Страница 4 из 10
Ричард Кох, уникальный специалист в области бизнеса и самореализации, очень серьезно относится к понятию времени. Он пишет:
Воспринимая время как отдельный аспект своей жизни, мы начинаем думать, что оно конечно и быстротечно, что в каком-то смысле время – наш враг, или, по меньшей мере, – дефицитный и ограниченный в количестве товар. Но оно не является ни тем, ни другим. Время – это одно из измерений нашей жизни и опыта, неотъемлемая часть того, что мы делаем и кем являемся.
Теория относительности Эйнштейна полностью разрушила наше привычное понимание пространства и времени как отдельно взятых реалий. Принципы устройства современного общества и бизнеса основаны на понимании времени как отдельного от пространства феномена. Чтобы закончить начатое дело, нам требуется определенное время. Но, следуя выводам Эйнштейна, Кох предлагает рассматривать время как оболочку или неотделимую часть товара или услуги, одну из его характеристик.
Подлинный успех достигается, когда человек полностью посвящает себя какой-то работе или проблеме. Результатом может стать диспропорция времени. Вот несколько примеров: на написание великой книги, которую вы прочитаете за час, могло уйти семь лет; на создание рецепта лапши быстрого приготовления могло быть потрачено 10 лет. Больше всего люди ценят вещи, которые можно сделать легко и быстро, но изобретение таких вещей неизменно требует долгих лет подготовки, совершенствования, усилий и большого желания.
Все мы представляем собой результат того, как проводим свое время. Понимая это, мы получаем преимущество перед теми, кто борется со временем. Если вы научитесь думать на годы и десятилетия вперед, это послужит гарантией высокого качества ваших будущих достижений. Ведь все то, во что были вложены годы любви, имеет бо́льшую ценность, чем то, что сделано в стрессе и спешке.
Прежде чем начать
Еще во времена Аристотеля философы стремились определить, что значит прожить хорошую жизнь. Сегодня, имея больше возможностей, денежных средств и лет жизни, мы можем стремиться к тому, чтобы прожить «великую жизнь». Главы, ожидающие вас впереди, покажут, как правильное определение сроков выполнения сделает более предсказуемым осуществление даже самых амбициозных замыслов.
Имея более широкую временную перспективу, вы обретете энергию для осуществления более глобальных проектов, таких как новая карьера или бизнес, создание новой семьи, овладение новым мастерством либо участие в каком-нибудь грандиозном путешествии или социально значимом проекте. Главным фактором успеха подобных предприятий является реалистическая оценка времени, которое понадобится для подготовки и/или завершения всего проекта.
Возможно, вас не совсем устраивает то, чего вы добились на сегодняшний день, но эта книга позволит вам осознать одну интересную вещь: не стоит устраивать гонки со временем, поскольку все происходящее в жизни имеет свои сроки. Все лучшее еще впереди, и вполне вероятно, что все сделанное вами в жизни до сих пор – это всего лишь разминка.
Вторая глава
Жизнь не коротка
Каким образом увеличение продолжительности жизни дает нам больше шансов на успех
В 1900 году мальчики, родившиеся в Соединенных Штатах, могли рассчитывать прожить в среднем 46 лет, а девочки – 48 лет. Но уже к 1950 году произошел небывалый рост средней продолжительности жизни, и, благодаря главным образом улучшению питания и возросшим возможностям медицины в диагностировании и лечении заболеваний, средний американец мог дожить до 65 лет, а американка – до 71 года. К 2000 эти показатели возросли до 74 лет для мужчин и почти до 80 лет для женщин.
В Великобритании наблюдается похожая картина. В 1800 году средняя продолжительность жизни не превышала 40 лет, сегодня же британцы доживают до 80 лет. Это невероятный скачок, если учесть, что с римских времен до 1800 года средняя продолжительность жизни почти не изменилась. Такой существенный рост данного показателя в начале XIX века произошел благодаря вещам, которые сегодня мы считаем элементарными: начали создаваться городские канализационные системы, люди стали получать чистую питьевую воду. Оба этих фактора значительно снизили риск распространения смертельных вирусов и бактерий. Конец XIX века ознаменовался появлением первых прививок, защищавших людей от оспы и других заболеваний с летальным исходом. А создание антибиотиков пенициллинового ряда после Второй мировой войны спасло миллионы людей от смерти в раннем и среднем возрасте.
