Страница 12 из 19
Что можешь увидеть – то можешь изменить
Мы обычно не смотрим. Мы просматриваем.
– Вы фантастическая!
Деловая конференция несколько лет назад. Я только что произнесла речь и возвращалась на свой мастер-класс, когда стоявший поблизости мужчина страстно выкрикнул эти слова и начал быстро пробираться ко мне.
– Серьезно – вы фантастическая! – повторил он, улыбаясь до ушей. – Я ваш самый большой фанат, и я так счастлив, что могу поучиться у вас живьем. Ваша речь – полный успех!
– Спасибо, – ответила я. – Рада, что вам так хорошо. Я направляюсь на мастер-класс и, поскольку мы оба идем туда, приглашаю вас пройтись вместе со мной.
– Нет, я не хожу на мастер-классы, – произнес он почти с гордостью. – Я, так сказать, человек действия. Не очень люблю тратить время на попытки понять всякое про себя или заглядывание себе в душу. Мне бы к делу! Мне бы результаты! Мне б прогресс! Все равно здорово было встретить вас, и помните: «Вы фантастическая!»
Многие из нас в точности как Мистер Фантастика – нам нравится считать себя искателями, но мы не хотим быть провидцами. Нам нравится идея трансформации, идея более наполненной и успешной жизни, нравится говорить себе, что мы готовы к преображению, но мы хотим обойти то, что требуется от нас для осуществления подлинных перемен: прежде чем преобразиться, надо увидеть.
Прежде чем вы сможете тщательно обдумать, что вы хотите изменить в себе или в жизни, должно произойти кое-что еще: вы должны увидеть.
Что можешь увидеть – то можешь изменить.
Вот как работает преображение.
Сначала мы набираемся смелости, чтобы поднять шторку сознания или восприятия; смотрим, что видно про нас или про нашу жизнь. Далее мы прислушиваемся к своим ощущениям от увиденного, а затем получаем мотивацию к преображению. Вот так это работает. Мы видим. Слушаем свои ощущения от увиденного. А затем говорим: «Так, я готов это изменить».
А что, если нет?
Чего не видишь – того изменить не можешь.
То, чего вы не видите, например в своем бизнесе или в управлении им, того вам не изменить. Если вы не видите, отчего возникают эмоциональные столкновения в отношениях, то и изменить этого не можете. Чего не видите в себе, то вам изменить не под силу.
В такой формулировке все звучит так очевидно. Логично ведь: для того, чтобы понять, что менять, мы должны хотеть увидеть, что именно вышло из равновесия, не соответствует нашему Высшему и не служит нам. Сознаем мы это или нет, наше сопротивление и нежелание видеть свое «Я» и свою жизнь с абсолютной честностью и ясностью неизбежно создает сопротивление преображению и трансформации. Нам не пойдет на пользу отношение, выраженное Мистером Фантастика: «Я хочу меняться, но я не хочу видеть». Мы должны совершить Преображение Души из искателя в провидца.
Исповедуя отношение «Я не хочу ничего видеть, я не хочу смотреть на правду», мы словно бы говорим: «Я не хочу преображаться. Я не хочу расти. Я не хочу расширяться. Я не хочу быть свободным».
Некоторые из нас, как мы увидим, были психологически запрограммированы таким образом, чтобы не видеть – такие люди вынуждены отказывается от видения, чтобы защитить свои чувства. В детстве нам часто приходилось переставать видеть вещи, с которыми мы были бессильны что-либо поделать, – только вот мы забыли об этом, забыли, что надо вернуться, чтобы заново открыть свое всезнание, свою силу, свою способность полностью взаимодействовать с миром.
Для начала осуществления данного Преображения Души из искателя в провидца можно напомнить себе, что способность видеть – это благо. Пролить свет на себя – благо. Временное неудобство? Бывает. Жить в темноте еще неудобнее и опаснее? Однозначно.
