Страница 10 из 16
В широкую посуду налить 200 мл кипятка, всыпать 1 ст. л. морской соли и 1 ч. л. соды, размешать. Накрыться полотенцем над емкостью и дышать паром 5–7 мин. Повторять 2–3 раза в день.
Приготовить сбор: по 1 части корня девясила, крапивы двудомной, листа подорожника, шалфея, чабреца, по 2 части корня алтея, мать-и-мачехи и сосновых почек. Залить 2 ст. л. сбора 1 л кипятка, настоять под крышкой 2 часа, процедить, отжать, долить теплой водой до первоначального объема. Пить по ½–⅓ стакана 3 раза в день.
Приготовить сбор: сухие ягоды малины – 2 части, листья мать-и-мачехи – 2 части, трава душицы – 1 часть. Заварить в термосе 4 ст. л. сбора 1 л кипятка. Настаивать 2–3 часа. Пить настой в течение дня по 1 стакану 3–4 раза. Соблюдать постельный режим. Через 2–3 суток приема, как правило, нормализуется температура, исчезает головная боль, начинает отделяться мокрота.
Приготовить сбор: плоды малины – 2 части, листья мать-и-мачехи – 2 части, цветки липы – 1 часть. Заварить 1 ст. л. смеси 200 мл кипятка, настоять под крышкой 30 мин, процедить. Пить горячим по ½ стакана 3–4 раза в день как потогонное. Соблюдать постельный режим.
При первых признаках заболевания развести 1 ч. л. соды в горячем молоке, выпить и лечь в постель. Процедуру лучше проводить перед сном.
Смешать листья малины, траву душицы, листья мать-и-мачехи в равных частях. Заварить 1 ст. л. сбора 400 мл кипятка, кипятить 5–10 мин на слабом огне, остудить и процедить. Пить по ½ стакана горячего отвара 3–4 раза в день перед едой.
Приготовить сбор: корень алтея – 2 части, листья мать-и-мачехи – 2 части, трава душицы – 1 часть. Залить 1 ст. л. сбора 200 мл кипятка. Настаивать под крышкой 2 часа, процедить, отжать и долить кипятком до первоначального объема. Пить по ½ стакана 3 раза в день.
Приготовить сбор: корень солодки – 3 части, листья подорожника – 3 части, трава мяты перечной – 4 части. Залить 1 ст. л. сбора 200 мл кипятка, укутать и настаивать 3 часа. Процедить, отжать и долить кипятком до первоначального объема. Пить по ½ стакана 4 раза в день.
Натереть на мелкой терке 6 зубчиков чеснока. В небольшую эмалированную кастрюлю налить 200 мл воды, довести до кипения и положить чеснок. Варить на слабом огне под крышкой в течение 5 мин, затем снять с огня и сразу же добавить 1 ч. л. соды. Накрыться полотенцем и дышать паром. Осторожно! Пар может обжечь. Продолжать ингаляцию, пока сохраняется тепло.
Залить в эмалированной посуде 1 ч. л. измельченного корня солодки 200 мл кипятка. Настаивать под крышкой в течение 20 мин. Процедить, отжать остаток, долить теплой водой до первоначального объема. Принимать настой теплым по ½ стакана за 30 мин до еды 3 раза в сутки.
Отхождению вязкой мокроты помогает сода. Пить натощак 2 раза в день по ½ стакана теплой воды, растворяя в ней щепотку соли и ½ ч. л. соды. Принимать дольше 3 дней не следует.
Сварить в кожуре 2–3 картофелины, размять горячими, добавив 3 ч. л. соды, размешать. Быстро слепить 2 лепешки, завернуть их в полотенца и положить одну на грудь, а другую – на спину, между лопаток. Лепешки должны быть горячими, но не обжигающими. После этого надо тепло укутаться и лечь в постель. Лепешки убрать, когда остынут, вытереть кожу насухо и переодеться в сухую одежду.
Если мучительный навязчивый кашель не дает уснуть, выпить кружку теплого молока с 1 ч. л. сливочного масла и 1 ч. л. меда.
В небольшую сковороду насыпать немного сахара и растопить, пока он не потемнеет (не пережечь). Полученные твердые кусочки растворять в теплой щелочной воде (1 ч. л. соды на 1 стакан горячей воды) и пить. Это помогает даже при сухом кашле, который не дает спать ночью.
Вскипятить 200 мл молока, добавить 1 ч. л. внутреннего несоленого свиного жира, размешать. Выпить молоко горячим. В течение дня повторить 2–3 раза.
