Страница 48 из 58
И что ты ему сказал? — спросила я.
Я подергал его за большие уши и сказал, что его тащили за них. Он остался весьма доволен.
Восхищайтесь тем шедевром, коим является ваш физический сосуд! Без всяких сознательных усилий с вашей стороны ваш мозг мыслит, сердце ритмично сокращается, органы очищают и подпитывают вас, желудок переваривает пищу, кожа дышит, и миллион других, не менее удивительных процессов протекает естественным образом.
Благодаря своему телу вы говорите, думаете, поете, чувствуете, выражаете себя и получаете полное наслаждение от пребывания на земном плане. Оно - чудесный и идеальный инструмент для эволюции вашей души, инструмент, который необходимо всячески любить, уважать и которому нужно радоваться.
Будьте благодарны за все те удивительные вещи, которыми ваше физическое «я» снабжает вас. Оно — непревзойденное орудие, способствующее развитию вашего духа, оно отражает ваш выбор, так что вы можете видеть, чувствовать и испытывать то, что сами же постоянно создаете.
Тело — идеальное средство для выражения вашей силы воображения. Даже находясь вне тела после смерти, вы не избежите этих эволюционных уроков, несмотря на то что некоторые люди ошибочно придерживаются обратного мнения. Все, что дает нахождение вне тела, так это временный отдых с целью обновления энергии и подготовки к очередному нисхождению на материальный план, облачению в очередную человеческую форму и продолжению познания того, как стать творцом и мастером своей жизни.
Вы не сможете выйти на высшие уровни сознания, пока ваше нынешнее физическое осознание не преисполнится покоя и умиротворения. Тело — ваш лучший учитель, поскольку оно в точности отражает ваше видение себя. Это не значит, что вы должны бороться за то, чтобы стать идеальным образцом красоты и здоровья — особенно в соответствии со стандартами других людей. Напротив, поймите, что вы уже совершенны в глазах Бога, и сердечно возлюбите свой Божественный храм.
Мой клиент Фред многие годы вообще не заботился о своем теле. В сущности, всю свою взрослую, сознательную жизнь он только и делал, что принимал пагубные для себя решения. Он много пил, курил, работал на износ, редко давал себе возможность расслабиться и принимал низкокалорийную, нездоровую пищу. Так продолжалось, пока ему не исполнилось 59 лет. И тут на работе его однажды хватил удар. К счастью, один из коллег сразу понял, что случилось, и менее чем за 15 минут доставил его в больницу. Фреда быстро привели в чувство, так что он долго не страдал от длительных нарушений функций организма.
Однако Фред был так шокирован слабым состоянием своего организма и был так благодарен всем, кто приложил усилия, чтобы спасти его, что дал себе зарок: колъ скоро его спасли, то впредь он изменит весь образ жизни и будет лучше относиться к своему телу.
Фред бросил курить, пить и есть что попало. Он начал делать зарядку и перестал работать по выходным. Неожиданно он полюбил жизнь и сам факт того, что все еще дышит, и преисполнился желанием продолжать жить в хорошо функционирующем теле. Но он отказался от своих вредных привычек не потому, что испугался, и не потому, что внял предостережениям врачей. Он это сделал потому, что решил хорошо относиться к себе из благодарности к тому, что не умер и не стал инвалидом из-за последствий удара.
«Однако, — сказал он, — это не главное. Главное то, что, пока я находился вне тела, я разговаривал с Богом. Он спросил меня, хочу ли я жить. Я сказал, что хочу, и услышал в ответ: "Тогда докажи это, начав хорошо относиться к своему телу". Вот как все произошло. Теперь я совершенно другой человек — и более здоровый, и более счастливый».
Не говорите враждебному миру о своей физической форме. Не называйте себя, вернее, свое тело жирным, неповоротливым, уродливым, дряхлым, морщинистым, слишком высоким, слишком низким, чересчур лысым или худым. Любите его таким, каково он есть, и цените ту нежную заботу, с которой оно служит вам. Изучайте свое тело, ибо каждый предъявляет свои требования к равновесию и здоровью. Каковы ваши требования? Заботьтесь о теле и прислушивайтесь к тому, что ему требуется для того, чтобы быть в гармонии и равновесии. И обращайте внимание на то, чем питаете этот поразительный инструмент жизни. Полезно ли это для вас? Или вредит вам? Ответы на эти вопросы кроются в размышлениях о любви.
