Страница 11 из 17
Работа с чакрами
Самого по себе знания о существовании чакр, конечно же, недостаточно для того, чтобы полноценно работать с человеком. Поэтому сегодня мы поговорим об одном из способов открытия чакр.
Очень часто мои ученики, недоумевая, задают один и тот же вопрос: «А зачем, собственно, заниматься раскрытием собственных чакр?» Действительно, зачем?
Открытие чакр
Мы помним, что чакры – это энергетические центры. Чем больше чакра, тем больше энергии она вмещает в себя; соответственно, тем больше ваш энергетический потенциал. Открывать чакры можно не только для самолечения, помощи себе в различных жизненных ситуациях и увеличения собственного энергетического потенциала, но и для помощи другим людям. Открывая чакру, мы ее тренируем и делаем более эластичной и сильной. Закрываясь, она возвращается к прежнему размеру, но со временем ее размер увеличивается микрон за микроном. Таким образом, количество энергии в чакрах увеличивается, а здоровье – укрепляется.
Существует три способа открытия чакр:
● первый способ – физический тактильный;
● второй способ – мысленный;
● третий способ – подсознательный.
Рассмотрим первые два способа открытия чакр.
Упражнение для открытия чакр
В любом энергетическом действии мы используем ментальную силу: визуализируем и пытаемся материализовать свои мысли. В биоэнергетике лишь часть работы делается руками, основной объем выполняется воображением. В данном конкретном случае мы пользуемся помощью наших рук и мысли.
При открытии чакр для более четкой визуализации можно помочь себе руками – подкрепить работу воображения физическим действием. Например, представьте, что чакра – это цветок лотоса, но закрытый в бутон. Мы хотим раскрыть бутон. Как мы можем сделать это с помощью нашей руки? Для этого нам нужно сложить пальцы руки в щепотку (рис. 30) и потихоньку ввести их в бутон. Осторожно разводим пальцы внутри бутона, тем самым постепенно и аккуратно раскрывая цветок.
Здесь физическое действие совмещается с визуализацией раскрывающегося бутона.
Если мы используем именно этот способ для раскрытия чакр, начинать нужно с чакр на ладонях, затем их можно раскрывать в любом порядке. Важно знать, что чакры на кончиках пальцев не открываются посредством рук.
Лотос – это всего лишь один образ, но с тем же успехом можно использовать и другие. Вы можете представить чакру как вам угодно: как воздушный шарик, который растягивается, или цветок, или любой эластичный резервуар.
На ладони есть два выхода чакры. Начинать нужно с внутреннего. Мысленно собираем пять пальцев в щепотку, медленно вставляем в середину бутона (мысленно, не дотрагиваясь до самой ладони), аккуратно разводим пальцы, тем самым раскрывая чакру. После раскрытия убираем руку в сторону и сжигаем остаточную энергию.
Попробовав, вы почувствуете движение либо какие-то другие ощущения в своей руке. Но для этого необходимо мысленно представлять весь процесс очень четко.
Процесс открытия чакр
Сначала это упражнение может занимать более получаса, потом, доведенное до автоматизма, оно будет требовать всего нескольких минут.
Со временем мы выучим и другие способы, и весь процесс будет занимать полсекунды. Но этим способом необходимо овладеть в любом случае. Именно он развивает чувствительность вообще и ваших рук, пальцев в частности. По мере развития ваших ощущений растут и ваши возможности. Эта чувствительность совершенно необходима для работы. Во время лечения наша энергия выходит из нас, и очень важно научиться распределять ее не только мысленно, но и физически, направляя в ту точку, где она необходима. Отнеситесь к этому как к физическому упражнению, которое необходимо повторять регулярно, как занятия в спортзале. Чакры рекомендуется открывать три раза в день и обязательно соблюдать при этом заданную последовательность.
Сначала мы открываем чакры на ладонях. Правой рукой – левую чакру, левой рукой – правую чакру, затем основные чакры с первой по седьмую и только потом – дополнительные чакры. Правой рукой мы открываем чакры, находящиеся с левой стороны. Левой рукой – чакры с правой стороны. Основные чакры можно открывать как правой, так и левой рукой (лучше, конечно, той, которая у вас рабочая).
Для ощущения энергии не нужно разогревать руки, потирая их одна об другую.
Тренировать необходимо обе руки. Поначалу задание может представляться чересчур сложным, но, как я и говорил, потом эта процедура будет занимать у вас совсем мало времени и не будет казаться такой трудной.
Упражнение для тренировки рук
Расположите полусогнутые руки перед собой, одну напротив другой. Медленно приближайте, а затем отдаляйте их друг от друга, пока не начнете ощущать нечто, похожее на резинку, между кончиками пальцев. Затем, почувствовав энергию, начните делать медленные круговые движения руками, продолжая держать их друг напротив друга (рис. 31).
Концентрация внимания и воображение
В прошлый раз я давал вам упражнение на концентрацию внимания. Почему оно столь важно и какую роль играет умение концентрироваться в работе биоэнергетика?
Упражнение со спичками хорошо развивает умение концентрироваться на чем-то одном. Но, кроме концентрации внимания, также важна работа воображения. Представьте, что перед вами группа из пяти человек, и вам необходимо работать с тем, кто сидит позади других. Как вы сможете на нем сконцентрироваться? Никак. Вы будете видеть всех. Ваш взгляд станет бегать от одного к другому, тем более если все в группе вдруг встанут и начнут расхаживать по помещению, меняясь местами и оживленно жестикулируя. У того, кто не умеет концентрировать внимание, нет ни единого шанса видеть только необходимый объект, не отвлекаясь на другие. В такой ситуации можно давать силу воображению сколько душа пожелает, но эффекта от этого, скорее всего, не будет никакого.
Поэтому упражнение со спичками так важно. Овладев им, вы должны будете приступить к аналогичным тренировкам с толпой людей вместо спичек. И только тогда, когда в толпе вы сможете видеть лишь одного человека, а все остальные просто исчезнут, вы сможете лечить воображением.
Некоторые ученики говорят, что при работе с людьми у них возникают видения. И вот здесь важно не попасться в ловушку, подстроенную вам вашим же мозгом. Помните, что воображение – это способность сознания создавать образы и идеи, отражающие наши желания, а также манипулировать ими. Но если мы научимся сочетать воображение с реальностью, то мы сможем видеть на уровне сознания. Для того чтобы быть уверенным, что это именно видения, а не фантазии, необходимо пройти ряд тестов.
В следующей лекции я расскажу о чистке меридианов, и мы вновь вернемся к теме воображения и визуализации своих действий.
Задание: открывайте чакры три раза в день. Делая это, попытайтесь почувствовать движение энергии в каждой чакре, которую вы открываете, и движение энергии в той руке, в которой вы открыли чакры.
Вопросы и ответы
Какой способ при открытии чакр наиболее эффективен? Физический, мысленный или подсознательный?
В конечном итоге наиболее эффективен подсознательный. Но для того, чтобы перейти к открытию чакр с помощью подсознания, мы в совершенстве должны научиться владеть первыми двумя методами.
Какие чакры при каких болезнях могут быть закрыты?