Страница 5 из 12
Экстраверт может считать, что интроверт его не слушает и не проявляет интереса к теме разговора. Чем меньше интроверт говорит в ответ, тем сильнее экстраверт начинает паниковать, пытаясь заполнять неловкие паузы излишним многословием. Интроверт же тем временем продолжает молчать, поскольку видит, что у него нет возможности вставить хоть слово и что собеседник его все равно не слушает, предпочитая говорить сам. В результате оба остаются недовольны беседой.
Экстраверт формирует свои мысли в процессе высказывания, поэтому их нельзя считать окончательными. Пытаясь словами передать собеседнику ход своих мыслей, он перескакивает с одного предмета на другой и может внезапно изменить свою точку зрения. Если же интроверт излагает свои мысли, то он все предварительно продумал, поэтому его трудно сдвинуть с занимаемой позиции. Слова интроверта (особенно если у него было достаточно времени на их обдумывание) логичны и убедительны, хотя это далеко не всегда означает, что они правильны.
Интроверт может в этом случае прийти к выводу о своем превосходстве и счесть мысли экстраверта поверхностными и несерьезными. Экстраверт же, в свою очередь, может подумать, что интроверт уже принял решение и не собирается дискутировать по этому поводу.
Экстраверту необходимо проявить самодисциплину и дать интроверту возможность высказаться. Просто сядьте и послушайте. Поверьте, у вас еще будет шанс изложить свои мысли и чувства. Слабая сторона экстраверта заключается в том, что он не способен составить мнение о предмете, не говоря о нем вслух. У него так много всяких мыслей в голове, что для того, чтобы сосредоточиться на какой-то одной, он должен высказать ее и получить ответ. В противном случае он может упустить эту мысль. Экстраверт испытывает страх перед молчанием.
Интроверту, в свою очередь, нужно быть более настойчивым, брать на себя инициативу в беседе и не позволять обрывать себя. Для этого не надо вступать в раздраженную перепалку или произносить язвительным тоном: «Вы не возражаете, если я закончу свою мысль?»
Следует воспользоваться так называемой защитной формулировкой, например: «Мне немного неловко, что я все время молчу. Я был бы благодарен, если бы вы дали мне возможность высказать свои соображения по данному поводу». Это позволит не только отстоять свою позицию в беседе, но и не обидеть собеседника.
Если же отстаивание своих прав вам представляется более важным, чем сохранение хороших отношений, то вполне допустимо твердо заявить: «Пожалуйста, позвольте мне закончить свою мысль».
Досуг и развлечения
Экстраверт ненавидит рутину и однообразие. Ему необходимо, чтобы вокруг постоянно что-то происходило. Интроверту больше по душе устоявшийся порядок вещей, который дает возможность более глубоко ознакомиться с тем, что его интересует. Экстраверту чаще, чем интроверту, хочется вырваться из привычной атмосферы и пообщаться с людьми. Интровертам это тоже может доставлять удовольствие, но далеко не так часто. Экстраверта такое положение расстраивает, он считает интроверта скучным и ограниченным человеком. Тот, в свою очередь, быстро устает от шумных сборищ и считает экстраверта поверхностной личностью.
• Договоритесь заранее, как вы намерены проводить свободное время. Экстраверт должен согласиться ограничить круг своего общения, в то время как интроверт берет на себя обязательство не уходить от контактов с людьми и выходить из дому чаще, чем если бы он был предоставлен самому себе. Экстраверту при этом приходится находить себе дополнительные возможности для общения среди близких друзей и родственников.
• Также необходимо договориться о соотношении разнообразия и привычного уклада в жизни. Экстраверту придется смириться с несколько большим объемом рутины, чем ему хотелось бы, а интроверту – с большей долей разнообразия. Чтобы удовлетворить свои потребности, экстраверту, возможно, придется искать источники разнообразия в работе, спорте, хобби и т. п.
Близкие отношения
Интроверты нуждаются в романтических отношениях не меньше, чем экстраверты, но их потребности несколько иного рода. Экстравертам в ходе близкого общения хочется постоянно делиться мыслями и чувствами. Интровертам это тоже нужно, но в значительно меньшей мере. Свои эмоции и чувства они переживают преимущественно у себя в голове, в то время как экстраверты выражают их словами и действиями.
Экстраверту зачастую трудно наладить близкие отношения с интровертом. Ему приходится очень много рассказывать о себе, чтобы побудить партнера к ответной откровенности. Экстраверту очень трудно понять, что думает и чувствует партнер, так как интроверты более сдержанны, меньше доверяют другим людям и не склонны добровольно делиться подобной информацией. Они мало рассказывают о себе и держат эмоции под контролем.
Экстравертам требуется больше времени для встреч и общения с партнером, но интровертам такое поведение кажется излишне навязчивым. Долгие разговоры их утомляют. Дело может дойти до того, что интроверт будет даже уклоняться от излишнего внимания экстраверта, чтобы хоть немного побыть наедине с собой.
• Экстраверту не следует подгонять события. Он должен терпеливо ждать, пока интроверт созреет для большей откровенности. Интересно, что интроверты зачастую с удовольствием слушают откровения экстравертов и даже побуждают их к этому, но сами начинают отвечать взаимностью лишь спустя какое-то время, и то постепенно. Хотя и в этом случае они рассказывают о себе значительно меньше, чем экстраверты.
• Экстраверт должен проявлять самодисциплину и постараться как можно меньше вмешиваться своими разговорами в мысли и внутренние переживания интроверта.
• Если экстраверту не хватает общения, он может удовлетворить свои потребности, контактируя с друзьями и родственниками, и не переживать из-за того, что не имеет возможности выговориться перед партнером. В этом нет ничего «неправильного».
• Интроверту также стоит слегка выйти из своей зоны комфорта, научиться контактировать с партнером и привыкнуть к глубокому обсуждению своих чувств.
Рабочие контакты
Экстраверту нравятся всевозможные совещания. Он может тратить уйму времени на телефонные разговоры. Интроверт же предпочитает проводить время в размышлениях наедине с самим собой, не любит участвовать в совещаниях и долго говорить по телефону.
• Экстраверт может использовать для общения с интровертом электронную почту, чтобы не тратить попусту рабочее время и не перегружать собеседника разговорами. Ему следует также сократить продолжительность телефонных звонков.
• Интроверт должен признать, что беседы и прочие контакты на рабочем месте хоть и не являются абсолютно необходимыми, но все же представляют собой важный аспект создания и поддержания хорошей атмосферы в коллективе. Он должен принимать в них большее участие, чем ему хотелось бы.
Действия и размышления
Экстраверт часто поступает импульсивно, не обдумав предварительно свои действия. А интроверт порой слишком много думает и мало действует.
• Наладить отношения поможет небольшая доля юмора. Вместо того чтобы препираться с окружающими, посмейтесь вместе с ними над собой. Вы можете оказать поддержку совместным проектам, подавая участникам сигналы, когда, на ваш взгляд, тема недостаточно продумана или, наоборот, ее обсуждение слишком затянулось.
• И в деловых, и в личных отношениях интроверты порой замедляют ход действий, так как им требуется больше времени на обдумывание. Им необходимо помнить об этом, чтобы полностью не затормозить процесс. Вызываемые ими постоянные задержки создают недовольство в коллективе и снижают результативность работы.