Страница 57 из 69
Лишайники имеют лишь слоевище без стебля и листьев. Различают лишайники накипные — в виде корочки или накипи на камнях и коре деревьев, листовые — в виде листиков и кустистые — в виде разветвленных цилиндриков. В России произрастает около 2–3 тысяч лишайников, но из них в пищу употребляются лишь немногие.
Исландский лишайник (исландский, или олений, мох) распространен по всей России, растет на почве в сосновых борах, на дюнах, в тундре, на торфяных болотах и имеет вид ветвистых кустарников с листообразными лопастями; слоевище кожистое, сверху буроватое, снизу — светлее, с ямчатоуглубленными пятнами. Содержит лишайниковый крахмал (лихенин) и горькое вещество — цетрариновую кислоту (цетрарин), которая и придает лишайнику горький вкус. При вымачивании в нескольких водах в течение двух суток и прибавлении к воде соды, щелока, поташа, едкого калия, сухого натра цетрарин легко растворяется, и поэтому в количестве до 50 % исландский мох можно прибавлять к муке для выпечки хлеба.
Бородатый лишайник, или вислянка, свисающий с ветвей деревьев во влажных лесах серовато-зелеными длинными космами, внутри которых тянется крепкий осевой стержень, также всем известен; он пригоден в пищу в виде лишайниковой муки, добавляемой к ржаной или пшеничной муке в количестве до 50 %. Из одной лишайниковой муки хлеб приготовить нельзя, так как в ней нет клейкости.
Я боюсь, что если я остановлюсь на перечислении видов съедобных растений, то, скорее всего, вынужден буду сделать эту книгу двухтомной. Поэтому я просто рекомендую вам обратить свое внимание на существование данной проблемы и на то, что для получения более полной и емкой информации вам нужно обратиться к более специализированным изданиям.
Полевой лечебник
Вам, наверняка, придется столкнуться с неприятными обстоятельствами, связанными с различными нарушениями нормальной работы организма, вызванными различными заболеваниями и травмами. Хорошо, если в группе путешественников есть опытный медик; в противном случае оказание медицинской помощи проводится исходя исключительно из личного опыта, что не всегда приводит к положительному результату. И что же делать? Бросать все и бежать за помощью в места цивилизации? Какой может быть совет? Я затрудняюсь вам помочь чем-то конкретно, так как моя ошибка может вам стоить здоровья. Но вот что рекомендуют в большинстве пособий по туризму и системам выживания в экстремальных ситуациях.
Общие советы:
а) за медицинскую помощь в группе отвечает один человек, которому никто не перечит во время оказания первой помощи. Этот же человек отвечает за экспедиционную аптеку, за комплектацию индивидуальных аптечек и за навыки по оказанию экстренной помощи у всех членов экспедиции;
б) спиртосодержащие и сильнодействующие лекарства из экспедиционной аптеки находятся только в ведении санинструктора. На протяжении всего серьезного похода должен строго соблюдаться «сухой закон»: большинство травм и обострений хронических заболеваний происходит во время алкогольного опьянения или же после оного;
в) все профилактические распоряжения санинструктора доводятся до сведения членов группы в присутствии руководителя экспедиции или с его ведома;
г) во избежание осложнений юридического характера, санинструктор оказывает помощь только в рамках бытовой медицинской помощи и только в тех случаях, когда абсолютно уверен в безвредности проводимого лечения. В сложных случаях изыскиваются способы доставки больного к врачу;
д) следует учитывать, что одни и те же лекарства могут по-разному действовать на разных людей, не следует забывать спрашивать больного о возможной индивидуальной непереносимости тех или иных препаратов;
е) желательно, чтобы санинструктор прошел предварительную медицинскую подготовку под руководством опытного медика.
