Страница 7 из 14
Еще одна сторона подхода: ритмы. На одно дыхание приходится 3–4 удара сердца. Почему же создатели и сторонники физкультуры «забыли» связать движения тела с этими ритмами, как будто это для них новость? Учитываешь – и эффект будет совсем другой. Есть в восточных гимнастиках и более тонкая вещь: учет направления. Работа лицом на север совсем не то что работа лицом на восток. Не случайно в тайцзи-цюане тренируются лицом к восьми направлениям, чтобы взаимодействовать с энергиями данных направлений. Не говоря уж о лечебных гимнастиках, где, в зависимости от синдрома, нужно стоять в своем направлении: печеночнику лицом на восток или запад, и т. д.
Важная часть тренировок – комплексный подход. Даже на своей родине, в Китае, среди моря книг о китайских гимнастиках с большим трудом можно выискать серьезную книгу с комплексным анализом потребностей человека в тренировках и описывающих нормальный образ жизни, имея целью здоровье, долголетие, высокую работоспособность и, как результат всего этого, радость жизни. Естественно, нельзя обойти и духовную сторону, тоже требующей определенной работы над собой. Ибо проявляя разного рода гордыню, эгоизм, ни в каких видах тренировки высоких результатов не достигнешь.
Такой вопрос: где тренироваться? Нужны ведь залы, стадионы. Такой вопрос в старой примитивной туристской песенке задает баба Люба:
И что ей отвечает дед Василий?
У нас, сторонников восточных гимнастик, преимущество: мы можем заниматься где угодно. Получил инструкции от тренера – и занимайся самостоятельно. Как жители Окинавы, изучая каратэ: натренировались – и, безоружные, побили вооруженных японцев. Нельзя только тренироваться во время грозы и других природных катаклизмов. Нельзя, чтобы продолжительность тренировки превышала допустимый предел, иначе возникает опасность энергетических ударов, потери сознания, за чем должны следить и тренер, и сам занимающийся. Невозможно долго заниматься в дни больших религиозных праздников, поскольку энергетика пространства бывает повышенная. То же самое наблюдается и в зонах с повышенной энергетикой – например, местами в горах. В Тибете предпочитают медитацию, а цигун там особый, да и сами тибетцы адаптированы к местной энергетике. Нам же там трудно.
Если человек не почувствует прелести занятий восточными гимнастиками, то он их оставит, даже если ему от этого станет несколько хуже. Будет оправдываться: нет времени или придумает еще что-нибудь для оправдания собственной лени. Ведь работа над собой – это всё же работа, а лень – главный враг саморегуляции. А сидение в очереди к врачам требует гораздо больше времени и, главное, не приносит никакого удовольствия, не то что цигун. Тут можно рекомендовать богатый опыт наших коллег по релаксации другого рода: устраивать совместное чаепитие с беседами о китайских чаях и вообще о китайской культуре, поездки на природу, где энергия огня, исходящая от костра, и энергия пищи, приготовленной на этом огне, обладают особой сплачивающей магией.
Пусть говорят, что нельзя объять необъятное, но ведь нас никто не торопит! И еще: начинать никогда не поздно!
Здоровье и духовность
Как известно, физическое здоровье тесно связано с эмоциями и духовными устремлениями. Так, еще 2,5 тысячи лет назад в книге «Трактат о внутреннем» (Нэй цзин), традиционно приписываемой Желтому императору (Хуанди), отмечается, что злобный, желчный человек страдает печенью, у любящего поныть, потосковать заболевают легкие и т. д. Первое не вызывает ни у кого сомнений, о втором мы не раз читали в русской классической литературе – например, про девушек, тоскующих о любимом и наживающих чахотку. Духовной стороной пропитаны русские сказки, былины. Нередко читаем, что только помогая другим можно добиться собственного счастья. У китайцев иероглиф «гуманность» состоит из двух элементов: «человек» и «два», что комментариев не требует.
