Страница 5 из 19
Чакры посылают энергию из самого центра тела наружу, а также впитывают внешнюю энергию, которая попадает в этот центр. Именно поэтому, как уже говорилось выше, я определяю чакры как упорядочивающие центры, которые собирают, усваивают и передают жизненную энергию. От того, что мы создаем, зависит то, что мы получаем, и поэтому нам следует работать над нашими чакрами, очищать их от устаревших, испорченных, негативных программ, которые могут мешать нам в жизни.
Содержание чакр в основном составляют схемы, которые формируются нашими ежедневными действиями, ведь мы всегда в центре этих событий. Повторяющиеся движения и привычки создают поля в окружающем нас мире. Другими важными факторам являются воспитание, полученное от родителей и культуры, форма нашего физического тела, информация из прошлых жизней. Часто ясновидящие, просматривая наши чакры, могут увидеть эти схемы. Их интерпретация может дать нам ценные знания о нашем поведении. Как и гороскопы, они показывают, к чему мы предрасположены, но эти характеристики, конечно, можно изменить. Зная свои наклонности, мы понимаем, чего стоит опасаться и что улучшить в себе.
Схемы, которые находятся в чакрах, могут закрепляться, когда взаимодействуют с внешним миром. Отсюда следует идея о карме: действия формируют схемы для последующих действий, появляется закон причины и следствия. Легко оказаться запертым в одной из таких схем. Это называется «застрять» в чакре. Мы оказываемся пойманными в цикле, и он удерживает нас на определенном уровне. Это может выражаться в отношениях, работе, привычке, а чаще всего просто в образе мыслей. Причиной такого «застревания» является излишнее или, наоборот, недостаточное развитие чакры. Цель нашей работы – очистить чакры от старых бесполезных схем, чтобы оставшиеся закрепленные схемы имели только положительный эффект и позволяли нашей жизненной энергии развиваться на высших уровнях.
Чакры соотносятся с семью основными уровнями сознания. Когда мы открываем чакру, мы глубже понимаем состояние сознания, которое ей соответствует. Эти состояния можно описать с помощью ключевых слов (см. таблицу соответствий на с. 42 и 43). Надо, однако, помнить, что эти слова – лишь грубое упрощение каждого уровня во всей его сложности. В следующих главах каждая чакра будет рассмотрена более подробно. Соответствующие чакрам стихии приведены здесь потому, что они крайне важны для понимания свойств чакр.
Первая чакра. Расположена в основании спины, связана с выживанием. Стихия – земля.
Вторая чакра. Расположена внизу живота, связана с эмоциями и сексуальностью. Стихия – вода.
Третья чакра. Расположена в солнечном сплетении, связана с силой личности, волей и самоуважением. Стихия – огонь.
Четвертая чакра. Расположена в груди, связана с любовью. Стихия – воздух.
Пятая чакра. Расположена в горле, связана с общением и творчеством. Стихия – звук[16].
Шестая чакра. Расположена в центре лба, связана с ясновидением, интуицией и воображением. Стихия – свет.
Седьмая чакра. Расположена на макушке, связана со знанием, пониманием и высшим сознанием. Стихия – мысль.
Чакры могут быть открытыми или закрытыми, чрезмерно или недостаточно развитыми[17], либо они могут пребывать в любом состоянии между этих крайностей. Их состояние может влиять на личность на протяжении всей жизни, а также способно меняться в зависимости от ситуации. Нездоровая чакра часто не может легко менять свое состояние и поэтому оказывается заблокирована в открытом или закрытом положении. В таком случае чакре необходимо лечение, для чего следует обнаружить и устранить то, что блокирует ее. Если чакра постоянно находится в закрытом состоянии, то она не может получать и передавать энергию на своем уровне – например, энергию любви или общения. Если чакра всегда открыта или чрезмерно активна, то вся энергия проходит именно через ее уровень. Это приводит к тому, что человек пытается использовать любую возможность, чтобы, к примеру, получить власть или удовлетворить сексуальные потребности, хотя в данной ситуации было бы уместно другое поведение. Закрытая чакра приводит к хроническому избеганию каких-то энергий, в то время как открытая – к одержимости.