Алфавитный перечень болезней и повреждений
Приводимые ниже заболевания и травмы являются наиболее характерными для полевых условий. Не приводятся хронические заболевания членов поисковой группы, так как создание широкого медицинского справочника не есть задача данной книги. Если вы волей судеб стали счастливым обладателем какого-нибудь уникального заболевания, то вам самому более других известно, как справиться со своим недугом и советы вам не помогут. А если вы узнали о своей «одаренности» уже в поле, лесу или во время сплава по реке, то совет вам один и очень простой: молитесь и уповайте на Бога.
Ангина.
Признаки: озноб, повышение температуры тела, боли в горле, при глотании ощущение кома в горле, боли в суставах. Небные миндалины (гланды) отечны и увеличены. Покраснение при ангине обычно ограничено миндалинами и прилегающими к ним небными дужками; иногда на них видны гнойные налеты в виде точек, полос или отдельных пятен, что говорит о тяжести заболевания.
Лечение: обильное витаминизированное питье, теплые полоскания слабым солевым или содовым растворами, полоскание антисептическими растворами. В случае очень высокой температуры — жаропонижающие препараты, сочетающиеся с таблеткой димедрола. При высокой температуре тела лекарства могут спровоцировать рвоту, поэтому их следует запивать небольшим количеством воды.
В качестве жаропонижающих средств — аспирин, пана-дол. В тяжелых случаях назначаются антибиотики, курсом не менее 5 дней: ампициллин по 0,5 г — 4 раза в день, или ампиокс по 0,5 г — 4 раза в день, или циплакс 0,25 г — 2 раза в день, или эритромицин по 0,2 г — 4 раза в день.
Из народных средств, используемых для лечения ангины, можно применить:
♦ жевание еловой или лиственничной смолы;
♦ свежий сок лука репчатого употребляют по чайной ложке 3–4 раза в день;
♦ для полоскания горла применяется густой отвар плодов черники. Для приготовления отвара необходимо 100 г сухих плодов залить 0,5 л воды и кипятить, пока количество воды не уменьшится до 0,3 л;
♦ при воспалении миндалин, слизистой оболочки рта и десен настой листьев шалфея лекарственного используют в виде полоскания. Для приготовления настоя 4 чайные ложки измельченных листьев заварить двумя стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить;
♦ полоскать горло слизистым настоем, приготовленным из корней алтея лекарственного: 1 часть корня на 20 частей холодной кипяченой воды;
♦ используется настойка 30 г травы зверобоя обыкновенного на 100 мл спирта или стакан водки. Принимать по 50 капель три раза в день после еды и 40 капель разводят в половине стакана воды для полоскания горла;
— натереть стакан свеклы столовой, влить столовую ложку уксуса, дать настояться. Сок с уксусом отжать, прополоскать им рот, горло и немного проглотить — 1–2 столовые ложки.
Этим простым средством некоторые вылечивают даже хроническую ангину (тонзиллит);
♦ полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и ромашки аптечной, быстро излечивает флегмонозную ангину и полипы в носу;
♦ настой из 20 г (полная столовая ложка) календулы лекарственной на стакан кипятка используют для полоскания горла;
♦ горло прополаскивают настоем ромашки аптечной. Еще лучше готовить сбор из 3 частей ромашки и 2 частей цветов липы. 20 г сбора заваривают стаканом кипятка, настаивают 20 минут и используют для полоскания.
Аритмия сердца.
Проявляется в виде приступов учащенного сердцебиения (более сотни ударов в минуту), неправильного ритма сердцебиений и бывает вызвана заболеваниями сердца или нарушением водно-солевого баланса организма. Приступ аритмии может спровоцировать стенокардию и ряд других осложнений. Можно попытаться купировать приступ аритмии, попросив больного напрячь мышцы живота и «потужиться». Можно вызвать рвотный рефлекс: вложить 2 пальца в рот и надавливать на корень языка.
Дать больному двадцать капель корвалола или валокордина, дать таблетку нитроглицерина под язык; в течение 10 дней панангин — по 1 таблетке 3 раза в день, после еды.