Страница 60 из 67
Те женщины, которые, прогнозируя поведение мужчины, опираются при этом исключительно на свои иллюзии, не получают от него ожидаемого результата. Это приводит женщину к непреодолимому желанию наказать мужчину. А получается, что наказываем мы прежде всего себя.
Зачастую мы бываем недовольны поведением партнера и хотим изменить, перевоспитать его, что в подобных случаях и является первоосновой конфликта. Естественно, перевоспитываться мужчина не желает, поскольку ни один нормальный взрослый человек (и женщина, в том числе) не потерпит подобного издевательства. Конфликт разрастается, и нам остается только прибегнуть к веками проверенному способу – манипулированию с помощью демонстрации.
Очень часто в подобных ситуациях мы заигрываемся, и все свои силы направляем на осуществление более наглядной демонстрации. У каждой из нас свой арсенал излюбленных приемов демонстративного поведения. Есть любительницы скандалов с битьем посуды, кому-то по душе тихий и заунывный плач, встречаются те, кто посреди ночи срывается к маме. Кто-то предпочитает бойкот, и по нескольку дней не разговаривает с объектом демонстрации. Попадаются среди нас и такие уникумы, которые молчат годами.
Поучительная история из практики.
Однажды ко мне на консультацию пришла женщина, которая поведала совершенно фантастическую историю о том, как несколько лет назад она поссорилась с мужем. Само по себе событие довольно тривиальное, но вся фантастика заключалась в том, что в течение этих нескольких лет она с мужем не разговаривала, но тем не менее ухитрилась забеременеть от него, родить и воспитать до трех лет девочку. На мой вопрос: «Как же вам это удалось?» она ответила: «Молча».
Комментарий к поучительной истории.
Все это было бы смешно, когда бы не было так грустно. Представьте себе, как в течение нескольких лет эта женщина молча встречала мужа с работы, молча кормила его завтраками, обедами и ужинами, молча смотрела с ним телевизор, молча стирала ему рубашки и носки, молча покупала необходимые вещи, минимально разговаривала с ним при посторонних (например, гостях), а потом молча мыла за ними посуду, когда они уходили домой. В молчании проходили их дни и ночи, в молчании прошла беременность, родилась дочь, выросла до трех лет и в наивности своей считала, что папы и мамы у всех детей так именно себя и ведут…
«Неправдоподобная история», – с недоверием скажете вы.
«Да, просто фантастика», – соглашусь я, но заверю вас при этом, что придумать такое невозможно при всем желании. Такое вряд ли кому из нас приснится даже в страшном сне.
Какой же силой воли надо обладать, чтобы на протяжении нескольких лет так над собой издеваться! Скольких же радостей лишила себя бедная женщина! А ведь все эти годы она упорно демонстрировала мужу, как она несчастна, обижена, оскорблена, и все эти годы ждала, когда же он поймет, какой он плохой и какая она бедная, что он кинется на колени и со слезами попросит о примирении… А он за эти годы настолько отвык от нормального семейного общения, что ему в чем-то стало даже удобно – никто ни о чем не спрашивает, не надо отчитываться, оправдываться, дал деньги – и занимайся своими делами…
Вот такая короткая, но пронзительная повесть о любви.
Остановите запущенный механизм. Прежде всего, перестаньте жалеть себя и поберегите свое время, силы и нервы для более полезных и приятных занятий. Откажитесь от политики демонстраций в отношениях с мужчинами, и вы увидите, насколько улучшились эти отношения. У вас появится позитивное отношение к жизни, и ваш мир станет намного добрее и комфортнее.
Запомните: если вы обижены и раздражены, и пытаетесь это продемонстрировать, то все помыслы у вас направлены на то, как бы половчее доказать мужчине, какой он плохой и какая вы несчастная. Все ваши силы в это время уходят на изыскание любого способа привлечь его внимание, заставить устыдиться и загладить свою вину.
