Страница 7 из 9
Не бывает предметов, людей или чего бы то ни было без предназначения. Даже у механических предметов оно есть. Не надо этому удивляться. Часы, весы, калькулятор, бритва были созданы с конкретной целью.
У вас тоже есть свое предназначение. Даже не думайте о том, что его может не быть. Не может!
Чем пахнет предназначение?
Хочу подарить вам подсказку, как сделать работу с этой книгой более эффективной.
В НЛП выделяется 5 каналов восприятия информации, и в соответствии с этими каналами выделяют 5 типов людей: визуалы (воспринимают информацию через зрительные образы), аудиалы (через звук), кинестетики (через осязание, прикосновения), ольфакторники (через запах) и густотариалы (через вкус). Дело в том, что ваше предназначение также распространяется по всем органам чувств и может задействовать и сочетать в себе любые комбинации.
Наверняка вы слышали о том, что в природе самец и самка выбирают друг друга по запаху. «Мой» это партнер или «не мой», самка очень точно определяет по естественному запаху, который источает самец. Самец также по запаху определяет, эта ли самка родит его потомство или же стоит поискать другую.
А чем пахнет ваше предназначение? Вспомните, какими духами вы пользуетесь, какие запахи вам нравятся, а какие – отталкивают. Я знаю людей, которые, например, любят запах пыли, свежевымытого пола, скошенной травы, кофе, собственного пота, свежих газет… Есть ли у вас такие особенные предпочтения?
Запах дает прямую информацию к подсознанию, поэтому прямо сейчас я предлагаю вам побрызгать эту страницу вашим любимым ароматом или натереть свежей травой, кофе или тем, что особенно вас привлекает. Используй те запах, который мгновенно включает ваше внимание. Переспите со своим предназначением, пусть оно будет желанным. Каждый раз, когда будете брать в руки книгу, я хочу, чтобы вы думали о приятном, чтобы вы с удовольствием вдыхали любимый аромат и думали о прекрасном будущем, которое ждет вас, когда вы наконец-то поймете, кем вам предназначено быть в этой жизни.
Как найти себя
У меня нет волшебных таблеток, чтобы помочь вам найти дело по душе в течение одного дня. Говорят, что есть люди, способные по дате и времени рождения понять, когда у вас Нептун в седьмом доме, и в правильный лунный день календаря получить информацию о том, что вы в результате одного онлайнового теста наладите свою жизнь. У меня, к сожалению, такого решения для вас нет. Работа над собой – это долгий и хорошо спланированный процесс. Полноценно себя реализовать, найти дело жизни можно за два года, что подтверждается результатами наших учеников.
Давайте определимся, на что можно рассчитывать при выполнении заданий из книги, а на что нельзя? Можно найти себе дело, которое даст вам огромное количество энергии и сил. Или определить роль, в которой вы максимально эффективны. Можно сделать так, чтобы не уставать на работе, а получать приток энергии к концу дня. Но это не получится сделать за один день!
Не получится дождаться манны небесной, если вы ничего не делаете. И, к сожалению, история с поиском себя и дела жизни – это дискомфортная регулярная практика, а не одноразовое действие, когда вы что-то сделали и у вас сразу получилось. Данная книга адресована тем, перед кем стоит вопрос, как найти себя и дело по душе, как определить свои сильные и слабые стороны, умело их использовать и реализовать себя в этом процессе.
Глава 1. Вахтер
Вахтер – это первый этап в развитии человека в плане его поиска предназначения и дела жизни. Давайте начистоту: это сущее болото, нескончаемый день сурка! Работа скучная и платят мало, жена и теща – стервы, начальник – гад, в правительстве – воры… Ну, вы поняли.
И хорошее, и плохое (а плохого в его жизни больше) Вахтер воспринимает как то, что с ним случиЛОСЬ. Сам-то он тут ни при чем. Сидит такой хороший на диване перед телевизором, Малахова смотрит. Или скачивает в интернете сериал с рекламой «ставок на спорт». А в лучший день недели – пятницу – напивается с друзьями. Такими же Вахтерами, как он.
