Страница 11 из 24
Это не вина – это беда. И она поправима. Если тебе не нравится твоя работа, напиши в списке «что я хочу для себя» ту работу, которую хочешь, и со временем она у тебя появится, нужно только верить в это! Ну и, конечно, уметь принимать от жизни то, что она дает.
Кстати говоря, и я уже говорила об этом, не обязательно работать «как бульдозер», чтобы иметь хороший доход. И даже больше! Можно получать от работы и удовольствие, и деньги. А убеждения, что «для того, чтобы много получать, надо много работать», как и убеждение «я должна…», ошибочные, и их спокойно можно вычеркнуть из своей жизни.
Не веришь? Сомневаешься? Посмотри на меня! У меня такая работа – пришла и всех радую, живу в полном кайфе. Я после работы чувствую себя лучше, чем до работы. Я не устаю, я отдыхаю. И если я не веду тренинги, то через 2 недели я начинаю вокруг себя где-нибудь на отдыхе собирать тусовку, чтобы для них провести тренинг. Благо сейчас любые женские темы популярны, поэтому аудитория всегда находится.
Даже если я попаду в лес или на необитаемый остров какой-то, то там должен быть Интернет, чтобы я хотя бы по Интернету могла бы со всеми общаться, вести вебинары, онлайн-консультации. Мне очень нравится моя работа, и я не хочу от нее отказываться. Подумай, оглянись, уверена, ты тоже сможешь найти себе работу по душе.
Ну что, вы зачеркнули свои «списки долженствования»? Ответили себе на все вопросы? Прислушались к себе? Могу предположить, что у вас при мысли, что вы теперь будете жить только учитывая свое «хочу», возник страх… Было такое? Этот страх, девочки, имеет свою природу и название. Это страх быть отвергнутыми другими людьми (либо покинутыми, либо униженными и т. д.). Обычно он закладывается в детстве, когда родители «отвергают» ребенка (не разговаривают с ним либо говорят: «уходи от нас» и т. п.) за то, что он не такой, как они ждут. От этого страха, рожденного детской травмой, можно и нужно избавиться, поработав с психологом или самостоятельно.
Я не просто так предложила вам составить два вида списков: «должна» и «хочу». Я предложила вам их составить для того, чтобы вы увидели, из какого полюса: мужского или женского – вы живете. Для того чтобы вы могли сравнить, сколько пунктов у вас в списке «что я должна самой себе» и сколько в списке «что я хочу сделать себе/для себя», и т. д. по каждой паре списков.
Понимаете, если женщина живет, руководствуясь «должна», она перемещается в мужской полюс и превращается в мужчину. Кто сможет быть рядом с такой женщиной, как вы думаете? Конечно же только женоподобный, инфантильный мужчина. Хотите вы себе такого? Думаю, нет. И именно поэтому предлагаю вам вернуться в женский полюс и начать жить, руководствуясь «хочу». Только в этом случае рядом с вами сможет быть мужественный, ответственный, успешный мужчина.
Вопрос: Наташа, ты же знаешь, что моментально поменять работу невозможно… Как уговорить себя ходить на работу, если ты знаешь, что тебе туда идти не хочется?
Ответ: Вопрос работы – это, конечно, не тема нашего тренинга… Хотя ответ на этот вопрос может быть только один – никак себя не уговаривать! Ты не должна работать там, где тебе не нравится. Однако если так уж сложилось, и моментально поменять работу ты не можешь, начни ее менять постепенно. Работай по минимуму, так, чтобы тебя не выгнали, а все остальное время занимайся поисками новой работы, наращиванием новых компетенций и т. п. Перейди на полставки, или договорись о свободном графике, или… Вариантов много. Любая женщина вмиг становится изобретательной, когда разрешает себе хотеть.
Могло так случиться, что многие (или некоторые) пункты из списков «должна» перекочевали в списки «хочу»… Посмотрите на свои списки, есть у вас такое? Если есть, рекомендую пройтись по всем этим пунктам в списках «хочу», задавая себе вопрос: «Действительно ли я этого хочу?!» – и вычеркнуть те, которые вызвали даже легкое сомнение. Оставьте в своих списках только то, что вы действительно хотите, и ничего другого.
Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание. Например, в списке «должна» и в списке «хочу» есть такой пункт, как забота о своем здоровье, и вы чувствуете, что действительно хотите заниматься своим здоровьем, вам нравится это, но что-то все равно вызывает сомнение… Что делать? А делать вот что – вычеркивать этот пункт не нужно, нужно проанализировать способы заботы о своем здоровье, и оставить только те, которые для вас экологичны. Как это? Рассказываю.
Сегодня многие женщины, заботясь о своем теле, о своем здоровье, занимаются фитнесом, но не многим эти занятия нравятся. И получается довольно странная ситуация: с одной стороны, женщина делает то, что ей нравится, заботится о своем здоровье, а с другой – делает то, что ей не нравится, ходит на фитнес. Как быть? Отказаться от фитнеса и найти другой способ заботиться о своем здоровье: взять абонемент в бассейн, или записаться на массаж, или что-то еще. Главный критерий – это должно быть то, что вам нравится, то, что вы хотите делать. Только такой вариант будет для вас экологичен.
Поймите, девчонки, женщина не может жить в состоянии «должна» или «надо». Это как цветок поливать скипидаром. Увянет. Это не та энергия, на которой мы расцветаем и на которой наша женская сила начинает раскрываться и создавать нам блага и изобилие в жизни. На этой энергии «расцвести» могут только мужчины, мы же от нее вянем, превращаясь в несчастное существо среднего рода.
Как правильно воспитывать детей
«Как правильно воспитывать детей?» – этот вопрос часто возникает на тренинге, когда обсуждается тема «жить в состоянии «хочу». Участницам кажется, что, если они позволят своим детям так жить, они ничего не будут делать, не будут учиться, и вообще, вырастут монстрами. Так ли это? Давайте разберемся.
Специалисты по возрастной психологии считают, что до 5 лет дети должны получать все, что они хотят. И мальчики, и девочки до 5 лет – боги, цари – все для них. Родители, сталкиваясь с такими рекомендациями, обычно впадают в ступор, не понимая, как им быть. С одной стороны – «это же рекомендации специалистов, они ведь знают, как нужно», с другой – «я же не могу удовлетворять все желания ребенка!». Как быть?! Стараться водить ребенка только в те магазины, где вам не надо будет говорить ему «нет». Ваш ребенок по возможности должен слышать только слово «да». Это важно. Почему? Потому что если в этот период все потребности ребенка будут удовлетворяться, он и в дальнейшем будет жить с уверенностью, что мир изобилен и он может получить все, что захочет.
После 5 лет девочку нужно продолжать воспитывать в состоянии «хочу», а мальчика в состоянии «должен», вводя постепенно в его «рацион» разные правила. У девочки, конечно, тоже появляются определенные правила, просто она продолжает быть в «хочу», а мальчика мы воспитываем в состоянии аскезы.
«А как же учеба? Ведь если так воспитывать девочку, она и уроки делать не будет, и школу не окончит!» – этот вопрос тоже очень часто возникает, и задают его обычно с ужасом в голосе… Не удивительно, многих же в детстве родители просто заставляли что-то делать, не задумываясь об их желания и предпочтениях. И вполне естественно, что, став родителями, они пытаются использовать этот же способ. Другой им просто не известен!
Итак, «а как же учеба?» Чтобы ребенок, будь то девочка или мальчик, учился хорошо, его нужно мотивировать, делать так, чтобы ему было интересно учиться. Поэтому так важно правильно выбрать учителя, который будет первые 4 года учить ребенка и который привьет ему интерес к занятиям.
Чтобы девочка оставалась в состоянии «хочу» и при этом хорошо училась, найдите ей добрую учительницу, учительницу, которую она будет любить, и тогда все будет хорошо.
«Должна» – отменяется!
Как вам такая идея? Вы уже отменили эту установку или вам еще что-то нужно, чтобы ее отменить? Готовы ли вы «послать в сад» всех, кто вас убедил, что вы что-то «должны», или вам нужна помощь? Готовы? Тогда посылайте прямо сейчас. Всех в сад!!!