Качество и количество энергии, с которой человек взаимодействует на каждом уровне, зависит от степени открытости соответствующей чакры и от того, может ли он открывать или закрывать ее в нужное время. Это определяет то, с активностью какой силы и сложности мы можем справиться на каждом уровне.
Например, тот, у кого плотно закрыта третья чакра, отвечающая за силу личности, будет избегать любых конфронтаций, в то время как тот, у кого она открыта, будет в них преуспевать. Люди с открытой второй чакрой, связанной с сексуальностью, часто имеют множество сексуальных партнеров и меняют их, а те, у кого она закрыта, могут избегать даже чувства собственной сексуальности. Избыточная активность чакры, расположенной в горле, может привести к тому, что человек будет слишком много говорить и не слушать собеседника; а другой человек не может выдавить из себя и пары слов.
Существуют специальные упражнения для облегчения открытия, разгрузки или укрепления каждого центра, но для начала надо понять всю систему в целом. Когда система усвоена, можно работать с отдельными уровнями различными способами. Мы можем следующее.
• Сосредоточить внимание на нужной области тела, замечая, какие ощущения в ней возникают и как она себя ведет.
• Понять принципы философской переработки чакры и применить их.
• Изучить ежедневные взаимодействия, которые соотносятся с уровнем нужной чакры.
В этом деле любые взаимосвязи с уровнем сознания могут быть использованы для получения доступа к соответствующей чакре и для изменения ее внутренней энергии.
Например, для того чтобы понять, в каком состоянии находится ваша вторая чакра, отвечающая за сексуальность, нужно сначала настроиться на соответствующую область тела (живот, гениталии). Она подвижна я, бодрая, болезненная, напряженная, расслабленная? Физическое состояние может много сказать нам о внутренних процессах. Следующий шаг – изучить значение и функцию данной чакры. Какое значение вы придаете эмоциям и сексуальности? Какую ценность они имеют для вас? Какой жизненный опыт повлиял на это? Далее вы можете изучить качество и количество эмоциональных и сексуальных отношений в вашей жизни. Вы удовлетворены ими? Есть ли гармония между тем, что вы даете и что получаете? Это непринужденный поток энергии или причина страха и беспокойства?
После этого вы можете поработать над улучшением состояния вашей второй чакры.
• Делайте упражнения для расслабления, открытия, стимулирования крестцовой части.
• Работайте со связанными с ней образами, цветами, звуками, божествами, стихиями. Например, с постоянным движением и течением воды и ее очищающими свойствами. Для этого пейте больше воды, посещайте реки, плавайте – все это усилит связь со стихией воды.
• Работайте с вашими чувствами и ценностями в области сексуальности и эмоций и используйте эти находки в общении с другими людьми.
Каждый из этих процессов может изменить природу ваших эмоциональных или сексуальных отношений.
Тело и разум неразрывно связаны. Они направляют и влияют друг на друга, и каждый доступен через другого. Семь главных чакр также неразрывно связаны. Область действия одной чакры может влиять на деятельность чакр, которые находятся выше или ниже. Например, вы можете испытывать проблемы с силой личности (третья чакра) из-за преград в общении (пятая чакра) и наоборот. Или же истинная причина может лежать в вашем сердце (четвертая чакра), и проявляется она в других областях, потому что лежит очень глубоко. Изучая теоретическую Систему в целом (далее это понятие обозначается заглавной буквой) и применяя ее к вашей уникальной личной системе чакр (с прописной), вы учитесь разбираться в этих тонкостях и схемах и улучшать себя в соответствии с вашими целями. Этот процесс будет объяснен подробно, когда мы начнем глубже изучать каждую чакру.
16
Традиционно с чакрами ассоциировались только пять элементов: земля, вода, огонь, воздух и эфир, – расположенные соответственно снизу вверх. Пятая чакра связана с шабдой, то есть звуком. Связь верхних двух чакр со «стихиями» света и мысли – это мое нововведение.
17
Подробнее об избыточности и недостаточности чакр см. мою книгу «Восточное тело, западный разум» (Eastern Body, Western Mind).