Ключи

безопасности, и нуждаются в одобрении других. Такая

потребность в одобрении порождает чрезмерное чувство ответственности,

выражающееся в определенном типе поведения - человек постоянно пытается угодить

другим людям.

"У людей ли я ныне ищу благоволения, или у Бога? людям ли угождать стараюсь? Если

бы. я и поныне угождал людям, то не был бы рабом Христовым" (Галатам 1:10).

Стр. 160 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант - Ключи

Признаки созависимой личности

Очень часто для созависимого человека характерен следующий образ мышления:

• Я чувствую себя ответственным за чувства, поступки и потребности других людей.

• Я стараюсь решать проблемы других даже в ущерб себе.

• Я делаю за других даже то, что они вполне способны сделать сами.

• Я недоволен, когда моя помощь не нужна.

• Я стремлюсь выглядеть жестким и рассудительным в глазах других людей.

• Я отношусь к себе строже, чем к другим.

• Я стыжусь своих чувств, желаний и нужд.

• Я чувствую себя виноватым, когда отстаиваю свои интересы.

• Мне легче давать, чем получать.

• Я стараюсь делать все как можно лучше, чтобы избежать гневных замечаний,

раздражения и критики со стороны окружающих.

• Одобрение со стороны окружающих придает мне уверенности и порождает во мне

чувство собственного достоинства.

• Я нахожу, что я как магнит притягиваю к себе людей, нуждающихся в помощи. Мне

также более близки такие люди, меня тянет к ним.

Б. Созависимые отношения

(Независимые отношения можно охарактеризовать следующим образом: слабая,

зависимая личность нуждается в поддержке более сильной личности, а сильная

личность, в свою очередь, нуждается в том, чтобы чувствовать себя (и быть) кому-то

нужной. Обе личности несвободны, они втягиваются в сеть эмоциональной

зависимости, эмоционального рабства. Так два изначально различных типа поведения

соединяются и порождают замкнутый круг разрушительных манипуляций и

навязчивого контроля. Все это лишает обе стороны радости и счастья в жизни.

"Так говорит Господь: проклят человек, который надеется на человека и плоть делает

своею опорою, и которого сердце удаляется от Господа. Он будет как вереск в пустыне

и не увидит, когда придет доброе, и поселится в местах знойных в степи, на земле

бесплодной, необитаемой" (Иеремия 17:5-6 ).

Признаки созависимых отношений

• Оба человека невысокого мнения о себе.

• Оба ощущают потерю своей индивидуальности, своей личностной уникальности.

• Оба заглушают голос совести.

• Каждый имеет трудности в установлении здоровых, близких взаимоотношений.

• Они манипулируют друг другом и контролируют один другого.

• Оба становятся ревнивыми и стремятся завладеть друг другом.

• Оба боятся разрыва.

Стр. 161 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант - Ключи

• Оба чувствуют, что угодили в ловушку своих взаимоотношений.

• Оба - мастера отрицать и опровергать.

• У каждого из них возникает ложное чувство безопасности и уверенности.

• Обычно у каждого из них есть еще какая-либо привязанность или страсть (кроме

этих взаимоотношений).

Причины

А. Отзвуки прошлого

Очень часто причиной созависимого поведения является неблагополучное семейное

прошлое. Нездоровое эмоциональное наследие невосполненных основополагающих

нужд личности передается из поколения в поколение.

• Недостаток здорового родительского воспитания

• Властные, деспотичные, манипулирующие и контролирующие родители

• Отсутствие похвалы и ободрения

• Нереалистичные ожидания со стороны родителей.

• Искаженные представления о любви у членов семьи

• Оскорбления, эмоциональное или физическое насилие

• Пристрастное поведение членов семьи

"Ты являешь милость тысячам и за беззаконие отцов воздаешь в недра детям их после

них: Боже великий, сильный, Которому имя Господь Саваоф!" (Иеремия 32:18)

Б. Главная причина

Основная причина неприемлемого поведения как зависимой, так и созависимой

личности - неправильное мышление.

Неправильное убеждение "зависимого":

Мне необходимо быть связанным с сильной личностью, которая даст мне почувствовать

себя любимым и ощутить себя свободным, даст мне чувство безопасности.

Правильное убеждение "зависимого":

Несмотря на то, что Бог проявляет Свою любовь к нам через других людей, Он не хочет,

чтобы я зависел от другого человека. Мои нужды побуждают меня обращаться к Нему и

полагаться на Него для удовлетворения моих насущных потребностей в любви и

безопасности.

"За то, что он возлюбил Меня, избавлю его; защищу его, потому что он познал имя Мое.

Воззовет ко Мне, и услышу его; с ним Я в скорби; избавлю его и прославлю его"

(Псалом 90:14-15).

Неправильное убеждение "созависимого":

Принятие на себя ответственности за нужды, поступки или чувства другого человека

придает мне чувство собственной значимости.

Стр. 162 из 258

18.12.2008 13:12

Джун Хант - Ключи

Правильное убеждение "созависимого":

Если я стараюсь восполнить все нужды другого человека, я беру на себя роль, которая

принадлежит только Богу. Но это грех! Стараясь угодить другим людям, я никогда не

смогу удовлетворить свою потребность в одобрении. Лишь угождая Богу и именно в

Нем находя свою значимость и ценность, я могу получить поддержку и уверенность в

том, что мои дела и вся моя жизнь не напрасны,.

"И потому ревностно стараемся, водворяясь ли, выходя ли, быть Ему угодными" (1

Коринфянам 5:9).

Шаги к решению проблемы

А. Ключевые стихи Библии для заучивания

"Так говорит Господь: проклят человек, который надеется на человека и плоть делает

своею опорою, и которого сердце удаляется от Господа" (Иеремия 17:5). "Благословен

человек, который надеется на Господа, и которого упование - Господь" (Иеремия 17:7).

Ключевой отрывок из Библии для чтения и повторения

(Галатам 6:1-5)

ИССЛЕДОВАНИЕ СЛОВА "БРЕМЕНА" • Послание к Галатам (6:1-2): "Носите бремена друг

друга..."

"Братия! если и впадет человек в какое согрешение, вы, духовные, исправляйте