Страница 27 из 27
«Чувственные» масла можно использовать для ароматизации белья. Благоухающее нежным ароматом, оно само по себе станет прекрасным «афродизиаком». Но для начала выясните, как реагирует ваш любимый (любимая) на тот или иной запах. По крайней мере, на перечисленные выше масла. Возможно, их ярко выраженный «восточный», несколько «тяжелый» аромат не придется ему по вкусу. Ищите, экспериментируйте...
В любом случае приучите свое белье пахнуть чем-нибудь свежим, и запомните, запах должен быть «похож» на вас, соответствовать вашему темпераменту и подчеркивать вашу индивидуальность. И главное — запах должен нравиться вам.
В шкафу, где хранятся белье и одежда, которые вы обычно носите, поставьте открытый флакон с полюбившимся маслом так, чтобы он не опрокинулся. И тогда запах любимого масла станет вашим постоянным сопровождением, как легкое, невидимое глазу очарование.
Одни масла возбуждают, другие, наоборот, успокаивают нервную систему, помогают при бессоннице. Поэтому следующий набор эфирных масел мы условно назвали — «Спокойного сна». Если вы устали, но никак не можете уснуть, если нерешенные проблемы все еще беспокоят вас, попробуйте использовать успокаивающие подушки.
1 часть полыни, 2 части хмеля, 1 часть травы чабреца; или: 1 часть мяты перечной, 1 часть полыни таврической, 2 части шишек хмеля.
Нежный, тонкий аромат, струящийся из такой подушки, ощущение тепла навеют на вас приятную дрему, успокоят, вы забудете о своих невзгодах, тяготах современной сложной жизни, будете спать спокойно и видеть счастливые сны.
Мне кажется, одна из самых страшных вещей на свете — это хроническая бессонница. Бывает, крутишься с боку на бок до утра, и от обиды на весь свет плакать хочется: ну почему все добрые люди спят, а ты — нет! Почему они завтра пойдут на работу выспавшиеся и полные энергии, а ты — разбитый и никчемный, практически не способный ничего делать!.. Пить в таких случаях димедрол или транквилизаторы — делать себе только хуже. Уснуть-то ты уснешь, но с какой головой наутро встанешь!.. Много ночей я провел в таких вот мучениях, много средств от бессонницы в своей жизни на себе перепробовал, а помогло мне по-настоящему только одно: выпивать каждый вечер перед сном несколько капель розового масла с водой и медом. После этого спишь, как младенец, и ничего тебя не беспокоит до утра.
А. Краснов, Каменск
Бессонницу можно лечить также смесью масла герани (4 капли), лаванды (2 капли), ромашки (2 капли).
Переутомление. Масло лаванды (4 капли), лимона (2 капли), герани (1 капля).
Нервное напряжение. Масло розмарина (4 капли), лаванды (2 капли), лимона (2 капли).
В отапливаемых помещениях в холодное время года воздух становится слишком сухим, это отрицательно сказывается на здоровье. Попробуйте приготовить «зимнюю» смесь для увлажнения и ароматизации воздуха в доме.
50 мл воды, 15 капель эфирного масла лаванды, 4 капли масла полыни лимонной.
Этой смесью наполните любую емкость и поставьте ее на батарею центрального отопления. Воздух в вашем доме обязательно будет чистым и здоровым.
* * *
Мы с вами, дорогие читатели, живем в искусственном мире. Питаемся «искусственными» продуктами, лечимся искусственно созданными лекарственными препаратами, вдыхаем искусно созданные, но все же искусственные ароматы. В результате и здоровье имеем «искусственное», то есть видимость здоровья. Тогда мы начинаем создавать себе новое «здоровье», строим большую разноцветную пирамидку из таблеток. А Природа мудрая все уже давно придумала. И как лечиться, и чем...
Когда-то существовал древний народ шумеры. Они слыхом не слыхивали таких слов, как фитотерапия и ароматерапия, но были большими знатоками по этой части.
А египетские жрецы использовали масло не только для умащивания идолов и бальзамирования фараонов, но и успешно лечили ими психические и физические недуги.
Великий Гиппократ считал, что путь к здоровью лежит через ароматическую ванну и ароматический массаж, применяемые ежедневно.
Авиценна еще в X—XI веках предложил способ получения эфирных масел, который не забыт и сейчас. О масле розы он писал: «Розовое масло повышает возможности разума и увеличивает скорость мышления».
В «Великой книге хирургии», написанной Парацельсом в конце XVI века, эфирные масла названы «действующим началом растений» и рекомендуется употреблять огромную силу этих живительных соков на пользу исцеления недугов.
Как видите, идея лечиться с помощью масел возникла едва ли не на заре цивилизации, а дальнейшая история развития медицины только подтвердила целебную силу.
В наше время натуральные ароматические масла вполне признаны и официальной медициной (они входят в состав многих препаратов), и медициной неофициальной.
Как бы далеко ни ушли мы от шумеров, Древнего Египта и средневекового Тибета и как бы скептически ни относились к познаниям Парацельса, в глубине души у каждого, если немножко потереть тонкий налет снобизма цивилизации, обнаружится тоска по утраченному единству с Природой. Не оттого ли мы так падки на разного рода «народных целителей», не оттого ли, вопреки всякой науке, готовы поверить в древнюю мудрость? Чем дальше мы уходим от Природы, тем сильнее в нас, созданных по ее образу и подобию, желание вернуться к ней и ощутить себя маленькой частичкой огромного Космоса, в котором все взаимосвязано, все дышит и живет по единым законам.
Положите на ладонь любую таблетку, а рядом капните масло. И сравните: бездушная, искусственная облатка или живая душистая капля — что вам больше по душе? Быстрое «выздоровление» одного органа за счет другого — или медленное, но верное движение к абсолютному здоровью, к здоровью совершенному? Выбор за вами.