Страница 6 из 6
Какой урок из него вы извлекли?
Запишите оценивающий контекст 2 этого события: ___________________.
5. Какие чувства по поводу этого, уже прошедшего события у вас возникают, когда вы думаете о нём в оценивающем контексте 2 (необходимости, пользы, уроков или другого понимания)? Какие ощущения в теле у вас возникают, и где они локализованы? Опишите свои ощущения в кинестетических терминах.
Что вы теперь будете делать в связи с эти новым пониманием прошлого? На какие действия вы отважитесь? Чего не будете делать? Что вы будете делать по-другому?
6. И теперь, глядя на произошедшее когда-то в прошлом событие сквозь ту мудрость, которой вы обладаете сейчас, скажите, чем на самом деле это событие для вас является? Что оно означает для вас по большому счёту? Какие глобальные выводы о нём и о себе вы можете сделать сейчас?
Запишите итоговый контекст 3 этого события: _______________________.
7. Когда Вы воспринимаете произошедшее событие сквозь глобальный контекст своей жизни, то какие чувства возникают у вас теперь? Где локализованы в теле эти ощущения? Какие они? Опишите их в кинестетических терминах.
Что теперь изменится в вашем поведении, когда вы обрели это глобальное понимание истинного смысла произошедшего события?
8. Запишите далее схему трансформации смысла события в форме:
исходная контекстная рамка 1 → оценивающая контекстная рамка 2 →
итоговая контекстная рамка 3
_____________→_________________→_________
Что вы думаете об этом?
Какой новый смысл создаёт такая динамика смысла?
Новый смысл: ______________.
Будучи управляющим смысла, что вы думаете о себе?
Кто теперь вы – человек, смеющий управлять смыслом событий по своему выбору?
Я – ________________________.
Какие события в будущем становятся для вас возможными в связи с этим глобальным пониманием самого себя на новом уровне?
9. Насколько пережитый вами опыт был вам полезен? Как это меняет характер ваших действий? Что теперь становится для вас возможным в вашем поведении, когда вы обладаете таким качеством, как «смение» (от глагола сметь)? На что вы решитесь? И что реально вы сделаете?
10. Какие новые события вы создадите, каким новым смыслом вы их наполните?
11. И как это новое поведение, пронизанное тем, чтобы вы способны сметь подвергнуть пересмотру свой прежний и будущий опыт, изменит вашу жизнь? Что в вашей жизни теперь будет по-другому? Как это изменит действительность, в которой вы находитесь?
12. Если вы будете приверженным этому новому пониманию своих возможностей и будете гибко и по своему выбору перенастраивать фильтры своего восприятия, то приятных и радостных событий в вашей жизни станет больше.
13. Какие перспективы открываются перед вами?
–
И насколько они захватывающие?
–
14. Что было ЦЕННОГО для Вас при выполнении данного процесса?
–
Проективный процесс 5 «Коррекция прошлого»
1. Вначале изучим и, если нужно, развернём по-другому вашу временную линию – то, как вы в пространстве относительно себя упаковываете свои воспоминания. Сейчас вам предстоит вспомнить прошлые события из своей жизни. Вам нужно будет отметить про себя, где в пространстве относительно вас размещены картинки этих самых воспоминаний. И вам сейчас не нужно будет глубоко погружаться в воспоминания. Просто слегка коснитесь событий прошлого, на каждое воспоминание вы отведёте по 5–10 секунд.
2. Итак, цепочка воспоминаний: вспомните себя в детском саду, в начальной школе, в средних классах. Теперь – выпускной. Мысленно вернитесь ко времени поступления в институт или первого места работы. Вспомните затем какое-либо важное для вас событие прошлого года, новогодние праздники. Что было неделю назад, вчера? Что произошло сегодня утром? А как будет складываться завтрашний день? Помечтайте, какие возможные события произойдут с вами через неделю, месяц, год, через пять лет?
3. Где относительно вас и как в пространстве располагались все эти воспоминания и представления, начиная с первого? Покажите рукой. Есть ли какая-либо система в расположении воспоминаний относительно друг друга? Описывают ли картинки дугу или линию, какую-либо спираль или просто в хаотическом порядке расположены друг относительно друга?
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.