Возникает вопрос, откуда Желтый император, живший почти в каменном веке, и другие мудрецы древности знали то, что раньше называли законами, данными Богом, а современные люди науки – законами Космоса? Хорошо, Хуанди (по легенде) обучала Чистая Дева (Су Нюй) и другие, но откуда знали они? Исторически известно множество случаев получения знаний извне. Библейские герои получают информацию от ангелов, архангелов (более высоких по иерархии ангелов) и даже от самого Бога, как Моисей, связывавшийся с Богом через огненный куст (неопалимая купина). Греческие мифы насыщены описанием контактов с богами. Подобные примеры можно найти у всех народов, но серьезная наука к мифам и легендам серьезно не относится. Вообще-то напрасно: мифы и даже сказки отражают действительность, но в присущей им манере.
Можно заметить, что многие мудрецы древности, а возможно, и все получали информацию от кого-то помимо Бога или ангела: Сократ – от Демония (духа), Конфуций – от Чжоу-гуна (основателя династии Чжоу, жившего за 1200 лет до него), и пр. Секта ессеев, воспитателей Иисуса, обучала своих членов пророчеству, а это один из сложнейших вариантов получаемой информации. Сам Иисус постоянно ссылается на своего (и нашего) Отца.
Нам неизвестно, как определять, от кого идет информация, но она идет людям постоянно на протяжении всей истории человечества. Все слышали про нашу современницу Вангу, за 2–3 года предсказавшую гибель «Курска» в морских пучинах, но кто верит пророкам? Подумали, что речь идет о городе, а тогда это явная чушь. Часто информация приходит во сне. Известные примеры: Менделеев во сне увидел свою знаменитую таблицу, Кекуле – структуру бензола, революционную по тому времени. От кого пришла – неизвестно.
Можно прийти к выводу, вообще вся новая информация поступает на сознание человека извне, ибо сознание, логика способны только переставлять местами и изменять масштаб (Гулливер у лилипутов или великанов). Конечно, способности получать информацию у людей различаются. Они развиты у лиц творческих, но и у других бывают прорывы. Куда? Где хранится вся информация? Ответа пока нет, есть только название: поле информации (или поле разума). Нет ответа и на более общий вопрос: что такое информация и в каком виде она поступает на сознание. Выявить, что такое мысль, несущая информацию – стратегическое направление науки будущего, поскольку это очень иерархически высокая энергия, способная управлять другими более низкими по иерархии энергиями (четырьмя взаимодействиями). Заметим, что это особая энергия, а не просто энергия очень высокой частоты, так как волны разной частоты друг с другом не взаимодействуют и не управляют друг другом.
Известны некоторые свойства мысли. Например, сходные мысли притягиваются: стоит подумать о чем-то и тут же появится множество близких мыслей. Известно и что необходимо для получения новой информации, т. е. для творческого экстаза (творческий акт всегда сопровождается экстазом – вспышкой радостного удовлетворения). Это высокий уровень энергетики тела, точная направленность на цель и расслабление тела и сознания. Многим трудно обладать высокой энергетикой и расслабиться, они растрачивают свою энергию куда попало и потому не способны ничего создать – ни в науке, ни в искусстве.
Древние общества были более расслабленными, чем мы, застрессованные современной западной жизнью. Люди жили не на логике, а по традициям предков. Традиционное, оно же деревенское, общество почти не развивалось, прогресс был крайне медленным. И тем не менее, люди знали и свою историю, и историю Земли (о «битве богов», о потопе и пр.), и основные законы человека. К этим законам можно отнести следующее (это можно найти во всех древних учениях). Закон свободы воли: человек может поступать произвольно, не ограниченный биологическими законами. Закон кармы или причинности – ограничитель первого закона. Закон любви – основной закон, на котором всё в мире построено. Нарушаешь – страдаешь. Как следствие – закон «не убий». Китайские буддисты говорят: «бу сы шэн» – не умертвляй живого. В Библии закон «Не убий» в Ветхом завете стоит на 6-м месте, а в Новом – на третьем (на первом «Чти Бога», на втором «Чти родителей»).