а в Японии, наоборот, двадцать пять минут тратят на уход и пять – на макияж, и именно поэтому у всех там такая прекрасная кожа! Если вы уделяете достаточное внимание своей коже, результат не заставит себя ждать. Мой обычный уход не такой уж сложный, но я довольно долго разбиралась, какие продукты мне подходят, и вам нужно сделать то же самое, тогда ваша кожа всегда будет выглядеть свежей и сияющей. Когда вы решите попробовать новые средства или другие бренды, я бы рекомендовала вам взять целый комплект и пользоваться им по меньшей мере месяц, чтобы увидеть точный результат. Также не забывайте, что со временем ваша кожа будет меняться и вам придется постоянно обновлять основной уход, чтобы поддерживать ее в лучшем состоянии.
Очищение, вероятнее всего, самая важная, самая простая и самая недорогая процедура для поддержания здоровья кожи. Очищающие средства удаляют бактерии, косметику, загрязнения и любые излишки жира, которые скапливаются на вашей коже в течение дня, а также помогают подготовить ее к нанесению увлажняющих средств или сывороток, чтобы они легко впитывались.
Средств для очищения кожи очень много, причем разных видов, некоторые содержат больше мыла, некоторые – меньше. Я использую нежный очищающий бальзам, который не пересушивает кожу и дополнительно увлажняет ее.
Наносите очищающее средство на все лицо, используя круговые движения в наиболее закупоренных местах – подбородок, нос и лоб, – потому что это помогает вывести токсины. Если вы пользуетесь бальзамом или кремом для очищения, не нужно втирать его в кожу, средство должно оставаться на поверхности, чтобы вытягивать наружу все загрязнения. Многие девушки сначала используют средство для снятия макияжа с глаз. Если у меня сильно накрашены глаза, я тоже так делаю, но иногда мне слишком лень использовать одно средство для снятия макияжа с глаз, а другое – для очищения лица. Не важно, снимаете ли вы макияж с глаз обычным очищающим средством либо специальным, главное – быть особенно осторожной и не тереть кожу вокруг глаз, так как эта область является наиболее чувствительной и подверженной повреждениям.
Иногда, если у меня много косметики на лице, я люблю дважды умыться перед сном. Я наношу очищающее средство на слегка влажную кожу и затем удаляю его мягкой салфеткой. И если я чувствую, что кожа все-таки недостаточно чистая, то повторяю всю процедуру снова, после этого ощущения на лице просто потрясающие. Очень важно выделить достаточно времени во время умывания на то, чтобы тщательно убрать все остатки косметики.
В заключение должна сказать – никогда не ложитесь спать, не сняв макияж. Поверьте, часто мне кажется, что не стоит себя утруждать, особенно после тяжелого дня! Одна мысль о том, что нужно еще умыться, прежде чем лечь в кровать, наводит тоску. Вот подсказка, если иногда вы чувствуете себя точно так же. Как только вы понимаете, что до конца дня никуда уже не пойдете, хотя может быть только шесть вечера, смойте макияж, даже если спать вы не собираетесь раньше десяти. Как-то так! Вот и все! Вы сделали себе одолжение, и вам больше не придется думать об этом перед сном.
Признаюсь честно, я пользуюсь тоником не всегда, а только в определенные периоды. Но если я нахожу такой, который мне нравится, то чувствую ощутимую разницу для своей кожи. На полке в ванной у меня всегда стоит пузырек смягчающего и отшелушивающего лосьона от Clarins, на тот случай, когда моя кожа особенно закупорена. После него я всегда ощущаю, что кожа действительно очистилась. Его действие заключается в том, что он удерживает влагу из воздуха и сохраняет его в верхних слоях кожи. Это средство рекомендовала Кэролайн Хайронс[9] – нет ничего лучше, чем рекомендация блогера! Помимо тоника, я также люблю использовать специальную очищающую воду сразу после очищающего средства, потому что она удаляет любые оставшиеся от макияжа следы и увлажняет кожу.
Отшелушивание стимулирует кровообращение кожи и удаляет омертвевшие клетки, грязь и излишки кожного жира, которые забивают поры. Некоторые средства действуют более жестко, чем другие, и, если у вас очень жирная кожа, может возникнуть соблазн отшелушивать ее особенно энергично, однако это может только усугубить проблему. Для всех типов кожи лучше подходят средства с более мелкими частицами, натуральными ингредиентами и круглыми, а не заостренными косточками в составе. Утром для очищения я использую мягкое отшелушивающее средство с косточками жожоба, которые как раз круглой формы. Когда вы массируете ими кожу лица, то не царапаете ее, потому что они лопаются, оставляя на коже легкое увлажняющее масло. Если вы не хотите использовать скраб, то можете взять отшелушивающий тоник вроде того, от Clarins, о котором я упоминала выше. Другой отличной альтернативой будут отшелушивающие маски – Lush делают потрясающие!
9
Всемирно известный эксперт по уходу за кожей, блогер на carolinehirons.com.