Измельчить 400 г лука, залить 1 л воды, добавить 150 г сахара. Кипятить 3 часа на слабом огне, процедить. Принимать по 1 ст. л. перед едой 3–4 раза в день.
Залить 1 ст. л. сухих лепестков подсолнуха 200 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Выпить в несколько приемов в течение дня.
Смешать взятые в равных количествах по массе плоды аниса, траву фиалки трехцветной, траву чабреца, листья мать-и-мачехи, корень девясила. Залить 1 ст. л. сбора 200 мл кипятка, укутать и настаивать 1 час, процедить. Выпить настой в 4 приема за день.
Смешать взятые в равных количествах по массе траву череды трехраздельной, листья подорожника большого, листья березы бородавчатой, цветки ромашки аптечной, листья крапивы двудомной, траву горца птичьего. Залить 2 ст. л. смеси 200 мл кипятка, настаивать 5–10 мин, процедить. Принимать по 100 мл после еды 2–3 раза в день.
Смешать взятые в равных количествах по массе почки сосны обыкновенной, плоды фенхеля, траву тимьяна обыкновенного, плоды аниса, корень солодки. Залить в термосе 1 ст. л. смеси 200 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Выпить в 4 приема за день.
Залить 1 ч. л. листьев сирени 200 мл кипятка, настаивать 10 мин, процедить. Принимать теплым по 200 мл 1–2 раза в день.
Залить 2 ч. л. листьев земляники 200 мл кипятка, укутать и настаивать 1 час, процедить. Принимать по 100 мл 2–3 раза в день.
Смешать взятые в равных количествах по массе траву пустырника, плоды фенхеля, плоды тмина, корень валерианы лекарственной. Залить 1 ст. л. смеси 200 мл кипятка, настаивать под крышкой 15–20 мин, процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день.
Залить 3 ст. л. сухих листьев мать-и-мачехи 250 мл воды, варить на слабом огне 10 мин, охладить, процедить. Принимать по 1 ст. л. через каждые 3 часа.
Залить 4 ст. л. травы буквицы 1 л воды, варить на слабом огне 10–12 мин, дать остыть и процедить. Принимать по 100 мл 3–4 раза в день.
Смешать взятые в равных количествах по массе цветы календулы, плоды аниса, цветы ромашки аптечной, траву фиалки трехцветной, траву мяты перечной, листья подорожника большого, листья мать-и-мачехи обыкновенной, корни солодки голой, корни девясила высокого. Залить в термосе 1 ст. л. сбора 250 мл кипятка, настаивать 2–3 часа, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день после еды.
Смешать взятые в равных количествах по массе плоды аниса обыкновенного, плоды фенхеля обыкновенного, семя льна, траву чабреца. Залить 1 ст. л. смеси 250 мл кипятка, настоять под крышкой 15–20 мин, процедить. Пить теплым по 50 мл 3 раза в день.
Смешать взятые в равных количествах по массе соплодия ольхи, плоды шиповника, цветы бессмертника песчаного, траву хвоща полевого, траву череды трехраздельной, корень солодки голой, корень девясила высокого, корень одуванчика, корень лопуха. Залить в термосе 1 ст. л. смеси 200 мл кипятка, настаивать 4–5 часов, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день после еды.
Во время болезни полезно есть лук и чеснок, пить фруктовые и овощные соки.
Заварить 1 ч. л. зеленого чая 1 стаканом кипятка. Когда чай остынет, процедить и использовать для промывания носа 5–8 раз в день. На ночь закапывать настой по 3–4 капли в нос.
Залить 2 ст. л. льняного семени 500 мл молока и кипятить на слабом огне в течение 10 мин. Накрыться полотенцем над емкостью и дышать паром, пока отвар не остынет. Вдыхать осторожно, чтобы не обжечься.
Отварить картофель в мундире. Воду слить. Наклониться над кастрюлей, накрыться полотенцем и дышать паром.
В 1 стакане горячей воды растворить 1 ч. л. соли, ½ ч. л. соды и 10 капель спиртового раствора йода. Промывать носоглотку этой смесью утром и вечером.
Заварить по отдельности траву тысячелистника и зверобоя (1 ст. л. травы на 250 мл воды). Принимать по ½ стакана каждого настоя в горячем виде 2–3 раза в день в течение недели.
Смешать по 1 ч. л. цветков ромашки, цветков календулы, листа шалфея. Залить 250 мл кипятка, настаивать, укутав, в течение 20–30 мин. Принимать по ¼ стакана 2–3 раза в день. Настой обладает противовоспалительным эффектом.