Страница 36 из 38
Я говорю сейчас о другом, о том единении вас с вашим ребенком (любимой девушкой, женой), которое делает вас заговорщиками, единомышленниками, «сообщающимися сосудами». Когда каждый готов помочь другому и, наоборот, причиняя вред себе, осознает его сокрушительную силу по отношению к другому. Только такой подход дает возможность вместе преодолеть проблему.
«Принимать людей, не осуждая и не используя, любить, не идеализируя, выражать подлинные чувства без стыда — это хорошо».
Не отдаляйтесь от своей дочери (жены, подруги), не оставляйте наедине с проблемой, которая неизвестно на какой шаг ее толкнет. И без чьего-либо осуждения она испытывает огромное, ни с чем не сравнимое гнетущее чувство стыда, вины, ненависти к себе. Разве такого отношения достоин тот человек, который вам дороже всех на свете?
Из жизненной истории: парень 19-летней девчонки, иссушившей себя голоданиями до 50 кг при росте 171 см, ультимативно заявляет ей, что если она не поправится до 56–57 кг, то они расстанутся. Как-то даже меру веса сам определил?! Как бы ни было ей психологически трудно, она все же сама (имеется в виду без помощи психотерапевта) справляется с этой задачей и набирает указанный вес. Но что творилось в ее голове за это время — не знает никто, однако любовь к молодому человеку превозмогла все, на нее-то она и уповала. Казалось бы, превосходный терапевтический эффект! Девочка могла заработать кучу проблем от истощения, а так она привела организм к жизни, и все стало нормально. «Нормально» — со стороны окружающих и ее же возлюбленного. На самом же деле она ненавидела свой животик, округлившиеся бедра и продолжала мысленно видеть свои торчащие кости, доставляющие ей своим аскетизмом удовольствие.
Одновременно с увеличением объема пищи аппетит стал разгораться, и она поняла, что уже не может остановиться есть и поправляться, но вопрос о стройности фигуры был самым важным по всем жизненным показателям.
Со временем она стала вызывать рвоту и принимать в огромных количествах слабительные, чтобы не набирать вес больше 56 кг. Жизнь превратилась в ад, а ее тело в адскую машину, которая автоматически была настроена на поглощение огромных количеств еды и чистку изнутри. Помимо того что произошло падение самооценки, развилась невероятная зависимость от чьего-либо мнения, стали расти ненависть к себе, стыд и скрытность. Ведь не могла же она рассказать своему любимому, что начала есть немыслимые количества продуктов и нести их тут же в туалет?! Все это она проделывала тайком, в его отсутствие.
Внешне ей трудно было сохранять непринужденность, хотелось поделиться горем со своим молодым человеком. Но, опасаясь непонимания с его стороны, а еще больше боясь потерять его, она молчала и обжиралась, молчала и вызывала рвоту, молчала и саморазрушалась и душою, и телом. Дело дошло до мыслей о самоубийстве.
История эта имеет продолжение — слава богу, девочка жива-здорова, но ей пришлось обратиться к психотерапевту, когда парень ее все-таки бросил, — просто нашел другую, так и не зная, что происходило с ней. И таких историй очень много.
Зачастую любящие мамы своим назиданием или игнорированием проблемы заводят свое чадо в такой тупик, что диву даешься: ну ведь есть специалисты, почему же вы к ним не обращаетесь? Если вы не можете понять проблему, то не спешите осуждать или заниматься самовнушением.
Первое, что вы должны предпринять, — это самостоятельно изучить суть данного заболевания и постараться объяснить необходимость обратиться к психотерапевту. Помогите своей девочке разобраться в себе — ее чувству стыда здесь не место. Уловок и хитростей для того, чтобы вас надурить, она найдет предостаточно, если между вами не будет доверия и взаимного понимания. Она может ссылаться на похудание и отсутствие аппетита из-за учебы или несчастной любви. Тайком выкидывать в мусор то, чем вы ее пичкаете, или же, наоборот, есть слишком много, а потом быстро исчезать в туалете, жалуясь на несварение или же «простое переедание» (тут надо обратить внимание на периодичность таких простых перееданий). Или же, мучая себя слабительными, объяснять их прием абсолютно никудышным кишечником. Тут стоит элементарно обследоваться у проктолога, гастроэнтеролога, если проблема только в этом, то нужно лечить, а если, помимо этого, все же существует психологическая проблема, тогда лечение проводится параллельно.