У меня для вас хорошая новость: даже из такого тле на можно выбраться! Правда, придется пошевелить пальцем – для начала, чтобы перевернуть страницу и перейти к первым упражнениям. Они помогут понять, что вы не одиноки: многие также проходили этап Вахтера, ворчали на жизнь и не видели выхода.
Диагностические методы подскажут, в каком направлении нужно двигаться. Мотивационные техники добавят энергии и радости жизни. Возможно, некоторые упражнения покажутся вам дискомфортными, а то и просто дикими. Да, они такие, зато они действуют – проверено на тысячах выпускников моих тренингов.
Не ленитесь: прочитали – выполнили – перешли к следующему упражнению. Результат обязательно порадует, и вы сами еще не раз удивитесь.
В добрый путь!
Ничего не делай! Подожди…
Ну что? Будем что-нибудь делать или подождем? Давайте подождем. Может, сделаем завтра или когда-нибудь позже? Зачем сейчас суетиться? Бросьте, вам это не надо. Лучше поспите или просто полежите. Это так приятно – просто расслабиться и никуда не спешить…
Куда вы собрались? Нет-нет, лежите! Суета сует, все – суета. Вы даже еще не решили, чем заняться. А если и решили, то все равно надо подготовиться и разобраться, с чего начать. Не торопитесь, обдумайте хорошенько, что бы сделать такого-эдакого. Ничего в голову не приходит? Давайте заглянем в Интернет, посмотрим, чем другие заняты. Авось и для себя что-нибудь придумаем…
Этот монолог принадлежит так называемому Мортидо. Оно спряталось за левым плечом и уговаривает вас бездействовать. В английском языке есть слово «immortal», что означает «бессмертный». Мортидо – это сила, которая успокаивает, убаюкивает, останавливает, предлагает отложить на потом любые поступки. Прислушайтесь к ней, и вы поверите, что жить вам осталось еще тысячу лет, а может, и больше. Так что спешка сейчас совсем ни к чему.
Знаете, а ведь рано или поздно Мортидо победит. И тогда вы услышите его шепот, полный ликования:
«Тс-с-с, тихо, тихо, успокойся, отдохни». И однажды вы успокоитесь – навсегда. Но до этого момента, пока вы живы, действуйте!
Ручки
Сядьте удобно, выпрямите спину, руки положите вдоль тела, пусть они будут расслаблены. Сделайте глубокий вдох, а затем выдох. А теперь сложите руки на груди, посмотрите на них внимательно и снова бросьте их вдоль тела.
Повторите это движение: сложите руки на груди, но в этот раз по-другому. Например, если раньше сверху была левая рука, теперь пусть будет правая. Взгляните на них, рассмотрите и верните в исходное положение.
Что вы почувствовали, выполняя это упражнение? Как вы оцениваете то, что с вами произошло? Мысленно ответьте себе на эти вопросы прямо сейчас. Какие у вас ощущения? Что сейчас случилось?
Каждый раз, когда я предлагаю участникам вебинаров или мастер-классов выполнить эту практику, они дают похожие ответы: «Неловко, неудобно. Не сразу понял, что требуется», «Задумался о том, зачем это делать и как сложить руки правильно», «Дискомфортно! Не сразу получилось».
Запомните это ваше состояние. Зафиксируйте в памяти тот момент, когда вам было неловко или дискомфортно.
И ответьте, пожалуйста, на вопрос: почему вы поймали себя именно на таком ощущении? По какой причине вам было неловко или неудобно? Что стоит за этим чувством? А может быть, вам было комфортно? Может, вы без лишних раздумий сложили руки так, как привыкли? Просто выполнили упражнение и при этом почувствовали себя хорошо?