Таким образом, чуть более чем за 100 лет средняя продолжительность жизни возросла на целых 40 процентов; в настоящее время данный показатель растет минимум на два года каждое десятилетие.
Новые люди, располагающие временем
С философской точки зрения жизнь иногда может казаться короткой и никто из нас не застрахован от ранней смерти. Но для большинства людей, проживающих в развитых странах, выражаясь словами знаменитого политика и психолога Томаса Гоббса, жизнь не «одинока, бедна, беспросветна, тупа и коротка». По сравнению с нашими предками у нас уйма времени.
Миллионы людей приходят к осознанию того, что они могут быть независимыми и вести активный образ жизни минимум до 90 лет, дожидаясь рождения правнуков. Многие из них отмечают 100-летний юбилей и относятся к этому как к чему-то совершенно естественному. Группа датских исследователей под руководством Кааре Кристенсена, занимающихся вопросами долголетия, пришла к выводу, что в наше время растущая продолжительность жизни не влечет за собой серьезных проблем со здоровьем. Таким образом, мы стали не только дольше жить, но и получили много новых средств для контроля над процессом старения, что позволяет дольше получать удовольствие от жизни.
В последнее время эксперты стали утверждать, что рост продолжительности жизни должен будет замедлиться из-за болезней жителей развитых стран, таких как ожирение и диабет. Биохимик из Оксфордского университета доктор Линн Кокс также предсказывает снижение темпов роста долголетия, но при этом отмечает: «Весь вопрос в том, какой выбор сделают страдающие ожирением подростки в 30-летнем возрасте: захотят они принять здоровый образ жизни или нет…» Том Керквуд, профессор Британского института по вопросам долголетия и здоровья, пишет, что на протяжении 1970-х и 1980-х годов ООН предсказывала замедление темпов роста продолжительности жизни, объясняя это следующим образом: поскольку медицина уже сделала все возможное для снижения факторов ранней смертности, средняя продолжительность жизни естественным образом достигнет своих пределов. «Этого не случилось, – отмечает ученый, – средняя продолжительность жизнь продолжала расти теми же темпами, и до сегодняшнего дня нет никаких признаков их снижения… Я полагаю, что мы станем свидетелями дальнейшего увеличения продолжительности жизни (от 80 до 90 лет), но это произойдет уже в следующем тысячелетии. В любом случае сейчас мы вступаем на неизведанную территорию».
Это поистине неизведанная территория. Как правило, прогнозы о замедлении роста продолжительности жизни в развитых странах не принимают во внимание уровень образования и социальные факторы, например подверженность влиянию сверстников или стремление личности к самосовершенствованию. Несомненно, некоторые дети с лишним весом вырастут в страдающих ожирением взрослых, но многие другие смогут совершить революцию в собственном подходе к питанию и здоровью, когда поймут, что это добавит им 20 лет жизни.
Никто не мог предвидеть, что всего за 100 лет средняя продолжительность жизни возрастет на 40 процентов, поскольку даже если можно представить, что внедрение канализации и водопровода спасет много жизней, то никому не под силу предсказать новые изобретения в области медицины (такие как пенициллин), способные продлить жизнь миллионам. Еще меньше мы способны предугадать, каким образом могут повлиять на здоровье и долголетие социальные факторы современной жизни. Например, мало кто предвидел бум оздоровительного бега, аэробики и тренажеров, который произошел в 1970-е годы. А впоследствии такие виды спорта, как марафонский бег, спортивное плавание или бодибилдинг, подвластные ранее только профессиональным спортсменам, стали привычной частью жизни миллионов обычных мужчин и женщин. Кто знает, каким будет фитнес среднестатистического человека через 50 лет?