Вообще любая подростковая проблема идет от неуверенности в себе. То, что ваше чадо не было воспитано в любви к себе, не приучено принимать себя такой, какая есть (ведь какой-то фактор повлиял на то, что она так активно занялась самоизменением?), так это и ваш недосмотр, и недостатки воспитания тоже. Железный закон уверенного в себе человека могут воспитать только глубоко любящие и уважающие своего ребенка родители. Неуверенность в себе возникает, если с раннего детства мальчик или девочка подвергались слишком сильной критике, не были приняты родителями такими, какие они есть. В детстве мнение взрослых имеет подавляющее значение. Это истина в последней инстанции. И если ребенок чувствует, что за правду и искренние, свойственные ему поступки его могут наказать или отвернуться от него, он обязательно будет играть по чужим правилам и не сможет быть самим собой.
Впоследствии все окружающие люди и само общество становятся как бы «осуждающими родителями», мнению которых он должен соответствовать, чтобы ощущать себя состоявшимся, хорошим. Но! Каждый человек способен заработать только определенное количество денег, может быть до известного уровня красивым и т. п. Если кастрюлька вмещает литр — глупо пытаться влить в нее 3 литра и стыдиться, что такое количество не вмещается. Стыд и неуверенность возникают, когда крышка у этой кастрюльки начинает упорно «бормотать»: «Ну почему ты не можешь раздуться до величины бака для белья?» Отчего бормочет крышка, и что она вообще такое?
Теперь глупо пытаться найти и обвинить того, чье именно одобрение искала ваша Золушка или кто именно повлиял на ее неуверенность. Вполне возможно, что это и не ваше влияние, а какие-то другие факторы, — вы и сами можете честно разобраться в проблеме. Теперь это переросло в заболевание, принять которое нужно всем вам и найти выход из создавшейся ситуации. Что, как правило, должно только сблизить и укрепить отношения, если вы действительно хотите помочь. Если же вы удостоились чести и вам признались в том, когда это началось, чего хочется (а хочется более всего быть стройной!), как мучительно действует еда на психику и так далее, торжествуйте, вы — друг и хранитель тайны! Вам открыли самый интимный и аморальный (в общем понимании) секрет своей невыносимой жизни. Теперь ваш черед принять то, что вам доверили, и не навредить.
О том, что это:
1. «Вредно для здоровья».
2. «Не ищи легких путей, чтобы быть стройной» (имеются в виду слабительные и рвота).
3. «Не эстетично для девочки столько съедать за столом, а потом еще и над унитазом стоять!!! А если в общественном туалете?!! — Фу! Какой кошмар!»
4. «От голода люди в войну умирали» и т. д. — вы можете говорить или даже читать лекции, но толку не будет, поверьте моему опыту практика в этом вопросе. Не существует рациональных доводов и аргументаций для больной булимией, чтобы без психоанализа ЗАСТАВИТЬ или УГОВОРИТЬ ее «бросить это гадкое занятие». Вся штука в том, что полагаться на сознательный уровень вашей дочери не приходится, ведь «заноза» сидит в подсознательном.
И потом, на каких фактах и доказательствах будут строиться ваши уговоры? Подростковый мир не терпит «поверхностности», им на все нужны четкие и конкретные аргументы. Направить девчонок в нужное русло можно в плане чтения и осмысления действительно полезной и нужной литературы. Конечно же, очень трудно говорить с подростком, рвущимся душой и телом к идеалу 90–60–90. Но, как правило, девочки, попадающие на крючок нервной булимии, далеко не дурочки, даже наоборот, они наделены гораздо большим интеллектом, способностями и желаниями, чем большинство их ровесниц! Поэтому вполне способны осознать, что творится в их организме в результате обезвоживаний от слабительных, недостатка веществ вследствие голоданий, разрушений стенок и слизистой желудка и пищевода от постоянного выброса кислоты и так далее.