Страница 3 из 7
Как быть красивым
Все девочки мечтают об этом, а мальчики обычно не придают этому значения. И напрасно. Человеку необходимо быть красивым. Тогда он уверен в себе, у него хорошее настроение. С красивым человеком приятно дружить.
Одни рождаются красивыми и очень этим гордятся. К сожалению, они не знают, что природной красоты недостаточно, ее надо сохранять и развивать. Другие люди создают в себе красоту. Мы поговорим о том, как сделать себя красивым, на что следует обратить внимание.
Необходимо всегда выглядеть аккуратным и опрятным. Посмотрите на себя в зеркало: чистые ли руки и лицо, причесаны ли волосы, опрятная ли одежда?
Ежедневно принимайте душ. За целый день в кожу забиваются маленькие пылинки и частички грязи. Если их не смыть водой, не очистить от них кожу, она станет шершавой, на ней появятся прыщики. Грязная кожа некрасива и болезненно чешется. Жаль такую кожу. Если бы она умела говорить, то обязательно сказала бы, заплакав: «Ай-яй-яй! Как мне не повезло, меня не любит Саша. Я несчастная и грязная. Было бы хорошо, если бы струйки воды смыли с меня всю грязь!».
Обязательно чистите зубы утром и вечером, а после еды ополаскивайте рот, чтобы между зубов не оставалась пища. Зубная щетка, встречаясь ежедневно с зубами, поет им свою песенку:
«Моем зубки, чистим зубки, и еще через минутку наши зубки заблестят». У каждого ребенка есть любимая зубная паста, которая делает зубы белыми и удаляет изо рта неприятный запах.
Волосы тоже нуждаются в уходе. Моем их теплой водой с детским шампунем, расчесываем по утрам и укладываем в прическу.
У волос есть подружка – расческа. Вместе им хорошо, но расческа обязательно должна быть чистой. Никогда не пользуйтесь чужой расческой, как и чужой зубной щеткой.
Хотят быть красивыми и руки, наши первейшие помощники во всех делах. Плохо, если они шершавые и грязные, если ногти длинные и под ними черно. Руки моем, когда они испачкались, когда приходим с улицы, когда на столе нас ждет завтрак, обед или ужин, и, обязательно, после туалета, независимо от того, зачем и как долго мы там находились. Раз в неделю подстригаем ногти. Взрослый человек это делает сам, но у детей не хватает сноровки подрезать маленькими ножницами ногти так, чтобы не было больно. Попросим это сделать маму или бабушку.
Теперь помажем руки увлажняющим кремом. Они стали чистыми, мягкими, к ним приятно прикасаться, их не надо прятать за спиной.
Ноги, как и руки, ждут нашей заботы. Грязные ноги неприятно пахнут. Мыть их следует каждый день теплой водой, а ополаскивать холодной. Не бойтесь холодной воды. Вымыв ноги, подержите мгновение одну ногу под струей холодной воды, затем другую. Я знаю таких ребят, которые совсем не боятся холодной воды и каждый день обливаются ей из тазика с головы до пят. Но это очень храбрые мальчики и девочки.
Неопрятного человека всегда выдают уши. Сколько в зеркало ни смотри, никогда не увидишь: грязные они или чистые. Не ждите от взрослых слов: «Дружок, какие у тебя грязные уши». Мойте их каждый день и вытирайте насухо полотенцем, чтобы в них не оставалась вода.
Посмотрите на свою одежду: чистая ли, выглажена ли, нет ли на ней дырок и пятен? Не стоптаны ли задники туфель? Стоптанная обувь делает походку небрежной: туфли соскакивают с ног, а сами ноги еле волочатся по полу или по земле. Об одежде и обуви у нас еще будет разговор, потому что они помогают человеку выглядеть красиво.
Красивый человек не только внешне хорошо выглядит. Его делают таковым отношение к окружающим и манеры поведения. Можно ли назвать красивым того, кто постоянно хмурится и злится, кто жесток и не любит людей? Нам нравятся люди добрые, приветливые, готовые помочь тем, кто в этом нуждается. Приятно, когда на тебя смотрят с улыбкой и доверием, как бы говоря: прекрасно жить! Хорошо встречать друзей! Интересно все, что ты рассказываешь!
Важно уметь слушать собеседника, не перебивать и быть внимательным к его словам. Слушая близких и друзей, мы их лучше узнаем и понимаем. Почему загрустила мама? Чем интересуется папа? Что любит подруга? Какое настроение у бабушки? Внимательный и добрый человек не обидит резким и злым словом, не обзовет глупым прозвищем.
Много труда надо вложить в создание своей красоты. Главное ее достоинство – любовь и уважение к людям. Как вы думаете, что значит «любить людей»? Что для этого надо делать? Каким быть и как поступать в том или ином случае?
Одно из главных правил этикета советует нам: поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой. Как понять это правило?
Для взрослых
Необходимо постоянное внимание взрослых к внешнему виду ребенка. Делайте ему комплименты по поводу одежды, прически, поведения: как ты красиво выглядишь, тебе к лицу этот костюм – ты в нем совсем взрослый, у тебя замечательная улыбка, ты красиво сидишь, ты всегда ко мне очень внимательна и т. п. Поговорите с ребенком о личной гигиене, т. е. поддержании чистоты тела. Она нужна для сохранения здоровья и установления хороших отношений с окружающими: кто опрятен – тот приятен. Уход за лицом и телом – личное дело каждого, зубная щетка, расческа и носовой платок – личные вещи каждого.
Уделяя внимание личной гигиене ребенка, обратим внимание на следующие детали: сначала моем руки, затем лицо, вытираем наоборот – лицо и руки; зубной щеткой двигаем по зубам вдоль и поперек, с внешней и внутренней стороны; не пользуемся чужой расческой; не чистим нос или уши в присутствии других лиц и т. п. Надо не только объяснять необходимость личной гигиены, но и хвалить ребенка за добросовестное выполнение ее требований. Закрепление у него гигиенических правил будет более успешным, если постоянно обращать внимание на то, как он умывается и насколько чисто себя содержит, показывать ему пример, создавать благоприятные условия.
Для закрепления гигиенических навыков дома имеются три важных фактора: постоянная индивидуальная работа с ребенком; личный пример старших; создание благоприятных условий – ванная комната с предметами гигиены, красивое полотенце, детская мочалка или губка. Удобно ли ему смотреться в зеркало, достать без помощи взрослых зубную щетку или полотенце, не высоко ли для него расположен умывальник? Большой радостью для дошкольника будет разрешение вымыться самостоятельно, без помощи взрослых. Объясните ему необходимость ежедневного приема душа, мытья ног, соблюдения чистоты половых органов, поговорите о правилах пользования туалетом.
Моя одежда, мой костюм
Для чего нужна одежда? Она защищает от холода. Влияет на настроение. Создает впечатление о нас, помогает в работе и отдыхе. Человек чувствует себя в одежде уверенным и красивым, если знает, что, когда и как лучше надеть. Об этом и будет наш разговор.