Запомните: все это вы делаете для того, чтобы, как вам кажется, добиться счастья. Признайтесь себе, что гораздо с большим удовольствием вы бы провели это время по-другому – любя, радуясь, наслаждаясь общением. В результате, разыгрывая свои маленькие цирковые номера под названием «демонстрация», вы все равно делаете не то, что хотите на самом деле, а то, что хотите показать. Улавливаете разницу?
Запомните: в таких случаях вся жизнь может пройти в доказательствах и демонстрациях. А жить-то когда? Сделайте эти слова своей ключевой фразой, безусловно помогающей избавиться от обид, недовольства, раздражения и прочих некомфортных агрессивных состояний души.
Запомните: эту ключевую фразу необходимо повторять себе в тех случаях, когда вы, преисполненные претензий к миру и жалости к себе, пытаетесь переделать мир под себя и злитесь, что он не переделывается.
Запомните: не заигрывайтесь, изображая страдание и пытаясь доказать окружающим, как вы несчастны и как они ужасны. Это не изменит их, а вас приведет к реальным неприятностям, потерям и несчастьям, запустив механизм страдания.
Запомните: если вдруг вы почувствовали себя бедной и несчастной (а такие чувства периодически испытывает каждый человек), не проще ли сказать своему партнеру об этом на нормальном человеческом языке? Не бойтесь попросить у мужчины ласки и внимания, облекая свою просьбу в доступные ему слова – ведь он не телепат, чтобы улавливать ваши мысли и исполнять желания, о которых вы молчите.
Запомните: жизнь прекрасна, но так коротка, что жалко тратить ее драгоценные мгновения на ненужные доказательства и демонстрации. Берегите свое время, силы и здоровье, и почаще повторяйте – а жить-то когда?
Подведем итоги:
Одним из механизмов страдания является манипулятивная демонстрация. Смысл этого механизма заключается в том, что мы, жалея себя из-за недостатка к нам любви (мнимого или реального), а также отсутствия эмоционального отклика со стороны окружающих, начинаем демонстрировать им свои негативные эмоции с целью привлечь их внимание, заставить устыдиться и загладить свою вину.
В таких случаях вся жизнь может пройти в доказательствах и демонстрациях. А жить-то когда? Сделайте эти слова своей ключевой фразой, безусловно помогающей остановить запущенный механизм.
Запуск механизма происходит в тот момент, когда вы, находясь в прекрасном расположении духа, начинаете выслушивать и успокаивать мужа, подругу, родственника, сослуживца, которые, умываясь слезами и соплями, не жалея сил и красок, живописуют вам свои горести и несчастья.
Почему это происходит. На свете существует категория людей, которую с полным правом можно назвать «профессиональные плакальщики», и в их ловушки мы, непрофессионалы, попадаемся постоянно. Профи отличаются от любителей тем, что они ничуть не верят в собственные муки, а ловко используют рассказ о них в своих целях – привлечения к себе внимания, его удержания на своей персоне в течение долгого времени и вдохновенного заполнения эмоциональной пустоты.
Этот механизм работает следующим образом: человек, одуревший от россказней плакальщика и убедившийся в полной невозможности успокоить его всеми известными и неизвестными науке методами, пытается защитить свой мозг и для этого пользуется его же оружием: принимается выдумывать мнимые проблемы и начинает рассказывать о своих несуществующих бедах. Сначала беды и горести выискиваются с трудом, а затем словно открывается ящик Пандоры, и вот, вы уже задыхаетесь от жалости к себе, сидите и роняете скупые слезы прямо на крышку барной стойки, кухонный стол или садовую скамейку, в зависимости от того, где вас настиг плакальщик-профессионал.
Однако, не стоит тешить себя мыслью, что во всех ваших несчастьях виноват плакальщик, а вы к этому никакого отношения не имеете. Плакальщики настигают именно тех людей, которые мечтают оказать им покровительство. На первых порах так приятно ощутить себя в роли мудрого наставника, гуру, проливающего крупицы бесценного опыта на сухую почву убогого разума. Лишь потом, когда механизм запущен, мы сами плавно перетекаем в категорию плакальщиков, причем, свято верим во все описываемые страдания.