Антистресс для женщин

Нам всем не хватает немного безумия…

Замечательно, когда женщина – правильная, спокойная и предсказуемая. С ней легко и безопасно, она надежна, как швейцарский банк: квадратиш-практиш-гут. Таких жен предпочитают бизнесмены и политики, таких невест любят выбирать матери своим сыновьям.

Все это так, но… помните – «должна быть в женщине какая-то загадка!» Совсем не обязательно иметь темное прошлое и парочку скелетов в шкафу в прямом или переносном смысле. Однако чертовщинка во взгляде всегда даст фору тоннам добродетели. Это не означает, что нужно однажды удивить милого, напившись на корпоративе и станцевав обнаженной на столе. Говоря о непредсказуемости, я имела в виду нечто кардинально другое – умение быть небанальной, делать добрые и веселые сюрпризы и однажды подарить любимому на день рождения не дорогой одеколон или галстук, а полет на воздушном шаре над городом.

Свобода подобна горному воздуху. Для слабых она непереносима.

Самое важное в жизни – это свобода. Но одновременно это же – и самое сложное. Трудно соблюсти баланс между своими стремлениями, потребностями и делами и стремлениями, потребностями и делами других людей, поэтому так часто мы вступаем в различные конфликты интересов, когда воплощение желаний одного из нас является трагедией или хотя бы неудобством для остальных.

Причем для того, чтобы нарушить чьи-то планы, расстроить кого-то и наступить на больной мозоль, совершенно необязательно иметь плохие намерения. К примеру, девушка хочет выйти замуж, а мать страдает от того, что она покинет дом – и одновременно от того, что время таким образом ясно дает ей понять, что очень скоро она сама перейдет в категорию бабушек. Не отпустить своего ребенка во взрослую жизнь означает нарушить его свободу и право прожить свою жизнь, но разум разумом, а чувства иногда совершенно не хотят его слушать.

Однако тем и отличаются сильные люди от слабых, взрослые (не по паспорту) – от вечных детей: умением соблюдать свою свободу и не посягать на свободу близких.

Женщина, какой бы хорошей женой она себя ни считала, посягая на свободу своего мужчины (свободу заниматься интересным для него делом, своей работой, друзьями), на самом деле является зависимой, а не любящей. И по сути личность своего мужчины ее не интересует – а интересует лишь отношение к ней и количество внимания, ей уделяемого. Его личная свобода – ее главный враг, поскольку вызывает страх потери: а вдруг любимый променяет ее на хобби или с приятелями ему покажется интересней, чем с ней? Причем ей не приходит в голову, что для того, чтобы такого не случилось, необходимо, во-первых, и самой быть интересной, а во-вторых, тоже иметь увлечения, чтобы не зависеть полностью от того, как намерен провести свободное время супруг. Естественно, если у жены в голове только бутики и MTV, мужчине очень быстро захочется рвануть куда подальше. А вот если у нее есть любимое занятие, если она способна делиться интересной информацией, а не только сплетнями о делах соседей и родни – вряд ли он будет стремиться закрыться от нее работой и друзьями.

Часто женщинам советуют «проникнуться интересами мужа» и жить тем, чем живет он. На самом деле это не обязательно, если это – не ваше. И если у вас скулы сводит от зевоты, когда он вам с воодушевлением о чем-то вещает, а вы из вежливости делаете вид, что восхищены, – это ничем не лучше, чем вообще не слушать. Погрузиться в его интересы имеет смысл лишь тогда, когда вам и самой это нравится, когда это совпадает с вашим мировосприятием и склонностями. Заставлять же себя, ломать через коленку – обычно путь тупиковый, и рано или поздно (обычно в кризисной ситуации) обнаружится, ваше это – или же нет, так что здесь, как и с имитацией оргазма, притворство – дело тупиковое.