Моя соседка Сузан однажды заметила, что чувствует себя не очень хорошо после того, как поест мяса. Это было простое осознание того факта, который она наконец признала. Отказавшись от мяса, она стала чувствовать себя в два раза лучше.
Я же, когда несколько лет назад отказалась от мяса, сразу почувствовала себя больной, усталой и слабой. Я обратила на это внимание и вскоре обнаружила, что наличие мяса в моем рационе очень важно для меня.
Моему мужу Патрику и дочери Сабрине, чтобы весь день чувствовать себя в хорошей форме, нужно пораньше вставать и много двигаться, бегать и прыгать. А другая дочь, Соня, чувствует себя гораздо лучше, когда поспит подольше, а потом позанимается медленной йогой.
Эти примеры показывают, что к уходу за телом не существует единственно правильного подхода (хотя, конечно, есть некоторые общие требования: надо высыпаться, выпивать достаточное количество воды, хорошо питаться и двигаться). Прислушивайтесь к своему телу, и оно само вам скажет, что именно ему нужно.
Кроме телесного «я», у вас есть также ментальное и эмоциональное тела, о которых тоже нужно заботиться. Позитивные мысли, чувство благодарности, уважение к себе и самообожание служат «топливом» для ментальной сущности, тогда как пищей для эмоционального тела служат комплименты, смех, время отдыха и общественные развлечения.
Мой муж — экстраверт, а потому не может жить без общественных мероприятий, встреч и вечеринок, тогда как я, интроверт, больше нуждаюсь в том, чтобы проводить время в одиночестве. Все мы уникальны в отношении того, в чем именно нуждаемся для подпитки своего тела.
Каждый раз, как видите свое отражение, говорите ему: «Я люблю тебя». Никогда не говорите, что ненавидите себя или свое тело, ибо ваше тело есть Божественное одеяние света. По желанию ему можно придать любую форму. Оно всегда откликается, всегда гибко, выносливо, абсолютно честно и всепрощающе. Оно адаптируется к любому рожденному вашей мыслью образу — пусть и не сразу, но довольно быстро. Чтобы ваше физическое «я» естественным образом отлилось в сосуд, удовлетворяющий вас во всех отношениях, — без помощи пластической хирургии, липосакции и других экстремальных косметических операций, — просто обожайте и цените его, постоянно поддерживайте желаемый образ на уровне ума и сердца и ведите себя так, чтобы ваши поступки приводили к нужному результату. Пестуйте и лелейте свой священный сосуд — и он ответит вам любовью.
И последнее замечание. Мы хотели бы обратить ваше внимание на различного рода телесные изъяны, хронические болезни, родовые дефекты и недуги, а также на необходимость любви к своему телу, раз уж вы сталкиваетесь со всеми этими реалиями. Как говорилось выше, земной план — грандиозная арена для духовной эволюции и развития души. Когда человек сталкивается с физическими трудностями, ему тем самым дается возможность для развития духа. Возможно также, что ему этим предоставляется шанс научиться избавляться от излишнего самоконтроля или развивать другие уровни сознания. С другой стороны, иногда целью подобных изъянов или болезней является не персональное развитие данного индивидуума, а усиление божественных качеств у тех, ктоего окружает. В этом случае душа делает выбор ради того, чтобы помочь другим. Или причиной подобной ситуации может быть то, чтобы научить данного человека принимать любовь от окружающих его людей. Каков бы ни был этот персональный урок и в каком бы виде он ни представал — в виде ли инвалидности, расстройства, хронической или тяжелой болезни, — следует помнить, что это лишь воспитательное средство, выбранное Высшим «Я» для достижения своей цели. Уважайте это решение и безропотно учитесь на его опыте.