Подумайте: что доставляет вам в жизни большие неприятностей и вызывает больше ошибок – то, чего вы не видите, или то, что вы видите? Задумайтесь об этом на минутку. Разумеется, ответ нам известен: все мы больше страдали, больше мучились и больше ошибались из-за того, чего не видели, чему не смотрели в лицо, с чем не разбирались. Все мы переживали подобный опыт в физическом мире – не видели игрушку своего ребенка на полу и наступали на нее; не замечали выбоины на тротуаре и спотыкались. Нам было больно из-за того, чего мы не видели.
Желание НЕ видеть опасно. То, чего вы не видите, управляет вашей жизнью и является причиной большинства ваших страданий.
Сколько раз вы ловили себя на таких фразах: «Я не видел приближения этого», «Я не видел, что он врет», «Я не видел, что ей действительно нужны от меня только деньги», «Я не видел, что представляю угрозу для начальника», «Я не видел, что у компании нет перспективы роста», «Я не видел, что она строила козни у меня за спиной». И нечто нежелательное происходило – потому что вы не видели его.
Согласитесь, страшновато и тревожно бродить в темноте без фонарика или идти по совершенно не освещенной улице в незнакомом квартале. Поэтому мы и не хотим входить в дом нашего сознания и нашего внутреннего бытия, ведь мы чувствуем, что будем спотыкаться во мраке. Мы не хотим поднимать шторку восприятия, чтобы видеть и изучать себя, если боимся, что не сможем безопасно передвигаться в месте, которое кажется плохо освещенным, сумрачным и незнакомым. Разумеется, мы боимся соваться туда, где не видим без достаточного освещения.
Сколько раз в жизни вы проходили по плохо освещенному пути – не физическому пути, но в отношениях, в выборе карьеры или в принятии важного решения? Это как идти по эмоционально темному переулку внутри себя без какого бы то ни было источника света. Опасность подстерегала вас на темных дорогах сердца и ума, если вас не вел свет. Сколько раз в жизни вы спотыкались, потому что не хватало внутреннего света, внутренней сознательности, внутренней мудрости?
Нам нужно как можно больше света, чтобы не спотыкаться на пути роста.
Мантра Преображений Души
Во сне про стену голос велел мне смотреть внимательнее и мне дали ключ, который позволил пройти сквозь стену, обнаружив дверь, о существовании которой я не знала. Теперь моя очередь предложить вам очень мощный вибрационный ключ, который я называю «Мантра Преображений Души».
«Мантра» – санскритское слово, описывающее священные слоги или звуки, которые при повторении вслух или в безмолвной медитации оказывают глубинное вибрационное воздействие. В слове содержится корень «ман», означающий «думать», «медитировать» или «ум», и суффикс «тра», связанный с понятием инструментальности или «средства передвижения», «орудия». Так что мантру можно представить себе как инструмент или орудие мысли, раздумья и медитации.
Отступление. Больше 40 лет назад, когда я начала практиковать медитацию, слово «мантра» я слышала только от собственного духовного учителя, и это явно не было частью нашей популярной культуры. Для меня оно было и по-прежнему остается невероятно священным, и мои собственные ритуалы включают в себя традиционное повторение мантр. В наши дни я всегда испытываю смешанные чувства, когда вижу, как слово «мантра» используют в телерекламе, обсуждениях фондового рынка и вообще везде самым обиходным образом. Однако я понимаю, что оно стало означать нечто куда более общее и мирское, что большинство людей понимают его как своего рода поговорку, поэтому я использую его здесь подобным образом.
Вот Мантра Преображений Души:
МАНТРА ПРЕОБРАЖЕНИЙ ДУШИ
СЕГОДНЯ Я СОБИРАЮСЬ УВИДЕТЬ ТО, ЧТО МОЖНО УВИДЕТЬ, ПОЧУВСТВОВАТЬ ТО, ЧТО МОЖНО ПОЧУВСТВОВАТЬ, И УЗНАТЬ ТО, ЧТО МОЖНО УЗНАТЬ.
12
Алан Уоттс (1915–1973) – британский писатель, философ и лектор. (Прим. перев.)