Еще хуже, если женщина начинает претендовать на все свободное время и внимание мужчины. От такого любой взвоет! Обычно это сопровождается драматическим заламываньем рук и восклицаниями вроде: «Я же для тебя живу, а ты?!» При этом мужчина – автоматически неблагодарное животное, а женщина – априори жертва. Безусловно, клещ, когда его отрывают от кожи, – тоже жертва…

О собственной свободе речь даже не идет, женщина добровольно суживает свой мир до подсчетов «кто кого больше любит». Но что еще хуже, она категорически уничтожает и свободу партнера: она уверена, что «любовь» дает ей право собственности на жизнь, чувства и время партнера. Ей на самом деле не важно и не интересно, чего хочет он сам, главное – был бы милый рядом (как в старом анекдоте: «Рядом, я сказала!»). Любой шаг вправо-влево или попытка мужчины вырваться из пут блокируется шантажом: «Ты меня не лююююбишь!»

Что примечательно, если в предыдущих абзацах слово «мужчина» заменить на «ребенок», а «женщина» на «мама» – смысл, увы, нисколько не исказится. Мы просто получим еще один тип несвободных отношений, когда мать пытается прожить жизнь ребенка за него самого.

Итак, напомню, что еще полтораста лет тому назад был сформулирован замечательный принцип: «Свобода одного заканчивается там, где начинается свобода другого человека»[1]. Очень важно его придерживаться, и жить свободно, не наступая при этом на ближних своих.

Улыбка, малыш, улыбка – лучшее, что есть в человеке. Ты не совсем человек, пока не умеешь улыбаться.

Ну и напоследок – один из самых распространенных комплексов: неумение улыбаться. Нет, все мы хорошо усвоили такое понятие, как социальная улыбка: мы же смотрим телевизор, читаем популярные книги и статьи по психологии, возможно – даже ходим на тренинги. И поэтому прекрасно знаем, что улыбаться нужно и полезно. Иногда даже выгодно: улыбающийся человек воспринимается более привлекательным и собирает куда больше бонусов судьбы – от личной жизни до карьеры.

Однако внутренней потребности в улыбке, увы, у наших современниц все меньше и меньше. Взгляните на лица в толпе – в транспорте, на улице: в большинстве своем они хмурые, озабоченные, а то и вовсе пустые. Взгляните на лица в офисах: за редким исключением, улыбки «приклеены» – улыбаются только губы, а глаза – холодные.

Улыбка, обращенная к современной девушке, ее не столько радует, сколько напрягает: «Что надо?» Вместо того, чтобы посмеяться шутке, девушка задумается в первую очередь не о ее смысле, а о том, имеется ли в словах некий «скрытый смысл», а еще – о том, что смех добавит ей морщинок возле глаз. Наша современница, фотографируясь, старается не улыбаться, чтобы выглядеть «фотогенично». А посмотрите на лица моделей на показах – это же просто существа из загробного мира…

А ведь улыбка – высшее проявление эмоций человеческих, среди всех существ на земле улыбаться умеют только люди. И если бы мы были более раскованны и свободны в своих эмоциях и менее зависимы от условностей – мы наверняка стали бы счастливее. Хоть чуточку!

О счастье и несчастье…

Тем, кто счастлив, некогда писать дневники, они слишком заняты жизнью.

Счастливыми хотят быть все, но мало кто может внятно для себя сформулировать, что же такое счастье. Проблема поиска счастья занимает уже много поколений. Со времен Античности философы, писатели и ученые всего мира пытаются вывести его «формулу» (а психологи даже создали целое направление в науке – позитивную психологию) – но, видимо, это столь же реально, как и вывести формулу любви. Итак, давайте разбираться в этой загадке вместе.

Для начала решим для себя: счастье – это блаженство или благополучие, эмоциональное состояние или качество жизни? На самом деле вещи это разные, но для кого-то счастье – в ощущении «мне нравится моя жизнь», а для кого-то – «я счастлив, потому что живу не зря».

1

Виктор Гюго. Девяносто третий год. – М.: АСТ, 2004.